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【菜谱换礼】击退感冒——洋葱西红柿鸡蛋浇饭
发布者:
快乐大本营
发布时间:
2011-05-22
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[1437]
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鸡蛋 4颗
洋葱 1颗
西红柿 1个
韭菜 1小绺
白糖
1
准备材料:碗里打4颗鸡蛋,1个洋葱切丁,1个大个的西红柿切丁,小绺韭菜切碎。
2
鸡蛋打散,将切好的韭菜碎打在鸡蛋里,加少许盐,搅拌均匀。
3
锅里加入适量油,大火将鸡蛋韭菜碎炒熟,用铲子滑散,出锅待用。
4
锅里留少量油,大概八成热,放入洋葱丁,再加入少许姜末,炒至变色。
5
锅里加入西红柿丁,略炒片刻,加入适量盐、白糖,炒匀。
6
最后加入炒好的鸡蛋韭菜碎继续翻炒均匀就可以出锅了。
7
把炒好的菜菜浇到焖好的米饭上,这样一份色泽清亮、口感酸甜的洋葱西红柿盖浇饭就上桌了。
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半岛家园
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锅里留少量油,大概八成热,放入洋葱丁,再加入少许姜末,炒至变色。
锅里加入西红柿丁,略炒片刻,加入适量盐、白糖,炒匀。
最后加入炒好的鸡蛋韭菜碎继续翻炒均匀就可以出锅了。
把炒好的菜菜浇到焖好的米饭上,这样一份色泽清亮、口感酸甜的洋葱西红柿盖浇饭就上桌了。