1、鱼 豆腐：增鲜补钙；

2、猪肝 菠菜：防治贫血；

3.羊肉 生姜：冬令补虚佳品；

4、鸡肉 栗子：补血养身；

5、鸭肉 山药：补阴养肺；

6、瘦肉 大蒜：促进血液循环；

7、鸡蛋 百合：滋阴润燥；

8、芝麻 海带：美容；

9、豆腐 萝卜：有利消化；

10、红葡萄酒 花生：有益心脏。