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 海风之恋
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日志:
原料配单:
瘦牛肉馅 300克
胡萝卜 150克
洋葱 150克
青椒 60克
鲜香菇 40克
八角 2克
大葱 10克
姜 10克
酱油 20克
黄酒 20克
鸡粉 3克
盐 1克
五香粉 1克
胡椒粉 少许
干辣椒 3个
香油 少许
淀粉 适量
烹调油 适量
清水 适量
  • 1
    葱姜切末放入牛肉馅,里面再撒入少许五香粉和1克盐。
  • 2
    牛肉馅里再放一些胡椒粉、鸡粉、酱油和黄酒。
  • 3
    往牛肉馅里滴几滴香油,再舀一汤匙干淀粉大约15克,用手搅打上劲,如肉馅太干可加少量的清水,牛肉馅搅打好后备用。
  • 4
    炒勺上火烧热,注入烹调油,用中火烧至六成热把搅拌好的牛肉馅用手挤成均匀的大丸子,下入油锅炸制。
  • 5
    丸子炸成金黄色便可捞出备用。
  • 6
    另起一只锅放入少许底油,下入八角炸香,八角炸香后下入姜片炸香。
  • 7
    再下如辣椒稍炸立即倒入胡萝卜块和洋葱块煸炒,煸出洋葱的香味后下入香菇块稍事煸炒,便烹入黄酒炒匀。
  • 8
    烹入黄酒炒匀后,再烹入适量的酱油翻炒几下倒入适量的清水。
  • 9
    水烧开下入炸好的牛肉丸子。
  • 10
    煮五分钟,然后撒入少许胡椒粉炒匀,最后,撒少许鸡粉倒入青椒块炒匀,用少许水淀粉勾芡。
  • 11
    芡汁糊化后便可出锅码盘上桌享用。

小贴士

此菜特点;颜色美观、浓郁诱人、味道鲜美、鲜香可口、荤素搭配、营养丰富。
温馨提示;
1、牛肉馅要选择瘦的为好,使用前再用刀剁几下,是肉馅细腻一些为好。
2、肉馅放好调料后,用手要朝着一个方向用力搅打上劲,可加一点点清水,那样烧出的丸子会表面光洁,吃起来有韧性,口感才好。
3、胡萝卜要切成滚刀块为好,作为烧丸子的配菜,要和烧丸子能搭配才行,用此最好使用硬性蔬菜,均切成块状为宜。
4、作为烧菜,丸子下锅后烧透即可勾芡,不必烧制的过久,如炖丸子可久一些,青椒最后下锅可保持蔬菜的维生素,青椒彩椒类蔬菜含有大量的水溶性维生素,放入的太早会破坏里面的维生素,下锅后只要断生即可出锅,可保持里面的大部营养成份。
大炒勺的这款私家菜“什锦蔬菜烧丸子”就做好了,香喷喷,味道很不错,供朋友们参考!




来源:半岛家园
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