燕燕于飞的空间

湛江都市网讯（图/文：燕燕于飞）：2015年，之于湛江市，是省运年。广东省第十四届运动会暨第七届残运会将于2015年8月份在湛江举行。“投身省运 助力创文”是时下湛江的社会氛围。运动健身迎省运，就让萌妹子带您走进运动健身天地吧。 

羽毛球，是一项普及率极高的体育运动。湛江的羽毛球馆遍布各个县（市、区）。抛开竞技的因素，普罗市民只需掌握一些羽毛球的基本技能，就可根据自己的身体素质和运动能力来进行练习。而羽毛球运动的开展，得益于湛江市体育局、各企事业单位和社会团体组织举办的群体赛事，令这项运动新人辈出，蓬勃发展。

乒乓球，是我们国家的国球，在湛江也有广泛的群众基础。乒乓球运动对健身者的身体条件要求相对宽松，男女老少皆宜。正因其简单易学、运动量适中以及器材要求不高，而深受市民喜爱。每年，湛江的群众性乒乓球比赛，吸引众多乒乓球爱好者交流竞技，共同进步。

篮球，是一项对抗性强的团体运动。湛江的篮球运动具有快速、灵巧和敢拼的传统特色。近年来，湛江市篮球协会通过招商引资，组织举办各类业余篮球比赛，吸引广大篮球爱好者参与到篮球运动中，在提高湛江篮球竞技水平的同时，也培养了许多优秀的篮球人才。

散打，是当今中华武术的重要组成部分，但在湛江则属于小众范围的体育运动。散打不同于一般的运动健身，它既有中华武术本质的技击性，又有鲜明的民族特性。习练者需从散打基本功开始学起，辅以体能素质的锻炼，平时的训练还需有搭档一起配合对练。正因其对抗性强，散打运动可使习练者强壮筋骨，磨练精神意志，提高力量、速度、耐力、柔韧性、灵活性、协调性、反应能力、应变能力和抗击打能力等等技能，从而提升至自我认识。

萌妹子健身所用之体育用品和运动器械均由湛江市研翔体育器材有限公司提供。湛江市研翔体育器材有限公司，2000年于湛江市赤坎区创立，前身是湛江市赤坎区开创体育，主要经营体育用品系列、健身器材和田径器材，承接户外路径和运动场地工程，广州康林健身器材、多威钉鞋、ACC羽毛球拍系列、日本精工秒表和奥赛克电子秒表的湛江总代理。公司历十余年发展，始终秉承“敢为人先、敢于负责、一丝不苟”的开创精神，以“质量第一、信誉至上、价格合理、服务周到”为宗旨，于行业中留下良好的口碑，拥有稳定的客户资源。

“我运动，我快乐，我锻炼，我提高”是一句运动健身的口号。抛却全民健身的老套说教，萌妹子亦不是运动健将、健身达人。但是，她们投身运动健身中，找寻快乐，增强体质，带出一股青春、向上、清新、健康的气息。

大家一起运动健身，你我他（她）将同行！