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  • 字体大小: 发表于:2012-06-29 11:58
    赤坎购书中心培训部,中华武术培训班(套路、散打)~~

     

    本中心聘请获得中国武术段位四段、有十年文武学校教学经验的教练授课

    习武的益处:
    ●提高素质,健体防身 ●锻炼意志,培养品德
    ●竞技观赏,丰富生活 ●交流技艺,增进友谊

    武术培训班简介:
    为了提高孩子们身体综合素质和自我保护意识、增强孩子们自信和勇气、促进身心全面发展;武术班以培养学生全面、和谐、自主、创新、学会生活、学会学习 、学会做人、学会发展为目标开设特色课程, 发展学生个性特长,使学生真正在德、智、体、美等方面得到全面发展. 武术班将以 "高起点 、高要求、高素质" 为宗旨弘扬中国武术,通过中国传统文化的熏陶,让孩子们懂得尊师重道、讲礼仪、守信、宽以待人、严于律己等良好的心理素质和高尚的道德情操。

    武术运动与其他体育项目有何不同呢? 少年儿童习武会有那些好处呢?

    第一:强健身体、提高素质。武术套路运动其动作包含曲伸、回环、平衡、跳跃翻腾等,人体各部位几乎都要参与运动。实践证明,系统的参加武术锻炼,人体各部位“一动无有不动”,很好的提高了速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等素质,对外能利关节、强筋骨、壮体魄;对内能理肺腑、通经脉、调精神。少年儿童通过系统训练,可增加骨密度、关节稳固性,提高关节灵活性和肌肉弹性,调理各内脏器官的功能,增强抵抗能力和免疫力。

    第二:改变精神面貌。武术运动特别强调“手眼身法步,精神气力功”的修炼。它的每一个动静起落、站立转折、轻重缓急都要经过千锤百炼,才能达到炉火纯青的地步。刚柔相济、转折起伏、窜蹦跳跃、闪展腾挪、英姿飒爽,充分体现了武术迷人的魅力。坐如钟、站如松、立如钉、行如风,是一个优秀习武者必备的素质。少年儿童通过练习武术,可以培养良好的气质神态、大方得体的举止,特别是其习武者明亮的目光,更是一般少年儿童所无法达到的。

    第三:锻炼意志、培养品德。习武对意志品质的培养是多方面的。在习练武术的过程中要做到常年有恒,坚持不懈,才能培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质,同时锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”。武术在绵延几千年历史长河中一向重礼仪、讲道德。“尚武崇德”包含了广泛的道德内容。作为一名习武者,从小就应该树立远大的理想,培养坚强的意志和高尚的品质,把武德教育放在第一位,按照武德要求进行自我修炼,自我教育,不断提升自我的道德修养。

    第四:交流技艺,增进友谊,丰富课余生活。随着武术运动在世界上的广泛传播,越来越多的少年儿童投入到武术运动中来。武术,成为了一种不同国籍、不同民族间少年儿童进行技艺、情感交流的媒介。通过竞技比赛、文化交流等途径,为少年儿童提供了接触新事物、结识新朋友、开阔视野、丰富课余生活的好机会,同时通过习武了解、热爱中华传统文化,增强民族自信心和自豪感!

    综上所述,武术运动与其他体育运动项目是有一定区别的。有些细节性的内容是其他体育运动所无法实现和完成的。所以,我们认为从某种角度上来讲,坚持参加武术运动比参加其他体育运动更新、更全、更具有运动性和价值性。
    目前,中华武术在国际上得到了广泛的开展和推广。亚武联和国际武联成立以后,已经成功的举办了十二届世界武术锦标赛,武术是亚运会正式比赛项目。北京奥运舞台上武术大放异彩,成为世界各国人民共同的体育财富。

    招生事项:
    1、常年招生,随到随学。
    2、招生对象:6周岁以上,适宜运动的人员。
    3、咨询热线:13542039195(李教练) 报名热线:13149324315(李老师)
    4、报名地点:赤坎购书中心二楼215办公室(金小小旁上二楼左边)或大门咨询处也可
    5、培训地点: 赤坎购书中心二楼中华武术训练厅
    6、培训地址:湛江市赤坎区跃进路1号(世贸对面的购书中心二楼培训部)

     
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