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日志:
材料:精瘦肉、野山笋。
配料:泡红椒、葱、姜。
调料:生粉、盐、味精、麻油、生抽少许、料酒少许、鸡蛋。
1
野山笋**
2
切片***
3
锅里水烧开,将野山椒氽水,捞起待用。
4
生姜、大蒜切片待用。
5
葱切段待用
6
瘦肉切薄片
7
肉片里放少许盐、生粉、鸡蛋清。
8
然后拌匀。
9
调料配好待用(生粉、糖、少许料酒、少许生抽、适量盐、少许味精、麻油。)
10
泡辣椒切好待用
11
锅里水烧开,放入肉片。(火要大,不然氽水后肉片太老。)
12
煮到肉片慢慢自己散开,翻滚几下就可以了。
13
将肉片捞起待用
14
锅里放油,下入生姜、大蒜炒香。(大蒜也可不炒,跟笋片一起放下去。)
15
下入肉片快速翻炒几铲
16
再下入野山笋与泡辣椒一同翻炒
17
倒入备好的调料
18
翻炒几铲再下入葱段快速炒几下,准备起锅。
19
盛盘, 此菜鲜香、嫩、滑。
小贴士
肉片裹浆后氽水,炒出来特嫩滑。
来源:
半岛家园
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