主人简介
 若离
504
帖子
1938
积分
0
粉丝
发短信 加关注
 空间
  • 总访问量:119711
  • 今日访问:10
  • 注册时间:2011/3/28
  • 上次登录:2011/3/28
日志分类 <全部>

归档
·2025年
·2024年
·2023年
·2022年
·2021年
·2020年
·2019年
·2018年
·2017年
·2016年
·2015年
·2014年
·2013年
·2012年
·2011年
·2010年
·2009年
·2008年

日志 TOP10

日志:
材料:
干黄豆400克

调料:
食用油几滴  
盐少许  
孜然粉1茶匙  
胡椒粉少许
  • 1
    准备好黄豆和盐。
  • 2
    准备好孜然和胡椒。
  • 3
    黄豆洗净、沥干无水分。
  • 4
    黄豆放入大碗,滴几滴食用油,簸匀;倒在微波转盘上。
  • 5
    放入微波炉,高火叮2分钟;取出,将黄豆慢慢翻动一下,高火再叮1分钟。
  • 6
    叮熟的黄豆,倒入碗中,趁热撒上盐、胡椒、孜然粉,簸匀。

    小贴士

    1、黄豆不宜与猪肉、蕨菜同食。

    2、黄豆与茄子搭配,有健脾养胃的功效。

    3、食用黄豆要煮熟煮烂,不可半生不熟,会引起呕吐、恶心症状,甚至危及生命。

    4、黄豆较难消化,一次不宜食用太多。




    来源:博览社
      楼主
    西门靖 留言于:2012-11-07 10:12
    楼主.辛苦啦
      沙发
      游客