糯米粉
紫薯
黄豆面
食用油<一小勺>
蜂蜜
- 1
图一:材料。
- 2
紫薯洗净去皮切片蒸熟。
- 3
蒸熟的紫薯加适量蜂蜜压成泥<觉得干可以放适量温水搅匀>。
- 4
糯米粉加食用油和适量水调成糊。
- 5
调好的糊放微波炉高火8分钟,成面团,晾凉 <也可以放锅里蒸熟>。
- 6
垫上撒一些黄豆面,放上晾凉的面团,擀开,擀面杖上可以抹少许油防粘。
- 7
放上紫薯泥抹匀。
- 8
卷成卷,刀沾下水防粘切段即可。
小贴士
黄豆面的做法:
黄豆洗净放锅里小火慢炒,炒出香味儿!也可以放微波炉烤,但注意时间以免烤糊!
放搅拌机打成粉
过筛即可