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 回家的诱惑
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日志:
里脊 265克(半斤左右都可以)
泡发好的木耳 100克约6朵
葱 30克
蒜 25克约5瓣
姜 10克
剁椒 20克
冬笋(玉兰片)150克
食用油 100克
郫县豆瓣酱 20克

腌肉丝:
料酒 5ML
盐 2.5克
淀粉 5克
水 10ML
食用油 数滴

鱼香汁:
淀粉 15克
酱油 8ML醋8ml
糖 22克
鸡精 2克
清水 60ML
  • 1
    里脊265克(半斤左右都可以);泡发好的木耳100克约6朵;葱30克;蒜25克约5瓣;姜10克;剁椒20克;冬笋(玉兰片)150克;食用油100克;郫县豆瓣酱20克;
    腌肉丝:料酒5ML、盐2.5克、淀粉5克、水10ML、食用油数滴
    鱼香汁:淀粉15克;酱油8ML;醋8ml;糖22克;鸡精2克;清水60ML。
  • 2
    切好的肉丝+腌肉料抓匀,醒20分钟以上。
  • 3
    葱、姜、蒜统统剁成末;木耳切丝;冬笋洗净切丝后开水烫一下捞出备用。
  • 4
    调好鱼香汁,搅匀备用。
  • 5
    醒好的肉丝。
  • 6
    筷子夹着肉丝放到烧到6、7成热的油锅里,划散;待肉丝变白色(稍有点粉红色也没问题,千万不要炒老~做这道菜的整个过程都是用大火哦~)。
  • 7
    笊篱捞出放在一边控油。
  • 8
    刚才划肉丝的油留一点在锅里,其余的倒在小碗儿里还可以做别的菜;油温七成热的时候,郫县豆瓣酱入锅,炒出红油。
  • 9
    倒入葱姜蒜末和一大勺剁椒,煸出香味。
  • 10
    倒入肉丝,迅速翻炒几下,约1分钟。
  • 11
    木耳和冬笋丝入锅,仍然大火翻炒,约1.5分钟。
  • 12
    倒入勾兑好的鱼香汁,翻炒均匀。
  • 13
    上桌,开动。

小贴士

深情“椒”待:
1、作为配菜的冬笋也是可以换成土豆、莴苣、胡萝卜呀什么的,或者不要配菜也没问题

2、划肉丝的时候用筷子夹着下油锅,不然容易黏在一起

3、因为豆瓣酱、剁椒和鱼香汁里都有盐了,所以基本上不需要再放盐啦,如果口味偏重的话可以再稍来点盐~~

4、米饭一定要蒸一大锅,不然不够吃呀




来源:博览社
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