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   半岛家园：亲子乐园 > [育儿心得]白果粥
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-02-06 12:44
    白果粥
    此粥可供6个月以上婴幼儿食用，其营养丰富，食用几天后即可使小儿的营养不良症有所好转。<br><br>原料：<br>白米250克，白果150克，腐竹50克，麦片20克，酱油10克，盐少许。<br><br>制作：<br>1、 将米洗净，用少许盐拌匀。<br>2、 白果去壳，切开，去掉果中白心；腐竹用温开水泡软，用刀剁碎。<br>3、 清水3500克放入锅内，用旺火煮沸后，下米、白果和腐竹同煮，煮半小时后，用净纱布包住麦片，放进粥锅内再煮半小时，米烂后，取出麦片渣包，即成。<br>4、 注意米和腐竹都要煮烂，以利宝宝食用。<br><br>特点：<br>此粥如牛奶般洁白，并有腐竹香味。<br>
     
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