苏富比的空间

     如果你询问一百位刚做父母的人，养育孩子中的最大挑战是什么，我敢保证，高居榜首的答案非“哄宝宝入睡”(及大人自己的入睡)莫属了。学会哄宝宝从从容容入睡的方法非常重要，因为，你如何安排睡前时间是养育孩子过程中的关键时刻之一。此时，你有机会选择长期策略，它不仅关乎孩子心理发展，还能简化你自己的生活。   　　从容育儿法如何帮宝宝(和你)入睡 　　采取何种睡前策略才能既不让孩子产生过分依赖的心理，又不破坏依恋情结？从容育儿法教你这样做： 　　1.打造规律的睡前习惯 　　有一种方式，可以让孩子们感觉自己能驾驭自己，即像成人一样有一个时间表。即使他们尚不认识时钟，也知道在其他活动，比如，吃晚饭、讲故事或洗澡之后，该上床睡觉了。设置一个规律的睡前习惯并每天坚持，是帮助孩子入睡的有效方法。在我们家，这些习惯包括：读一本书、打开cd、播放古典音乐。其他父母或许希望结合一些使孩子安静下来的固定程序，比如唱摇篮曲、做祷告或是讲故事。宝宝每天睡觉的时候，只要我们养成这些习惯，不论哪一种，都可以获得最佳效果让宝宝顺利入睡。 　　记住，这些例行活动必须相当简单，大约十到十五分钟为宜。为了多跟父母待一阵子，孩子们很“滑头”，总是想拖延睡觉的时间。所以，要尽量使睡前的例行活动简短而甜蜜。   　　2.为玩耍时间到睡觉时间提供一个清晰的过渡阶段 　　尤其需要为蹒跚学步的孩子准备一个入睡的过渡阶段。通常，为了使孩子从玩耍时间向睡觉时间平稳过渡，我会先终止孩子们其他有趣的活动。我会用厨房里的定时器来当过渡暗号，预先提示孩子们“我设定了五分钟”，随着定时器响起来，他们便知道该睡觉了。 　　3.让初学走路的宝宝选择睡前活动 　　孩子们喜欢他们的世界里有控制性和预见性，喜欢那些可提高独立性和增加自主权的机会。你可以通过提供选择，让宝宝表达自己独特的喜好，这样便可以增加宝宝的自主权。例如，你可以向宝宝宣布：睡前二十分钟，陪宝宝玩猜谜游戏或者糖果乐园游戏。如果总是睡前讲故事帮宝宝入睡，那么给宝宝提供两本或是三到四本书让他选择。如果宝宝总是听着古典音乐入睡，给宝宝提供一些不同的磁带或是cd，让宝宝选择自己要听什么。所有的选择都会使宝宝觉得睡前要做什么是他自己的选择，即便最终何时或是否睡觉由不得自己！   　　4

    “十月怀胎，一朝分娩”虽说的是妈妈在生理上的变化，但是经历了怀孕和生产的艰辛与疲劳，整个身体无异于经历了一次重生，必须要好好的调养休息一下，所以坐月子非常非常重要。在这一个月里是妈妈的生理系统尤其是生殖系统慢慢恢复的过程，如果恢复得不好能影响产妇的身体健康。 　　其实从饮食方面多注意一些，就能够对产妇的身体恢复起到事半功倍的效果。 　　好多家庭因为产妇刚刚生完宝宝，很辛苦，所以都任由新妈妈想吃什么吃什么，生怕她们没胃口，其实刚生完宝宝饮食禁忌是非常多的。最重要的就是禁吃寒凉和辛辣的食物。因为生完孩子以后身体大多虚弱多淤，生冷的食物伤胃，寒凉则血凝，身体里的恶露清不干净，就容易引起产后的腹痛等很多疾病。如果吃太多葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮，还可能通过乳汁影响到宝宝的肠胃功能。   　　那么是不是说产后就一定要吃得营养拼命进补呢？事实正好相反，其实人类和动物再生育孩子的时候都一样，身体在怀孕的时候就已经为日后生产做好了充足的准备。如果过量的滋补，产妇就特别容易患肥胖症，生完宝宝后身材恢复困难，还会引发多种疾病。更严重的是，如果产妇过度肥胖还会引起乳汁里的脂肪含量过多，这样让宝宝也容易肥胖或者腹泻。所以进补的基本原则应当是合理、适度。       很多人现在会在月子里选择中药食疗，这就更需要分情况了，并不是中药食疗每个产妇都适合，身体正常的产妇是不需要进行药物进补的，使用中药也要针对个人的症状，并配合食疗进行调理。比如缺奶可以用王不留、通草、猪蹄和桔梗来通经下乳。有腹痛、便秘情况的可以适量加一些当归、核桃、黄酒来活血化瘀，通肠润便。如果是剖腹产的产妇还需要在饮食中注意术后恢复，可以食用一些补气养血的食物。另外多补充蛋白质和钙质对于术后伤口恢复也非常有帮助，建议产妇也可以通过喝奶的方式进行营养的补充。圣元出了专门真对剖腹产宝宝和妈妈的奶粉，其中针对妈妈的奶粉中就添加了红枣、山药的营养成分，补充钙质和蛋白质的同时帮助剖腹产妈妈术后恢复。他们针对剖腹产宝宝的奶粉也特别添加了乳铁蛋白和核苷酸，能提高剖腹产宝宝的抵抗力，因为剖腹产宝宝和顺产宝宝相比在免疫系统和呼吸系统方面都比较脆弱。剖腹产妈妈可以和宝宝一起选择这个系列的奶粉。 　　月子期

     赤坎军民路滨湖公园入口处，一条市政雨水渠大排恶臭污水，严重污染海田滨湖及金沙湾海域问题。      此市政排水渠为钢筋混凝土结构6米×2米大型渠，赤坎水质净化（污水处理）厂二期工程已经于2010年3月通过验收并投产运行，依照规划，赤坎水质净化（污水处理）厂二期工程污水收纳范围正好为军民路两侧金沙湾区域，二期工程投产运行一年多的今天，污水收纳区域内的雨水渠恣意大排恶臭污水，这到底是哪个环节出了问题？规划失误？市政失职？污水处理公司作假？还是有厂商恶意偷排？希望政府相关职能部门履行职责、承担责任。况且市区居民随自来水价征收的污水处理费近年已多次调升，2011年3月更是提高到了1.00元/m3，调价事关民生，而现在却是污水费收了污水却没有处理，令到市民对政府的公信力产生疑问。                                     

      据消息称本月28日起，开航仅10天的佛山机场飞往西安的航线将暂停，何时恢复待定，机场经营方称这是“新航季调整”。另外，28日起，原被取消的飞湛江、汕头的机票开始销售，票价仅为100元。有网友表示，“几时通航都没定却卖票，是在消费市民对它的信任。”如果真的通航，湛江到佛山的100元机票肯定很抢手。

       湛江，曾作为法国殖民地的城市，曾充满着古朴、异域的气息，但在不断的城市化进程中，城内许多大街小巷都发生了根本性的变化，湛江人在不断的造古与创新、保护与破坏中潜行，与厚重、历史、宁静、传统渐行渐远，但如果你有心情和兴致，仍然可以在这里找到一份归宿，那就是徜徉在老街上。    

       据网友爆料：湛江一村支书涉嫌出租村委会办公楼非法生产“lv”皮具受党纪处分，２０１２年２月，广东省湛江市遂溪县江洪镇元发村党支部讨论同意将元发村委会办公楼二、三层和大院等场地租赁给刘某开办皮具加工厂。刘某利用场地非法生产国际品牌“ｌｖ”皮具产品销售，经评估货值达２５１４．２万元。    

                         

        文女士是湛江人，48岁，从长假前几个星期开始，她便陆陆续续接到了各地亲朋好友送来的幸福“罚单”，有朋友嫁女儿，有同学儿子娶媳妇。她仔细算了下，从十月一日到十月七日足足有12张喜帖，“都是老熟人，哪家都不能少”。有的场子不仅撞时间，还撞地点，只能号召家人分头出动。          既然送来了“罚单”，就得交罚款，红包少则一百，多则六七百上千元。这12张喜帖，文女士一共要支出数千元，有的喜宴在市区或是其他城市，她又没有熟人帮忙随红包，只能打家人的主意，家人分头出动。回家探亲的小文就接到了妈妈的委托，文女士给了她一个红包，让她帮忙去送红包。当她来到酒店，发现妈妈竟然坐在隔壁一家喜宴的饭桌上，小文大呼伤不起。          结婚红包少不了，酒店也要提早订。10月1日，湛江市开发区某大酒店，大清早酒店门口便停满了准备迎亲的婚车，一队是清一色的黑色轿车，另一队则是清一色的红色车辆，酒店大厅摆放着两对新人的婚纱照作为指引牌，酒店三楼的两个宴会厅都已被结婚新人占用。           网络声音 全城都在结婚         一位名叫春风的网友说：目前为止已经收到8个朋友结婚的消息，其中5个直接打过来通知。这个国庆的主题是结婚吗？祝大家新婚愉快。       l-yg傻瓜一个：今天结婚的真多，一家酒店有10对。       张-小潮：今天是不是全城人都参加了婚礼呢，那么多结婚的！！！       2哥的头好痛：国庆就是个法定结婚日。