燕燕于飞的空间

湛江都市网讯（图/文：燕燕于飞）：2016年12月17日，FF信赢天下·七国拳王争霸国际战（湛江站）暨世界格斗冠军联赛年度总决赛将在湛江奥林匹克体育中心体育馆举行。广东湛江星势搏击健身俱乐部肖明隆将登上这一顶级赛事的擂台，接受全新的挑战，为中国搏击助力。

肖明隆时任湛江星势搏击健身俱乐部总经理、总教练。今年10月中旬，他获知赛事即将登陆湛江，即报名参赛，并开始全力训练，积极备战。训练前期，肖明隆从搏击动作、格斗意识和反应速度等方面进行体能训练，提高身体综合素质。训练中期，他上午进行户外跑步、打空击；下午开展力量训练、打对抗靶和抗击打训练；晚上则旨在热身出汗，巩固一整天的训练。如今，肖明隆已经进入训练后期，处于后期稳固状态。通过实战训练，与他的教练讨论战略战术，以找寻赛场上的感觉，提升战斗力。

户外跑步、打空击。 

擂台对抗靶训练。

 擂台打对抗。

2016年12月17日，广东肖明隆，怀揣搏击梦想，将登上FF信赢天下·七国拳王争霸国际战（湛江站）暨世界格斗冠军联赛年度总决赛，展开激战，非常值得期待。届时，实力战将，精彩对决，火力全开，敬请关注。