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   半岛家园：亲子乐园 > [育儿心得]幼儿喝牛奶的六大好处
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-02-08 11:33
    幼儿喝牛奶的六大好处
    乳汁是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。下面介绍一下儿童喝牛奶的六大好处：<BR> <BR>　　1、牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。 <BR><BR>　　2、牛奶中含有维生素B2，有助于视力的提高。 <BR><BR>　　3、牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。 <BR><BR>　　4、牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。 <BR><BR>　　5、牛奶中含有铁、铜及维生素Ａ，有美容作用，使皮肤保持光滑、丰满。 <BR><BR>　　6、牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳，锌能促进伤口更快的愈合。 <BR><BR>　　酸奶可增强免疫体系功能，阻止肿瘤细胞增长，防止动脉硬化。 <BR><BR>　　酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌，有利于人体消化吸收，激活胃蛋白酶，增强消化机能，提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率。
     
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