闭月羞花的空间

• 1
  准备好材料。
• 2
  豇豆切段焯水待用。
• 3
  豇豆用培根卷起。

• 4
  将紫甘蓝和椰子菜焯水。
• 5
  焯熟的蔬菜装盘。
• 6
  卷好的豇豆下锅小火煎熟。

• 7
  煎熟的培根豇豆卷装盘，原锅煎些红椒圈放置在上面。
• 8
  做一个黑椒汁，买的黑椒汁有点咸，要加水冲淡点，或根据自己的口味加些配料。
• 9
  将黑椒汁淋在培根豇豆卷上面就行了。

小贴士

1、买的黑椒汁有点咸，要加水冲淡点，或根据自己的口味加些配料。
2、肉卷要用牙签固定好再煎，牙签留一点露在外面就行了，不然影响煎的效果。
3、煎肉卷的时候要文火。
4、煎肉卷的中途要淋点水加锅盖焖一下，容易输。