飞机的空间

春天到啦，正是宝宝进行户外运动的好时节。蓝天白云下，爸爸妈妈与宝宝一起做些帮助宝宝体能锻炼、发展大运动的亲子游戏吧。让宝宝在开心的游戏中，学会抬头、翻身、爬行、站立和行走。妈妈们还等什么，带着宝宝一起玩起来。 　　1-4个月跟着青蛙学抬头 　　准备工作：草地、野外使用的垫子或者布单、红色小球。 　　游戏儿歌：一只小蝌蚪呀，变成了小青蛙，呱呱，呱呱，对着天空望一望，对着妈妈笑不停。 　　游戏方法：将一块野外用的垫子铺在草地上，妈妈背靠着树半躺下，让宝宝趴着斜躺在妈妈的胸腹部，双手放在胸前，妈妈双手放在宝宝头侧，唱着儿歌，吸引宝宝抬头。如果宝宝经过努力看到了妈妈的脸，妈妈就将脸碰碰宝宝的脸。 　　还可以用红色小球吸引宝宝的注意。如果宝宝看到这个红球了，很兴奋，就将球拿回来，轻轻地放在宝宝的手里，让他玩会儿，算是对他的奖励。 　　3-6个月旋转中学翻身 　　准备工作：草地、野外使用的垫子或者布单、皮球。 　　游戏儿歌：搓，搓，搓油条，滚，滚，滚油条，滚根油条黄焦焦。 　　游戏方法：让宝宝躺在布单上，爸爸拉住宝宝的两只脚旋转，促使宝宝翻身，妈妈用手扶住宝宝头旋转，作为辅助力量，促使宝宝连续翻身。妈妈边唱儿歌边做动作。想让宝宝自己翻滚，妈妈可以把一个彩色皮球放在宝宝身边，让宝宝通过翻身去够取。练过几次之后，宝宝会较熟练地连续翻几个滚伸手把球拿到。 　　等宝宝大些时，妈妈可以画一些苹果，剪下来，贴上少量双面胶，把这些“苹果”铺在布单上，双面胶的一侧朝上，让宝宝扮演刺猬在上面滚。滚完后，用镜子给宝宝照照，让他看到自己的变化。宝宝身上贴的苹果越多，妈妈就越要表扬宝宝。 　　5-9个月模仿中练爬行 　　准备工作：草地、小玩具。 　　游戏儿歌：两只老虎、两只老虎，跑得快，跑得快！一只没有耳朵，一只没有尾巴，真奇怪，真奇怪！ 　　游戏方法：在干净的草地上或布单上，妈妈先教宝宝屈膝跪起，撅起屁股，再用手在宝宝腹部托一把，用手掌顶住宝宝的左右两脚掌，使宝宝蹬着妈妈的手掌向前爬。最好在宝宝面前放一个玩具，吸引宝宝的注意力。然后，妈妈也来与宝宝一起爬引逗宝宝来追。 　　妈妈还可以带上老虎的面具，唱着“两只老虎”的儿歌向宝宝“扑”过去，宝宝会对妈妈突然改变的表情和追逐的动作感兴趣。妈妈去捉宝宝，捉到宝宝后，挠宝宝的胳肢窝或后背，逗笑宝宝，引导宝宝快速爬行。 　　10月-1岁半骑“马”练行走 　　准

从什么时候开始试着让宝宝吃点饭、吃什么、怎么吃，是每一位妈妈必须熟知的事情，提早或滞后添加都会给宝宝弱小的身体带来种种不适;而哪个先吃、哪个后吃，里面的说道也不少。 给宝宝的辅食喂养，不能贪多 辅食添加，并没有绝对的时间表 何时让宝宝食“人间烟火”， 其实并没有统一的时间表，需要根据宝宝的消化功能而定。目前专家比较一致的看法是4个月以后给宝宝加餐，因为这个阶段的宝宝消化系统逐渐发育成熟，可以接受母乳或配方奶之外的流质食物，也不容易发生过敏反应。 初尝辅食，浅尝辄止 宝宝最早接触辅食，应从一种开始，量也要特别少，比如一勺调得很稀的米粉;1/4或更少的蛋黄，用奶或水调成稀糊状，让宝宝少量试吃。辅食越稀，宝宝越易吸收，最好是一汤匙谷类食物加4～6汤匙奶或水，随着月龄的增长，加水量逐渐减少。一般小孩的胃容量只有几十毫升，吃完奶后或两顿奶之间，宝宝的胃都不会有太多空间;而对新食物，宝宝的胃也有个接纳的过程。所以，妈妈不要以自己的感觉来衡量孩子：只吃一勺、两勺，太少了。其实，这对baby来说已经够了。

终于停电了，太好了！其实，不是我的脑子出毛病，只是因为所有小孩子都喜欢停电！孩子尤其喜欢大范围停电带来新奇经历。 在难得的黑暗中捉迷藏，观看月光下的树影……一切都非常美好。所以，你有幸遇上停电时，一定要利用好。带上手电，领着孩子去附近安全的空地去玩：学校操场、小区绿地，都是好地方。那一定有比平时多的大人和孩子，让小孩子们自己去玩，互相吓唬，互相追逐，难得大家被电视放假一天，一定要尽情享受！现为你隆重推荐几款“停电”游戏：1、烛光游戏将小蜡烛放置在厚纸折成的小船或瓶盖等容器内，放入小盆或浴缸中，让其漂浮在水中；和小孩子吃一顿烛光晚餐也很好，不要以为只有情人才有这种需要和情调噢；烛光手影游戏也和灯光下做出的也不同，因为烛光随风摇曳，手影也随之摆动，更加生动有趣，不妨试试。 2、讲故事在暗中讲一些神话和鬼怪的故事，这种经历是能让宝宝铭记终生。把宝宝搂在怀里再开始讲。黑暗能使人们之间的关系更亲密，停电时孩子更喜欢和人有身体上的亲密接触。但是如果你的孩子敏感胆小，你一定要掌握分寸。如果分寸把握不好，最好不讲为妙，因为孩子受了惊吓后很难恢复。一般而言，故事要短一些，结局光明，故事主角应勇敢而机智，不怕鬼怪。讲带些恐怖色彩的故事不是为了吓孩子，而是让孩子更大胆。所以，最后一定要讲明鬼并不可怕，它根本是不存在的，打开灯让孩子找一找，证实这一点。孩子大都怕黑，应让孩子明白害怕黑暗也只是心理问题，并不是黑暗真有什么可怕。3、捉迷藏黑暗中捉迷藏常常让孩子心率过速，这是因为在黑暗中期待、害怕和担心被抓住的那一刻，这些都使 宝宝过于激动，所以不要玩太多时间，也不要太突然抓住孩子，应提前弄出响声。玩之前应把危险品收好，地上不要有绊脚的东西。 4、共同唱歌在黑暗中唱歌风味独特，你和宝宝一定要尝试一下，不要一丝光，没有麦克风和卡拉ok，一家人靠近坐在一起，互相拉着手。看不见歌者的表情，歌声更加纯净。一些害羞的孩子这时也能放胆歌唱。它的缺点是常使人忘记时间，一唱就唱到夜深，上个闹钟提醒一下吧。  

 　　谁说卫生间就可以简陋见不得光呢，巧妙的利用空间，再花上点小心思让你的卫生间也美丽起来吧。 　　如何解决没有足够空间摆放牙具、毛巾等私人物品的问题？    　　妙招一：添置多功能毛巾杆、小挂件 　　传统的毛巾杆，大多由一根或者两根不锈钢钢管两头固定而成，这样能够搭放的毛巾数量有限。现在市面上已经推出多功能毛巾架，它被看作是多个毛巾杆的结合体，以一根钢管为主轴，在轴身上不同位置宛如树干上伸出的枝杈排列多个小型毛巾杆。只要固定毛巾架主轴，不需要占用卫生间过多空间，便可以轻松解决毛巾悬挂的问题。  　　 　　 　　妙招二：把牙具'挂'在墙面上 　　 　　牙具等小物件并非一定要'放'在某处，整齐的'挂'在墙上也是一个好方法。 　　利用家居用品店里出售的带有挂绳的塑料盒子，把牙刷等小物件摆放进去，然后在墙面上粘贴一些挂钩，整个工序便完成了。　　 　　如何充分开发卫生间的既有空间，实现零散小物件的完美收纳？ 　　 　　 　　妙招一：把镜子改做镜柜 　　 　　卫生间的镜子单独霸占一大块墙面实在奢侈，不妨把镜子做成镜柜，柜门依旧做成镜子的形式，拉开柜门也可以往里面放置东西。  　　 　　 　　妙招二：柱盆下面加柜子 　　 　　有的家庭洗面盆还是老式柱盆，不妨把下面的柱状部分改造成柜子，以此增加收纳的空间。 　 　 　　 　　妙招三：利用马桶水箱的上部墙面 　　 　　一般情况下，马桶水箱都是贴墙安装，但是水箱上面的墙面却往往被忽视，其实不妨在上面贴墙安装一个和水箱自身厚度相同的柜子或者隔板，既不会影响马桶的正常使用，还可以随手放杂志、纸巾等，一举两得。  　　 　　 　　妙招四：利用其他墙面空间 　　 　　买一些能够固定在墙面的漂亮盒子，根据需要或者呈品字型固定、或者摆成三角形样式，在盛放物品的同时，又宛如一个装饰性的物件，为卫生间的墙面带去一抹色彩。 

五花肉 活面 黄瓜 紫椰菜 洋葱 生姜 大蒜 朝天椒 沙茶酱 芝麻 欠汁 1 应洗的原材料洗净后，将黄瓜与紫椰菜切成丝，洋葱切细丁，生姜与大蒜切成沫，朝天椒切碎。 2 猪肉剁碎，用料酒和酱油腌制5分钟。 3 起锅放油，油热后放入腌好的肉沫翻炒。 4 肉沫收干水份时，放入生姜沫。 5 肉沫浸出油时，放入洋葱与朝天椒翻炒均匀。 6 加入酱油以及两大匙沙茶酱翻炒均匀。 7 加入花椒粉和芝麻、少许鸡精。 8 待锅中肥肉炸到较干时，加入欠汁小火熬2分钟，关火即做成炸酱。 9 另起锅烧开水，投入活面煮熟，软硬根据自己口味。 10 将煮好的面捞入碗中。 11 在面上铺上黄瓜丝与紫椰菜丝。 12 加入大蒜沫后，将杂酱浇于面上即可。

处于产褥期的你会有排便困难的问题，差不多产后所有的妈妈都有不同程度的排便困难。它的主要原因是侧切伤口的疼痛使你在排便时不敢用力；很多产妇产后由于各种原因躺着排便，更加剧了排便的困难；加之产后活动少、进食少或进食高蛋白多、蔬菜水果少等等原因的恶性循环都会引起便秘，甚至出现痔疮。 因此，产后你应多吃富含粗纤维的蔬菜、水果等食品。适当的早活动，增加肠蠕动，在排便用力时，拿消毒纸巾或棉垫向上压住会阴伤口，会减轻疼痛，使排便困难有所改变。如果便秘持续3天以上，一定要请医生予以适当的诊治处理。

人只有在承受和克服困难的努力中，才能深切感受生命的顽强与伟大，并且，只有在这样的过程中，才更能发现自身的不足，进而发挥潜力，学习新的技能，完善自我。从今天开始允许孩子犯错，并让孩子学会承担这些错误吧。 一家三口在公园的草地上玩耍。 3岁的小男孩高兴地在前面跑着，突然摔倒在地上，并且哇哇大哭起来。 妈妈心疼地抱起孩子，一边哄着宝宝，一边用力拍打着草地： “都是草地害宝宝摔倒的，妈妈帮宝宝打草地!” 身边的爸爸也加入了“讨伐草地”的队伍中。 小男孩终于笑了。 这个场面，也许会有不少父母都做过的呢!虽然小男孩的摔倒不算什么大问题，更不是什么错误，明明是自己不小心而摔倒，但为什么要把这个“过错”归结给草地呢? 孩子犯错误，是他成长中必经的体验。管教孩子，不等于竭尽全力不让孩子犯错误孩子犯错误，不等于父母教养失误，更不等于孩子的成长有问题。然而生活中，很多父母对于宝宝犯错，很喜欢为宝宝寻找借口，例如孩子还小，不懂事，却不知道长期的姑息迁就，把责任扛到自己的肩上，使得宝宝自己做了错事还若无其事。事实上孩子犯了错误后，我们应该要教导和启发孩子主动地停止和改正自己的错误，引导孩子对错误行为进行补救，在这一引导过程中，让孩子了解到什么是可以做的，什么是不可以做的，从而建立起内心的约束。 拒绝谎言 对于一不留神就犯错误，然后又总是寻找各种谎言来逃避的孩子，父母更应该抓紧，一定要让孩子明白犯错后寻找谎言来掩饰是一种恶劣的行为。孩子对是非的辨别能力较差，做错事是难免的，生硬的教训、批评可能会令家长和孩子的关系闹僵。这时家长要根据孩子的理解水平，耐心细致地跟他讲道理，指出孩子的错误行为，说明由于他的错误行为而破坏了规定，或伤害了别人的感情，强调他必须对错误行为的后果承担责任，进行补救。并且向孩子明确表示自己对谎言的态度，希望他做一个诚实的孩子等等。 惩罚要适当 孩子做了错事，家长不可听之任之，一定要认真处理。必须向孩子严厉指出：什么是应该做的，什么是不能去做的，并要根据孩子错误情节的严重性给予必要的惩罚，让孩子体验到做错事后所引起的不愉快，从而牢记教训。对孩子故意的破坏性错误不能任其发展下去，要认识到孩子的不良习惯不是一天、两天形成的，所以教育也需要一个较长过程，不能性急，帮助孩子逐步明