黄海之岛
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湛江都市网讯（文：黄海之岛 图：湛江跑步群）
湛江跑步群（群号398401501 ）的创建是为了更好的凝聚湛江跑步爱好者，大家在一起，互相鼓舞、享受奔跑、分享乐趣、积极公益、传播理念，让更多的人感受到跑步＆公益的魅力。
最近湛江跑友跑步热情高涨，更有很多跑友报名参加清远马拉松，为加强备战效果，近期湛江跑步群（群号398401501 ）拟每周六在南国公园开展LSD拉练。
2014年2月7日（周六）上午8点，湛江跑步群群友相约南国热带花园，大家按照自己的体能进行长慢距离跑，有些跑友跑了2圈、3圈（4.6公里、7公里），有些跑友跑了30多公里，有个跑友跑了60公里。
今天上午是跑群南国LSD拉练第四期，又是一个集体狂欢的周末，伙伴们狂刷835公里，离上周852公里的记录差了17公里,超过20公里的有21人，其中11人超过30公里，群里的跑步大神蓝海再次刷新纪录，奔跑了60公里.湛江跑步群的伙伴们，好样的！
2月7日星期六第四期南国例跑打卡情况：
1、肥仔10K,2、一无是处3K,3、火哥11.1K,4、阳阳5.5K,5、花龙7.2K,6、小龟16.2k,7、萧峰16K,8、Ebon26K,9、逍遥21.4K,10、木言23K,
11、幸福32K,12、人生11.5K,13、大狗26.1K,14、七哥9.4K,15、天生快乐11.5K,16、凤凰7.1K,17.功夫茶30.6K,18、猩猩29.7K,19、老沙7.7K,20、三千11.4K,21、我心飞扬25.5K,22、蜗牛30.3K,23、鸿贤24K,24、游云30.2K,25、兰迪32K,26、蛋蛋16K,27、关中流30K,28、燕鑫5.5,29、蓝海60.6公里,30、啸宁30k,31、五弟33K,32、花雨夜19,33、木鸡7.1,34、玲珑5,35、巧儿5,36、唐培国21,37、回首时20.2,38、小伙11,39、宇丰23,40、益力多5,41、金龙5,42、大自在12,43、甜薯30.2,44、淡然5,45、抉择5 ,46、黑路25.2,47、橙子7,48、老鸥10
今日累计打卡835.2公里。
            
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