返回湛江都市网首页
梦非的空间
首页
日志
相册
分享
粉丝
圈子
关于我
主人简介
梦非
524
帖子
2015
积分
0
粉丝
发短信
加关注
空间
总访问量:134270
今日访问:81
注册时间:2011/3/28
上次登录:2011/3/28
日志分类 <
全部
>
归档
·
2026年
3月
2月
1月
·
2025年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2024年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2023年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2022年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2021年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2020年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2019年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2018年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2017年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2016年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2015年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2014年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2013年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2012年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2011年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2010年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2009年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
·
2008年
12月
11月
10月
9月
8月
7月
6月
5月
4月
3月
2月
1月
日志 TOP10
日志:
五花肉一块
慈姑
土豆
花椒
八角
干辣椒
白砂糖
酱油
盐
豆瓣酱
蒜米
蚝油
香菜
葱段
1
五花肉放入热水内焯一下。
2
慈姑和土豆切块备用。
3
焯了一下水的肉切成块。
4
锅内热油放入花椒、八角、干辣椒爆香。
5
加入适量白砂糖。
6
倒入切好的五花肉入锅内。
7
倒入适量酱油。
8
加适量盐。
9
加入两勺豆瓣酱。
10
再加入少许蒜米。
11
把切好的土豆和慈姑块倒入锅内。
12
把慈姑土豆跟锅内的肉翻炒均匀。
13
加入半碗水。
14
盖上锅盖,大火烧开后改小火慢炖。
15
炖至肉和慈姑都软烂的程度后加入适量蚝油。
16
撒上香菜和葱花即可出锅。
来源:
博览社
楼主
1
1/1
首页
上一页
1
下一页
尾页
游客
高级模式
您目前还是游客,请
登录
或
注册