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日志:
主料:
毛豆   500克(未剥好的毛豆重量)
香菇   三个
红萝卜 半个
猪瘦肉 100克

辅料:
葱  少许
姜  少许
蒜  少许
青红辣椒 少许
淀粉 少许

调料:
老抽    适量
十三香 适量
料酒    适量
盐       适量
鸡精    适量
  • 1
    将剥好的毛豆米洗干净放入盆中备用。
  • 2
    香菇和红萝卜洗干净后切成丁装盘。
  • 3
    猪瘦肉洗净后切成丁,用盐、老抽、料酒、淀粉拌匀后腌制片刻。(我切的肉稍微多一点,做这道菜时用了一半。)
  • 4
    葱切成小段,蒜切片,姜切末。
  • 5
    锅中放入适量油烧热,将腌好的肉丁在热油中滑开炒熟,装盘备用。
  • 6
    将炒过肉的锅洗干净,以免锅底上的剩余的淀粉在加热时烧焦,锅中重新放入少许油,烹香葱姜蒜,喜欢吃辣的朋友可以放点儿辣椒,我炒菜时放了点儿青红辣椒。
  • 7
    往锅中倒入切好的香菇丁和红萝卜丁大火翻炒。
  • 8
    待香菇丁和红萝卜丁翻炒2-3分钟,放入毛豆米。
  • 9
    待翻炒2分钟后放入盐、十三香、肉丁一起翻炒。
  • 10
    将作料翻炒均匀后,在锅中加入适量的水,改用小火焖7-8分钟,最后出锅时放入少许老抽和鸡精翻炒均匀即可。



来源:半岛家园
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