贵夹唔饱的空间

本中心聘请获得中国武术段位四段、有十年文武学校教学经验的教练授课

习武的益处：
●提高素质，健体防身 ●锻炼意志，培养品德
●竞技观赏，丰富生活 ●交流技艺，增进友谊

武术培训班简介：
为了提高孩子们身体综合素质和自我保护意识、增强孩子们自信和勇气、促进身心全面发展;武术班以培养学生全面、和谐、自主、创新、学会生活、学会学习 、学会做人、学会发展为目标开设特色课程, 发展学生个性特长,使学生真正在德、智、体、美等方面得到全面发展. 武术班将以 "高起点 、高要求、高素质" 为宗旨弘扬中国武术,通过中国传统文化的熏陶，让孩子们懂得尊师重道、讲礼仪、守信、宽以待人、严于律己等良好的心理素质和高尚的道德情操。

武术运动与其他体育项目有何不同呢？ 少年儿童习武会有那些好处呢？

第一：强健身体、提高素质。武术套路运动其动作包含曲伸、回环、平衡、跳跃翻腾等，人体各部位几乎都要参与运动。实践证明，系统的参加武术锻炼，人体各部位“一动无有不动”，很好的提高了速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等素质，对外能利关节、强筋骨、壮体魄；对内能理肺腑、通经脉、调精神。少年儿童通过系统训练，可增加骨密度、关节稳固性，提高关节灵活性和肌肉弹性，调理各内脏器官的功能，增强抵抗能力和免疫力。

第二：改变精神面貌。武术运动特别强调“手眼身法步，精神气力功”的修炼。它的每一个动静起落、站立转折、轻重缓急都要经过千锤百炼，才能达到炉火纯青的地步。刚柔相济、转折起伏、窜蹦跳跃、闪展腾挪、英姿飒爽，充分体现了武术迷人的魅力。坐如钟、站如松、立如钉、行如风，是一个优秀习武者必备的素质。少年儿童通过练习武术，可以培养良好的气质神态、大方得体的举止，特别是其习武者明亮的目光，更是一般少年儿童所无法达到的。

第三：锻炼意志、培养品德。习武对意志品质的培养是多方面的。在习练武术的过程中要做到常年有恒，坚持不懈，才能培养刻苦耐劳，砥砺精进，永不自满的品质，同时锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。武术在绵延几千年历史长河中一向重礼仪、讲道德。“尚武崇德”包含了广泛的道德内容。作为一名习武者，从小就应该树立远大的理想，培养坚强的意志和高尚的品质，把武德教育放在第一位，按照武德要求进行自我修炼，自我教育，不断提升自我的道德修养。

第四：交流技艺，增进友谊，丰富课余生活。随着武术运动在世界上的广泛传播，越来越多的少年儿童投入到武术运动中来。武术，成为了一种不同国籍、不同民族间少年儿童进行技艺、情感交流的媒介。通过竞技比赛、文化交流等途径，为少年儿童提供了接触新事物、结识新朋友、开阔视野、丰富课余生活的好机会，同时通过习武了解、热爱中华传统文化，增强民族自信心和自豪感！

综上所述，武术运动与其他体育运动项目是有一定区别的。有些细节性的内容是其他体育运动所无法实现和完成的。所以，我们认为从某种角度上来讲，坚持参加武术运动比参加其他体育运动更新、更全、更具有运动性和价值性。
目前，中华武术在国际上得到了广泛的开展和推广。亚武联和国际武联成立以后，已经成功的举办了十二届世界武术锦标赛，武术是亚运会正式比赛项目。北京奥运舞台上武术大放异彩，成为世界各国人民共同的体育财富。

招生事项：
1、常年招生，随到随学。
2、招生对象：6周岁以上，适宜运动的人员。
3、咨询热线：13542039195（李教练） 报名热线：13149324315(李老师)
4、报名地点:赤坎购书中心二楼215办公室(金小小旁上二楼左边)或大门咨询处也可
5、培训地点： 赤坎购书中心二楼中华武术训练厅
6、培训地址：湛江市赤坎区跃进路1号(世贸对面的购书中心二楼培训部)