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   半岛家园：亲子乐园 > [育儿心得]怎样将母乳挤出来？
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-12-12 13:10
    怎样将母乳挤出来？
    <P>　　妈妈由于特殊情况不能给宝宝哺乳，又不想断奶，这时妈妈可以将母乳挤出来再给喂给宝宝。这个时候妈妈们会面临一个问题：怎样将母乳挤出来呢：　　<BR><BR>　　 一、前期准备</P><P>　　1、选好一天之中感觉乳汁最盛的时间，一般是早晨。大约3-4小时挤一次奶；每次计划用20-40分钟，或者更久；</P><P>　　2、将双手用肥皂和水洗净，乳头用清水清洁；</P><P>　　3、开始之前，先喝一大杯水或果汁、汤；温的饮料比冷的效果更佳；</P><P>　　4、全身放松；可能的话，双腿抬高；</P><P>　　5、置热毛巾于乳房上约5-10分钟，洗个热水澡（淋浴），按摩乳房等。</P><P>　　二、开始挤母乳</P><P>　　1、将一只手放在一边乳房上，大拇指和其他四指相对，置于乳晕的四周；</P><P>　　2、手掌往胸膛方向用力，主要使力的是大拇指和食指，有节奏地让乳汁流出；</P><P>　　3、逐步地移动手指位置，确使乳房内的硬块部分都有被挤到；</P><P>　　4、再用同样的方向去挤另一边；</P><P>　　5、准备好一个较大口径且消好毒的杯子置于乳房下方；另一边乳房放一片吸奶垫即可。</P><P>　　三、存放母乳</P><P>　　1、塑胶制品比玻璃制品适于贮存母乳；</P><P>　　2、挤出的奶要尽快冷藏；</P><P>　　3、将奶瓶置于水龙头的水流之下，不断摇晃奶瓶以解冻。<BR><BR>　　4、加热方法：将奶瓶放入热水里暖热。<BR></P>
     
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