口爱小鱼的空间

现代观念认为孩子是发展中的个体，具有独立的人格和鲜明的个性心理特征，在向周围世界学习的过程中，他们处于主体地位，是学习的主人，我们应培养富有创造性和主动精神的孩子，让他们在探索中发现，在发现中提高和成长，因此，了解孩子、尊重孩子、激励孩子、诱导孩子是成功的教育方法，强迫责令，以成人为中心，往往使孩子被动，收不到好效果。命令的方式应慎用，绝对不能滥用。 但有时对于家长的指导，孩子不但不听，而且还采取顶牛对抗的方式，家长应该怎么办呢? 首先，成人要设法巧妙地从对抗中解脱出来，做到不失大体地走出困境。此时绝对不应该继续与孩子抗衡下去，孩子缓过了顶牛情绪，心平气和之下，情绪良好之时，也会接受意见，改正错误。如果是成人的命令不合适，应该作自我批评，这样会使孩子心服口服，因为平等的亲子关系，会给双方以好的感受。如果不来个缓解过程，既伤了心、又伤了身体，大家情绪不好，甚至造成成人与孩子之间的隔阂。 其次，分析一下孩子不听从命令的原因，一般有这几种： 1、不愿听从：当孩子玩得开心之时，成人硬性命令孩子去洗脸，孩子不去，成人便强硬拖着孩子去洗，孩子很委屈，有时还大哭大嚷。其实，只要好言相劝，或能使孩子快快洗了脸又来玩，或稍等片刻再去洗，让孩子再玩得开心一些，有什么不好，何必为此大动干戈呢? 2、不能听从：孩子用手抓饭吃，妈妈打了孩子的手，孩子哭了，正在哭得喘不过气来之时，爸爸命令孩子闭上嘴，“不要哭，闭上嘴!”孩子怎能一下子憋住这口气呢?纵然成人是一番好心去教子，但实际上起了摧残心灵、摧残健康的副作用，这种命令是孩子不能执行，听从不了，也不应该听从的。 3、一些可听从、可不听从的命令搞多了，反而会强化孩子不听从命令的习惯。 成人要学习和讲究使用“命令”的技巧； 1、不多用、不滥用“命令”，一旦运用便要求孩子认真执行，鼓励肯定孩子执行命令的优点。如果孩子突然命令爸爸不要在电视机前抽烟，而应到厨房去抽烟，家长也要高兴地听从，做出示范。 2、“命令”要下在孩子有可能接受、有时间准备、又能尝试成功的点子上。“小明，我明天带你去姥姥家，你要把自己带给姥姥的东西，要给姥姥讲的话全都在今晚上准备好……”孩子会乐意去执行，而且会完成得挺好。 3、命令执行不好的时候，要帮助孩子检查原因，改正错误，并鼓励孩子下次完成好。 4、成人可以有意识地把自己在单位执行命令的情况，编成小故事，

         宝宝不喜欢吃肉怎么办？不要着急，看看下面让宝宝爱上吃肉的四个诀窍，你就知道该怎么做了。　　诀窍一：让宝宝爱上肉的味道。    　要挑选嫩而滑的肉。如最嫩的部位如里脊肉、鸡翅肉、鱼腩肉等。不同的年龄咀嚼能力不同，要求肉类的性状也不同。一岁半以内应该绞碎成肉类状；一岁半到两岁半可以进食碎的肉类了，就不必弄成泥状，因为宝宝这时候喜欢嚼东西了；三岁左右的宝宝可以进食肉丝或小片的肉类；而四岁以上的宝宝才能进食带骨头的排骨。　　温馨提醒：不要让四岁以下的宝宝跟大人们同吃一样的东西，不要千篇一律地把肉放在粥或烂饭里一起给宝宝吃。很多宝宝喜欢模仿大人把东西分开吃，应该把肉类另外烹调，进食时像成人一样一口饭一口菜，宝宝会更喜欢。　　诀窍二：让宝宝爱上肉的颜色。    　要让宝宝喜欢吃肉，食物的搭配也是一个关键的地方。肉类搭配蔬菜可以一举两得，既可改善外观，又可以使蔬菜更鲜美，如胡萝卜肉丝、玉米肉饼、青豆肉泥、胡萝卜土豆牛肉丝、菜心鱼茸、西红柿肉末、金菇鸡丝等。　　温馨提醒：不要长期固定给宝宝吃一种肉类如瘦猪肉，要经常更换品种，即使宝宝偏爱某种肉类也必须调整，否则宝宝容易养成偏食的习惯。肝脏要一周吃一到两次。　　诀窍三：让宝宝爱上肉的形状。    　宝宝天生好奇贪鲜，不要过于死板地将肉切成方块，可以变换花样，切成丁和丝等。如果肉饼吃多了，可以改成肉丸子、肉棒子或者做成其它形状，也可将肉酿在蔬菜里如酿莲藕、茄子、圆椒等，以提起宝宝吃的欲望。　　温馨提醒：孩子胃口不好时可以多做点酸甜的肉类，如糖醋排骨、咕噜肉、酸甜鱼等，或者用柠檬、橙子、西红柿等酸味蔬果同鱼肉一起烹调，宝宝就会胃口大开。　　诀窍四：偶尔换换烹饪法。    　肉类的烹调方法一般以蒸和煮为主，偶尔可以用烤炉烤烤鱼或鸡翅，或炸点丸子，勾勾孩子的食欲，但不适宜频繁，大概一周一次就够，因为烤和油炸的食物不健康。另外调味品不可太多，基本的油盐酱醋就可以。　　温馨提醒：纵使父母做足了功课，有些孩子仍然让人头疼：我们家孩子看见肉就不吃该怎么办？如果你的孩子如此顽固的话，可以给他吃肉饺子、云吞、肉包子，或做点春卷、比萨饼等。&

都知道喝水能瘦身，但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水？喝什么样的水？每种水都有什么样的瘦身作用？这里面大有讲究呢。看看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦！　　清早起床：淡盐水瘦身　　在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽！ 　　上午工作中：柠檬水　　柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气味还可以舒缓神经，提高你的工作效率，可以说是一举两得。 　　午饭前：暖开水　　午餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量；二来可以补充身体所消耗的水分，加速新陈代谢。　　下午茶时段：花草茶　　一到tea time，食欲又发作，薯片、曲奇、汽水┅┅都是致肥美食，这时，不妨将泡一杯玫瑰花茶或者香子兰茶，不但可以抑制食欲，还能护肤养颜。 　　晚餐中：蔬菜汁　　借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以，以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低还能摄取纤维素，加速脂肪的排出。 　　来源：yoka社区

教您做4道美味又营养的肉泥　　一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。下面就为你介绍4道营养丰富的肉泥！　　一、肉末茄泥　　原料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许　　做法：蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分钟。　　圆茄子横切1/3，取带皮部分较多的那半，茄肉部分朝上放碗内，将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出，淋上少许麻油，拌匀即可。　　功效：利于小儿补充钙质。　　二、肝肉泥　　原料：猪肝和瘦猪肉，姜汁适量　　做法：　　·将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。　　·然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。　　功效：有利于改善贫血。　 　三、猪骨胡萝卜泥　　原料：胡萝卜1小段，猪骨适量　　做法：　　·猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。　　·待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。　　功效：猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。　　四、鸡汁土豆泥　　原料：土鸡一只，土豆1/4个，姜适量　　做法：　　·将土鸡洗净斩块，入沸水中焯一下，慢火熬汤，取部分汤汁冷冻。　　·土豆洗净去皮上锅蒸熟，取出研成泥。　　·取鸡汤2勺，加入少许盐，稍煮，浇到土豆泥中即可。 　　相关专题推荐：宝宝健脑益智食谱　　更多辅食添加相关文章，请点击

经过了六个小时艰难的旅行之后，我们终于来到了位于河北省境内的水泉村。这个村子贫穷而且偏僻，却因为张艺谋在此导演了一部《一个都不能少》而闻名全国。 张艺谋出资建的新校舍前面站着一排孩子，象看珍稀动物似的看着我们的捷达车驶进村子。我问那一排孩子：“谁知道村支书在哪儿？”一个圆头圆脑，脸黑黑的孩子站出来：“已经让人找去了。”于是我认识了冬冬，这个从一年级到六年级十六个孩子编在一个班的班长，也是学校唯一一名老师的儿子。冬冬的爸爸身兼六个年级的算术、语文、地理、音乐、体育。 下午来了一群北京的孩子，一下子水泉村热闹起来。城里的孩子这看看，那摸摸，大声地评论着，指点着。村里的孩子一个赛着一个闭紧嘴巴，只会傻笑。我问冬冬：“听说你们准备了节目给北京的小朋友？” 受到鼓励的冬冬把村里的小孩集合到一起，扯着嗓子唱：“流浪的人儿身在天涯——预备——唱！”十六个小脑袋扯开喉咙唱：“流浪的人儿身在天涯，亲爱的妈妈——”说实话他们唱得并不好，不但走调，而且带着当地的口音。城里的孩子也并不认真听，他们互相转告村里唯一的小卖部有雪糕，于是哗啦哗啦去买雪糕，有的孩子去了老乡家，回来说家里并不那么穷，还有被子呢。谁说村里穷得一家人只有一条裤子？可是村里的孩子却唱得非常认真非常卖力。冬冬唱得尤其卖力气。这也算是为城里来的客人准备的礼物。 唱完后我问冬冬这歌是哪儿学的？他说是收音机里听来的，他听会了，再教给其他同学。声音断断续续的破收音机是冬冬他们和外界接触的唯一的东西。冬冬家破旧的泥房子晚上招待了六个北京孩子。冬冬帮着妈妈生火做饭，城里的孩子们忙着拍照。饭端上来了，是豆粥。孩子们吃得很香，但一会儿就吃不下去了，因为没有菜。唯一的菜是只有几个油星的炒土豆，上面的几根韭菜不知是为了点缀，还是权当作绿色蔬菜了。这里没有水，也就种不出蔬菜。能长的就是土豆、大豆这些耐旱植物。 晚上校园里放映城里带来的vcd《一个都不能少》。冬冬在里面演一个升旗手，只有半分钟的镜头。校园里人声杂乱，根本听不清电视里说什么。但冬冬从片头到片尾都看得很带劲。 第二天城里的孩子兴高采烈地准备离开水泉村了。他们边抱怨着夜里住的地方有跳蚤，边对我们说这个六一过得非常难忘。冬冬他们仍旧靠墙站成一排，傻笑着，手里多了城里孩子送的铅笔盒、书。冬冬的小表妹，一个很漂亮的小女孩委屈得哭了，似乎为自己与城里孩子天壤之别的命运而不平。 送

日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。　　西瓜皮　　　用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。　　 　　冬瓜皮　　　有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。　　 　　黄瓜皮　　　一些人吃黄瓜时去皮，实在可惜，黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和咖啡酸，能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用。黄瓜带皮食用对经常咽喉肿痛者是一剂良药。　　 　　苹果皮 　　有收敛作用。 用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。　　另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。　　 　　橘子皮 　　橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿、止咳化痰的功能。另外，橘子皮内含碱性物质，用它蘸点盐，可将陶瓷、搪瓷、铝铁类炊具、餐具上的污迹一擦而净。　　橘子皮还含的较多的芳香物质，将它放少许在冰箱里，可除异臭味。家制生物有机化肥里放点橘子皮，可使花肥液料不发臭。　　 　　香蕉皮 　　香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。　　 　　柚子皮 　　能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。　　除此以外，它还可治疗高血压、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。另外，用香蕉皮反复擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污迹。然后再打上鞋油，顿时可使足下生辉。　　多数

米饭紫菜沙拉酱蔬菜等 1米饭（我用的大米和小米做的二米饭）加少许香油，加肉松拌一下（可以不加肉松）。 2莲藕、荷兰豆用水抄熟，莲藕切丁，荷兰豆切丝待用。 3把饭铺在紫菜上，最好压实一些，厚度5-8毫米，宽度方面，留出2厘米左右的空白紫菜就行，可以卷点荷兰豆或其他蔬菜，我卷了一卷带荷兰豆的，其他的只是米饭。 4来电沙拉酱（在寿司上放蔬菜的黏着剂），一小碟酱油加辣根，装盘。 5喜欢什么，摆什么在上面，蔬菜多一些会不较好，还可以弄点奶酪，总之平时喜欢什么准备什么就是了。 小贴士 个人觉得寿司里面有点脆脆的东西比较好，一般用黄瓜，受莲藕猪肉饺子的启发，觉得莲藕配合软糯的东西口感更好。     蔬菜方面也可以用其他蔬菜，水果也可以，看个人喜好。     我喜欢吃鱼籽，所以在这一步加了鱼籽，用陈醋稍微腌了一下，去腥。可以用火腿丁、香肠代替。