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日志 TOP10

日志:
猪肝
胡萝卜
油菜
骨头汤
颗粒面
生抽
  • 1
    把猪肝清洗干净(通过清水的浸泡,可以让猪肝的一部分不好的物质析出在水中哦;用开水焯一遍,也能很好的去处猪肝的腥味)。
  • 2
    切成薄片。
  • 3
    放入清水中泡30分钟以上,每隔几分钟换一次水,或者放入一个比较大的容器泡。
  • 4
    烧开一锅水,加入葱姜各一片,加入泡过的猪肝。
  • 5
    猪肝熟透以后捞出晾凉。
  • 6
    切成末备用。
  • 7
    油菜入开水锅中烫至变色。
  • 8
    焯好的油菜切碎备用。
  • 9
    胡萝卜切成细细的丁。
  • 10
    准备好骨头汤和面疙瘩或者面条。
  • 11
    锅内加入肉汤、胡萝卜。
  • 12
    烧开以后加入细细的面疙瘩。
  • 13
    搅匀,中火煮开。
  • 14
    等面疙瘩快熟的时候加入猪肝。
  • 15
    最后加入油菜碎,混合均匀,加入少许生抽调味即可。
  • 16
    猪肝胡萝卜面煮好啦,有主食,有猪肝,也有素菜,也算是营养丰富了哈。

小贴士

我们这里选用的在超市购买的颗粒面,分一段、二段、三段,适合不同月份的宝宝;是面条的另一个形态,煮完了有点像粥,更适合一岁以下的宝宝们。




来源:半岛家园
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