卡扎菲的空间

小儿荨麻疹困扰着很多家长，那如何在日常生活中就可以预防和消除小儿荨麻疹呢？

春、夏、秋、冬、花粉、强光强热、虫螨叮咬、寒冷刺激，以及四季中随时可能发生的内分泌功能失调、精神紧张、胃肠道功能障碍，都会使一些过敏体质的人发作荨麻疹。因此过敏性体质的人应该注意以下几点才能有效消除荨麻疹的发生。

1.多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B 6。

2.多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

3.多休息，勿疲累，适度的运动。