李士龙的空间

       最近天气变化很大，昨天还阳光明媚，今天就飘起了鹅毛大雪，倒春寒的威力，看来是不容小觑。大人尚且觉得不习惯，孩子就更别提了，那么在这样的情况下宝宝穿衣该如何调整呢？

        天气情况：

　　受冷空气影响，未来三天(8日到11日)，华北华南等地将出现6～8℃降温，其中云南东部的部分地区地区降温幅度可达10℃以上;西北地区东部、黄淮东部等也将伴有4～6级风。10日凌晨，江南大部最低气温可达1至零下2℃，华南中北部2℃至5℃，华南南部6℃至8℃。

　　忽冷忽热的天气，更容易让宝宝患上感冒等不适，也是最让妈妈们头疼的天气。妈妈们要如何帮宝宝提高抗寒能力，看看下面的方法吧!

　    如何让宝宝穿得舒适又保暖

　　1：一定要给宝宝穿上贴身衣裤

　　有的妈妈认为，宝宝不停地动会出很多汗，如果汗液把内衣弄湿，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。

　　2：衣要适量，防止不停出汗

　　如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，这样衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足，所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。

　　3：给宝宝一件轻薄的小棉服

　　既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花，它可以吸收很多空气，由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层，然后渗入中层的棉花中，由多层空气吸收并且围护在皮肤四周，而棉服外层则不易让冷空气入侵，因此有着良好的保暖作用。而厚外衣挡风尚还可以，但御寒保暖则就差多了。