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   半岛家园：亲子乐园 > [育儿心得]夏季去火冬瓜粥
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-12-08 12:34
    夏季去火冬瓜粥
    <P>    材料：冬瓜200克、大米适量<BR><BR>    制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。<BR><BR>    适合人群：1岁以上的宝宝<BR><BR>    营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。</P><P> </P>
     
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