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日志:
主料:
牛肉 400克
西芹 适量
胡萝卜 适量
去皮熟花生米 适量

调料:
料酒 1茶勺
盐 少量
生抽酱油 1汤勺
糖 1茶勺
蚝油 1.5汤勺
鸡精 适量
葱姜末 适量
淀粉 适量
  • 1
    牛肉切成1cm见方的粒(要逆着肉的纹理切,炒好的牛肉会嫩),加料酒、少量盐、生抽酱油、淀粉抓均,腌制20分钟。西芹、胡萝卜也切成与牛肉粒大小相仿的粒,入开水中稍微烫一下,盛出备用。
  • 2
    热锅温油放入西芹与胡萝卜,加一点盐翻炒几下盛出备用。
  • 3
    热锅热油,葱姜末炝锅,炒出香味,将腌好的牛肉粒倒入锅中翻炒至肉粒散开变白。
  • 4
    倒入西芹、胡萝卜。
  • 5
    熟花生米、糖炒均。
  • 6
    最后加入鸡精、蚝油调味略炒,勾薄欠出锅。

    小贴士

    1、由于酱油、蚝油、鸡精都是有咸味的,所以要掌握好盐的用量。

    2、切肉的方法很主要,切肉时要逆着肉的纹理切成条,然后在逆着纹理切成粒,这样炒好的肉才能软烂。




    来源:半岛家园
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