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日志:
材料:
新鲜羊排   750克
土豆       250克
洋葱       70克
胡萝卜     70克
柠檬       8片

调料:
孜然       2大匙
红葡萄酒   1大匙
黑胡椒粒   1小匙
大蒜       3小瓣
白砂糖     1小匙
盐         1/2小匙
色拉油     1大匙
  • 1
    把材料准备好。
  • 2
    羊排洗干净,并切成小段。
  • 3
    大蒜去掉外皮,并用蒜夹夹成蒜茸。
  • 4
    羊排沥干水后放进盆里,并加入调料。
  • 5
    拌匀,腌制30分钟左右。
  • 6
    土豆去皮,切成片。
  • 7
    红萝卜去皮,切成片。
  • 8
    洋葱洗净,切成丝。
  • 9
    柠檬洗净切成片。
  • 10
    烤盆铺上锡纸。
  • 11
    放入土豆、洋葱、胡萝卜片。
  • 12
    加入盐、黑胡椒粒、油和小许柠檬汁,拌匀,并铺上几片柠檬片。
  • 13
    放进腌制好的羊排。
  • 14
    铺上几片柠檬片。
  • 15
    送进预热好的烤箱中层,上下火,200度,烤20分钟左右。
  • 16
    烤至羊排有点微微脱骨,就可以出炉了。
  • 17
    香喷喷的。羊排烤至9成熟就行了。
  • 18
    加了孜然羊排特香,啃完之后,还要吮手指。



    来源:半岛家园
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