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 风狂一中
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日志 TOP10

日志:
柠檬 半个
鸡胸肉 一份
红酒 少许
白糖 一勺
马铃薯粉 二勺
红尖椒 一个
葱 一段
盐 少许
酱油 少许
米醋 一滴
  • 1
    原料图。晚上我把鸡肉化冻。
  • 2
    腌制:放红酒一勺、把柠檬汁挤到鸡肉上、撒一点盐、还有马铃薯粉。
  • 3
    柠檬和红酒腌制;可以腌制20分钟。或者有时间多腌制1小时也行。
  • 4
    油锅加热、中火、慢慢煎鸡肉。
  • 5
    等鸡肉两面煎的微黄、拿出来切块。
  • 6
    锅内少许油、放入葱丝、红尖椒丝炒香;放入调料汁、调料有酱油一勺、米醋一滴、盐一点、白糖2勺。土豆粉少许。把鸡肉块放入锅内烧。
  • 7
    小火收汁、看汁浓立即出锅。
  • 8
    早晨配烤馒头食用。鸡肉甜酸味可口、微辣。

小贴士

腌制时间长一点入味。鸡肉可以切薄片。配青椒颜色更好。




来源:半岛家园
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