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   半岛家园：亲子乐园 > [育儿心得]孩子吃零食就不吃饭了吗？
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-05-18 10:38
    孩子吃零食就不吃饭了吗？
    <P>    五岁的民珠不喜欢按时吃饭。他经常打开冰箱，自己拿牛奶、水果、面包、饼干吃，到吃饭时间就不想吃饭。所以<BR>民珠妈妈采取了特殊措施，就是“绝对禁止零食”，不给任何零食吃。<BR>　　<BR>    民珠妈妈的做法对吗？孩子不规律地吃零食会影响按时吃饭，但这不是零食本身的问题，而是吃零食的习惯问题。<BR>让孩子吃太多的零食，或者没有规律地随意吃零食，当然会影响孩子正常吃饭。<BR>　　<BR>    但是对于成长期的孩子来说，吃零食是必须的。孩子的消化、吸收能力不完善，所以一次能吃的量较少，也就不可能一次性地摄取活动和生长所需的所有能量。所以在正餐之间给适量零食，对于孩子摄取所需营养非常重要。</P><P lpv="ImageManager">    本文摘自《6岁前决定孩子一生的健康》，由陕西师范大学出版社授权摇篮网发表，未经许可，严禁转载！<BR><BR><BR></P>
     
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