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[育儿心得]
宝宝抵抗力下降怎么办
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发表于:2012-04-12 10:29
宝宝抵抗力下降怎么办
<P> 有些爸爸妈妈真搞不明白,宝宝从来没得过什么病,可进入第7个月后却不是感冒,就是发烧,甚至是三天两头的生病,这是怎么回事?</P><P> 原来,7个月以前的宝宝,体内有来自于母体的抗体等抗感染物质以及铁等营养物质。抗体等抗感染物质可以防止多种传染性疾病的发生,而铁等营养物质则可以防止宝宝贫血等营养性疾病的发生。一般从宝宝出生后第7个月开始,由于体内来自于母体的抗体水平逐渐下降,而宝宝自身合成抗体的能力还不完善,因此,宝宝抵抗感染性疾病的能力逐渐下降,所以容易患各种感染性疾病,尤其常见的是感冒、发烧。</P><P> 一般宝宝要到6-7岁以后,自身的各种抵抗感染的能力才能达到有效抗病的程度,此时,各种感染的机会就会明显减少。同样,一般从生后7个月开始,因宝宝体内多种出生前由母体提供储备的营养物质已接近耗尽,而自己从食物中摄取各种营养物质的能力又较差,此时如果爸爸妈妈不注意宝宝的营养,宝宝就会因营养缺乏而发生营养缺乏性疾病,如小儿缺铁性贫血、维生素D缺乏性佝偻病等。</P><P> 为使宝宝提高抵抗疾病的能力,爸爸妈妈要积极采取措施增强宝宝的体质,主要做好以下几点:</P><P> ◎按期进行预防接种,这是预防小儿传染病的有效措施。</P><P> ◎保证宝宝的营养:各种营养素如蛋白质、铁、维生素D等都是宝宝生长发育所必需的,而蛋白质更是合成各种抗病物质的原料,如抗体等。原料不足则抗病物质的合成就减少,宝宝对感染性疾病的抵抗力就差。</P><P> ◎保证充足的睡眠也是增强宝宝体质的重要方面。</P><P> ◎进行体格锻炼是增强宝宝体质的重要方法,可进行主被动操以及其他形式的全身运动。</P><P> ◎多到户外活动,多晒太阳和多呼吸新鲜空气。</P><P> ◎可以适量补充一些增加抵抗力的食物,如蘑菇汤、牛初乳等。</P><P> ◎尽量给宝宝冲调婴儿专用奶粉,并保证每天奶量的摄入。</P><P> 来源:《聪明宝宝科学喂养》</P>
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