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日志:
南瓜 半个
糯米粉 中筋面粉 吉士粉 3:1:1
白糖 20克
色拉油
椰丝 适量
面包糠
  • 1
    南瓜对切。
  • 2
    上锅蒸15分钟。
  • 3
    准备材料。
  • 4
    将南瓜挖出肉压成泥与三种粉类和白糖一起搅匀。
  • 5
    揉成不沾手的面团。
  • 6
    做成50克一个的剂子。
  • 7
    压成饼状两面均匀沾上面包糠。
  • 8
    8
  • 9
    锅烧热后抹上一层油 下入南瓜饼用中火。
  • 10
    焦至两面金黄 出锅撒上椰丝即可。

小贴士

1.南瓜带皮蒸,再挖出来肉,比较容易些。

2.这里的量我没有秤过,只要最后揉到不沾手,不要太湿就可以了,觉得湿了加些糯米粉进去。

3.这里的粉类比例,做出来是比较软糯,喜欢吃硬些的,糯米粉中粉的比例2:1来算。

4.煎的时候,不需要放很多油,只要涂满整个平底锅薄薄一层就行,但锅要热才不会沾,边煎的时候,边转动锅具,可以受热均匀。




来源:半岛家园
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