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   半岛家园：亲子乐园 > [育儿心得]孩子不缺钙，只是缺太阳
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-03-01 12:35
    孩子不缺钙，只是缺太阳
    <P>        钙是构成人体骨骼的重要材料，科学补钙对人的一生都很重要，妈妈要重视孩子补钙，下面是关于补钙的3个观点，也许会对各位家长有所启发。</P><P>　　观点一：补啥钙片，都不如每天一小把虾皮。做汤、炒菜都能放，不比吃钙片强？</P><P>　　观点二：能吃“神造”的，绝对不吃人造的。神造的就是自然长成的作物。钙片，大多都是人工合成的，能在吃饭中解决的问题，就不要再去吃这些东西！</P><P>　　观点三：很多家长总说小孩缺钙，其实小孩不是缺钙，是缺阳光！万物生长靠太阳，人的生长也要靠太阳。每天上午10点10分，下午4点到5点，把双手举起，也摆一个10点10分的姿势，晒15-20分钟。经常吃点虾皮，再每天都能这样晒一晒，保证不缺钙！</P><P>        来自：大河网<BR></P>
     
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