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  • [2015-06-28]凝聚青年力量 共创省运精彩”——广东省第十四届运动会志愿者形象及服装正式发布
       随着开幕时间的不断推进和省运会比赛的陆续开展,志愿者们逐渐走上工作岗位。为了更好地展示志愿者的专业形象,省运会市筹委会专门设计制作了包括帽子、短袖t恤、长裤、腰包等组合的省运会志愿者服装。据了解,此次省运会志愿者服装主要围绕着第十四届省运会“蓝色湛江、金色梦想”的主题,提取蓝、金两种颜色为主,并融入了蓝天和白云的形状。赞助商有关负责人表示,志愿者服装设计的上衣主体颜色取自于湛江湛蓝的天空,配合白色的裤子,构成一幅天蓝云白的图画,在一组柔美上升的线条中,展现了志愿者朝气蓬勃的的形象,不仅体现了此次省运会应有的动感,还表现了湛江人民热情好客的形象,而颁奖礼仪服的设计灵感则是在一组汹涌向前的波浪中,运用流畅的线条向我们描绘出一幅运动员在比赛场上奋勇向前的拼搏形象,一浪高过一浪的浪花更是表现出运动员们不断超越对手,超越自我的拼搏精神。
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  • [2015-06-25]树童年丰豪庭幼儿园暑期班开课了
        2015年暑期开班了暑假马上就要到了,夭气好热噢!两个月的时间干点什么呢?一个人在家玩真的好闷哟,爸爸妈妈都好忙的?我们约定-一起在幼儿园度过这个长长的假期,我们可以画画,玩游戏,还能学到许多的知识呢!!!亲爱的宝贝们,加入我们的队伍吧详情:18898868188  树童年丰豪庭幼儿园,想了解更多详情请扫最后一张二维码
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  • [2015-04-23]湛江市赤坎区京基城首期4幢,负一层617号车位出售
    湛江市赤坎区京基城首期4幢,负一层617号车位,出售价17万(不含过户费)有房地产权证。联系电话:13902500023
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  • [2015-01-27]人在广州卡在身钱在湛江被盗走7万 法院判银行赔9成
    法院判发卡银行赔9成!法院认为银行对用户的账户安全负有更大保障责任   羊城晚报讯记者董柳报道:人在广州,账户上的7万多元却在湛江被取走了,张先生一气之下将发卡银行告上法庭,请求赔偿损失。记者26日从广州中院获悉,该院终审维持了一审判决:发卡银行应赔偿张先生6万余元及利息。也即发卡银行承担了九成责任。办案法官表示,相对储户而言,银行对用户的账户安全负有更大的保障责任。   张先生是台湾居民,2011年在某银行股份有限公司广州金迪支行(简称某银行金迪支行)办了银行卡。他称,该卡平时由其随身携带,没有发生过遗失、被盗等情况,也没有将密码泄露给他人。   然而,2013年4月24日23时32分,其手机突然收到银行的短信通知,称其银行卡于当日23时32分在湛江自助设备转出5万元,手续费30元。紧接着,他手机连续收到短信,称该卡在湛江连续被取现金2万元。张先生表示,其当时在广州市内,银行卡也在身上,没有进行任何转账及取现行为。   张先生立即通过电话将该卡挂失。十几分钟后,他携带银行卡赶到棠景街派出所报案。4月25日,他到某银行金迪支行柜台查询交易明细,确定被转账和取现共70030元,余额仅剩l万余元。   张先生认为,其在卡未离身的情况下被他人在异地取款,足以说明某银行金迪支行设置的安全手段不足,起诉要求银行赔偿70030元及利息。   银行方面则称,张先生持有的是借记卡,密码是识别持卡人身份的唯一标准。现有证据不能证明张先生被他人持伪卡盗用款项,也未有法定机关对相关事实作出认定。张先生的借记卡及密码均由其自行保管,不能排除其委托他人交易的可能性,应驳回其诉讼请求。   广州市白云区法院判决银行方面赔偿张先生63030元及利息。宣判后,某银行金迪支行提出上诉。广州中院的终审判决驳回了其上诉,维持原判。
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  • [2014-12-31]5大饮食减肥误区与正确的减肥知识
         下面就为大家盘点5大饮食减肥误区,教大家如何健康饮食减肥。   误区一:一天只吃1~2餐,少吃就不会胖每天只吃一餐或二餐, 打破了身体既有的饮食习惯,不仅不能消除饥饿感,长时间不摄入热量,在下一次进食时, 人体会自动地吸收储存所有的热量。严苛的节食,一旦失败,反弹现象会很严重,甚至让你比减肥前还要胖。   小编建议:不要刻意减餐,三餐一定要正常进食,谨记“早餐吃得好、午餐8分饱、晚餐吃得少”原则,尽量低卡少油,这才是真正的瘦身之道。   误区二:懂得计算卡路里,减重没问题自从卡路里的观念兴起后,一些缺乏营养知识的人便开始用计算卡路里的方法减肥,经常出现的情况便是,被复杂的食物份量和热量搞得晕头转向, 似懂非懂的营养知识反而令人无所适从,结果可能吃得更多。   小编建议:先着手了解简易的食物热量计算原则,你可以购买专业指导的卡路里手册对照,等你熟悉了热量计算方式后, 便可自行计算卡路里,从而有的放矢的调配个人饮食结构。   误区三:不吃淀粉类,不然减不了减肥一开始就不吃淀粉类,会造成热量的供应减少,肚子很容易饿,有些人为了填满食欲的空虚反而吃下更多菜肴,如果其他菜肴是高油脂的料理,摄取的热量必定不减反增。   小编建议:可渐进减少淀粉摄取量,从一碗饭减为半碗饭,等习惯后再慢慢减少。 或是选择营养价值高、易有饱足感的谷类,如糙米、 五谷杂粮等来取代精致白米、面粉。   误区四:水果都低热量,不必限量和其他种类的食物相比,水果的热量的确很低。但是任何食物吃多了,积累的热量都会变得很可观, 加上很多新品种的水果甜度很高,热量也会相对增加,所以尽量还是营养丰富、热量低的水果。   小编建议:把水果当成餐与餐之间、饥饿时的点心,可以补充维生素和矿物质,千万别将水果作为单一减重法的主食,否则很容易出现营养不良的情况。
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