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日志 TOP10

日志:
山药 350g
白糖 100g
花生油 适量
  • 1
    山药去皮、洗净。去皮操作最好戴手套,避免黏液刺激手哦~。
  • 2
    切滚刀块。
  • 3
    锅中倒入足够的油,6成热时,倒入山药块。
  • 4
    中小火炸制,用筷子不断拨动山药块,炸至金黄色时捞出。
  • 5
    捞出控油,备用。
  • 6
    熬糖汁。锅中留点底油,约5成热时倒入白糖,保持小火。
  • 7
    用铲子不停的搅动,待糖溶解,变色后继续搅动,慢慢的会起泡,这期间要一直搅动。
  • 8
    待糖浆熬到浅黄色,大泡变小泡时,倒入山药块翻炒几下,挂匀糖汁,即可出锅。
  • 9
    装入撒了白糖的盘中即可。
  • 10
    吃得时候旁边放碗白开水,蘸着吃,避免粘牙哦!

小贴士

1 拔丝菜肴的关键是熬糖汁。所以要仔细观察糖熔液受热后的形态,色泽变化。由浅黄色大泡变小泡时,即达到出丝的标准。
2 山药、地瓜淀粉量高的可以直接炸制,如果是苹果等水分大的食材可先裹干淀粉吸收水分,再炸制。
3 另外,拔丝菜肴属甜品,口感好,但是也要适时适量的吃,不要贪嘴哦!




来源:博览社
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