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日志:
材料:
鲤鱼 3条
辅料:
大蒜 2根
生姜 小块
调料:
油 2茶匙
盐 少许
郫县豆瓣 2茶匙
1
准备好食材。
2
鲤鱼清理干净,鱼身两面划几刀,抹少许盐腌制。
3
大蒜洗净切段;生姜切片。
4
锅中油热,下鲤鱼两面煎黄,盛起。
5
锅中余油爆香姜片。
6
下入豆瓣翻炒出红油。
7
放入鲫鱼,加入适量冷水,煮开,焖煮5分钟。
8
汤汁略干,倒入大蒜,炒匀;调好味,盛起装盘。
小贴士
1、服用中药天冬、朱砂时,忌食鲤鱼。
2、鲤鱼不可与狗肉同食。
3、鲤鱼用于产妇通乳时,应少放些盐。
4、在鱼身上划几刀,便于更好的入味。
来源:
半岛家园
楼主
隐为者
留言于:2011-04-22 17:09
看到就饿了
沙发
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