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   半岛家园：亲子乐园 > [育儿心得]喝牛奶最好加蔗糖(图)
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-03-18 10:28
    喝牛奶最好加蔗糖(图)
    <CENTER><FONT style="FONT-SIZE: 12px"><TABLE cellSpacing=4 cellPadding=1 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top><B>
    </B></TD></TR><TR><TD vAlign=top></TD></TR></TBODY></TABLE></FONT></CENTER>　　不加糖的牛奶不好消化，加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5~8克糖。牛奶里加蔗糖最好，蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。因此选择蔗糖最好。
     
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