日志
- [2011-11-30]关于精液的基本常识 [图]“长期以来由于缺乏性知识教育,使一些谬误在人群中广泛流传,如:“一滴精,十滴血,损失精液,大伤元气”,认为精子是男人身上的精华,以致使一些人把谬误当成真理加以信奉。其实,精液既不是什么含高营养物质的补品,也绝非治妇女痨病的灵丹妙药。吃掉精液,一般说来对身体没有什么影响,但心理影响是不可忽视的。”
正常男性经性交或手淫射出的精液量为3-5毫升。精液呈灰白色,弱碱性,有特殊腥臭味,这种臭味,主要是前列腺液的臭味。其中精浆液占95%以上,精子占不到1%。每天每立方厘米睾丸组织能够产生200万个精子,也就是说每天每个男性睾丸能够产生几千万至上亿个精子。这些精子即使不排出体外,它们也会老化、死亡,最后被酶消化掉。
精浆液是由曲细精管的支持细胞、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起组成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分别约占总体积的65%和30%。精浆液主要是提供输送精子和营养精子的基质,而且激发精子的活动力。
精液由精子与精浆液组成,精浆液的主要成分为水,约占90%以上,其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类、游离氨基酸(含量变化很大,正常人精液射出后4-6小时内氨基酸总量在1.25克/100m1)、无机盐、酶类、糖类。这些成分与血浆的成分大同小异,只是来源、存在形式与作用不同。
从上面介绍的成分来看,精液基本上与血浆的成分相同,那么,我们再拿食物与精液比较来看,一碗牛奶(250毫升)含蛋白质8克、脂肪10克、糖13克,一碗豆浆(250毫升)含蛋白质11克、脂肪5克、糖29克。从营养人体相比,牛奶和豆浆要比精液的价值高得多了,从作用来讲,精液不是营养物质,而是繁衍后代的需要。阅读(4974) 回复(0) 查看全文>> - [2011-11-28]恋人达人教你:十分钟看透一个男人! [图]你想看清某个男人的底细吗?专家说不需要与他相处6个月甚至更长的时间。只要方法得当,10分钟就能让你看透一个男人。 美国两性关系专家、精神病学家里塔·本纳苏蒂说:“男人的一举一动都透露出他的性格和品质,尤其是在他失去警惕的时候,在他不再努力给你留下好印象的时候,或者在他没有意识到你在观察他的时候。”
一、他最喜欢的运动
《男人像鱼——女人如何才能把他们抓住》一书的作者、两性关系专家史蒂夫·纳卡莫托说:“(1)喜欢跑步、游泳等单人运动的男人喜欢独立,这意味着他们经常独处。
(2)喜欢足球、篮球、棒球等团体项目的男人喜欢竞争,无论是在运动场还是生活的各个方面,喜欢随时随地与周围的人一决雌雄。
(3)至于那些根本不爱运动的人,他们是独立的思考者,经常还很敏感。”
二、他与朋友交往的时间有多长
(4)一个至今和10岁时认识的朋友仍在交往的男人可能非常忠诚,这是他的一大优点,但是,《聪明俘获男人》的作者、约会专家里兹·凯利说:“你最好喜欢上你所看到的这个优点,因为除此之外,他可能不太容易变化。你要有耐心,因为要赢得他的信任需要一段时间。”
(5)如果你约会对象的朋友来自他生活的各个领域——大学、体育馆和工作,那就不要害怕带他参加你亲戚的婚礼,他与陌生人交谈一点问题都没有,他很容易适应新环境。
三、使用现金还是信用卡
(6)喜欢刷卡的人热衷名利和地位。心理学家、财务策划顾问罗勃·洛宁说:“他可能雄心勃勃,可能自信满满。他会努力实现自己的财政目标。
(7)而喜欢用现金付账的人自信而独立。这样的人成为花花公子的可能性很小。
(8)如果这个男人的钱包是瘪的,这说明他是一个喜欢信赖别人,需要别人照顾的男人。”
四、他的坏习惯
(9)爱赌博的男人是冒险主义者,冒险让他们感到快乐。美国纳什维尔市范德比尔特大学的医学博士、精神病学副教授米切尔·帕克斯说:“但是他们总是对自己过分乐观,认为不会赌博上瘾,直到焦头烂额。
(10)而烟鬼更有可能焦虑,你想让他阅读(4366) 回复(0) 查看全文>> - [2011-11-27]追着喂饭,何时才是头? [图]
可可妈的烦恼: “可可,你看喜羊羊都吃饭了,你也吃一口吧。可可,你再不吃,喜羊羊就把你的饭也吃了……”只见可可妈,一手拿着勺子和碗,一手拿喜羊羊的玩偶,从餐桌奔向沙发,趁可可要拿玩偶的时机,盛了一勺饭喂到小家伙嘴里。但没一分钟,可可又快速跑到阳台,去骑他的木马了,可可妈又追了过去,借给小马喂草的样子,又喂了可可几口饭……如此这般的追了将近1个小时,可可才终于把碗里的饭都吃完了。 可可现在已经18个月大了,从他会走开始一日三餐天天如此,每顿饭吃下来,都会把妈咪累得腰酸背痛,这可真成了她的一块心病了!宝贝,难道只有追着喂饭你才肯吃吗? 听听专家怎么说 我们经常可以见到可可家这样的吃饭场景。父母由于心疼宝贝,担心宝贝自己吃饭吃不好,想让宝贝多吃点儿长得壮,就会追在宝贝后面喂给他吃。 其实,0-1岁的宝贝自己就知道饿和饱了,他们有自我调节能力。父母从小就要着手培养宝贝良好的饮食习惯,这对宝贝的身心健康十分重要。要宝贝养成按时吃饭、专心吃饭、不挑食等好的饮食习惯,父母真是要下一番功夫才行。 宝贝为什么追着喂才肯吃饭? 父母在尽心尽力地做好了营养丰富的饭菜后,宝贝为什么不肯主动吃呢?在排除健康方面的原因导致宝贝食欲不佳外,以下几项内容可能是导致父母要追着喂饭的原因: 1.餐前餐后给宝贝吃过多零食 有的父母不是担心饿着宝贝,就是怕宝贝的营养不够。所以,除了正餐之外,有些父母还要在餐前餐后不停地给宝贝提供水果、饼干、酸奶等零食。这样,就使宝贝的胃里总有消化不完的食物,到吃正餐的时候自然不想吃了。 2.任意安排就餐时间 父母总是对宝贝百依百顺,宝贝想玩多长时间就玩多长时间,过了吃饭的点也不让宝贝吃饭,等宝贝饿了,随时给宝贝提供食物。不论是下午还是睡前,只要宝贝想吃了就让他吃。这样不按规律吃饭,会导致宝贝在该吃饭的时候却只顾玩了,父母只好追着喂饭。 3.不让宝贝自己吃饭 有些父母认为,宝贝自己吃饭慢,饭很快就凉了,吃凉饭不利于身体健康,且宝贝自己吃饭,会把饭撒得到处都是,弄得很难收拾,真正吃下去的饭却很少。所以,给宝贝喂饭就成了父母最佳的选择。时间一长,弄得宝贝到了能自己吃饭的年龄,还要父母喂才肯吃。 4.宝贝运动量不够 缺乏运动的宝贝,通常会食欲不佳。其实,宝贝不仅喜欢运阅读(1900) 回复(0) 查看全文>> - [2011-11-27]香甜好吃——蛋煎红薯丝 [图]主料: 红薯 1个 鸡蛋 2枚 调料: 花生油 20毫升 料酒 5毫升 盐 2克 1
红薯去皮,洗净。
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切成细丝。
3
两个鸡蛋。
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鸡蛋打入碗中。
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将红薯丝加入蛋液中。加少许盐和料酒,充分搅拌均匀。
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锅中倒少许油,6成热倒入红薯蛋糊。
7
中火煎制,时而翻炒几下。
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可加盖稍焖会,当红薯丝变软即可。这个过程大约5~6分钟。
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盛入盘中,趁热尝尝吧!凉了味道就变咯~
阅读(2159) 回复(0) 查看全文>> - [2011-11-27]孕前贫血要及时补铁 [图]生一个健康的宝宝是每对夫妻的愿望,而孕前合理补充营养,是优生优育的一项很重要的内容,其中缺铁性贫血的夫妇更应该及时补充铁和其他营养制剂。
女性在妊娠后由于胎儿生长发育的需要,使母体内发生了一系列适应性的生理变化,加重了各系统的负担。健康妇女一般能较好地度过妊娠期,但是,原来有疾病的妇女,就需要考虑是否能够承担妊娠的负担,包括能不能妊娠?或者需要等疾病痊愈后多久才能妊娠?贫血是妊娠常见的并发症,部分原有的贫血情况因妊娠而加重,部分在妊娠后发生。而贫血母婴都会造成影响,其中轻度贫血妊娠后对母婴影响较少;重度贫血可增加母体妊娠期并发症如妊高症、感染,甚至贫血性心力衰竭,而对胎儿影响则较大,如早产、胎儿发育不良、胎儿宫内窘迫等发病率均增加。 所以,妇女在怀孕前如有贫血,应在孕前进行咨询,并查清贫血的原因和程度,作出评估和处理,免得妊娠后贫血加重,甚至危及母婴安全。 其中缺铁性贫血是较常见的贫血类型。符合缺铁性贫血诊断时,除了应该积极去除病因外,应注意营养卫生,宜多食含铁丰富的动物蛋白,如瘦肉、鱼、肝脏等。此外,应该在医生指导下补充铁剂。同时补钙及维生素c,有助于铁的吸收。此外,医生还提醒贫血的妇女在口服铁剂两周后血红蛋白上升开始明显,一个月后贫血可逐渐纠正,此后仍需服用2~3个月甚至更长时间,以补充体内铁储量。而且口服铁剂忌饮茶,也不宜与牛奶同服。 阅读(1523) 回复(0) 查看全文>> - [2011-11-25]【2011年菜展】硕果累累:水果拼盘 [图]材料:西瓜富士苹果皇冠梨青苹果草莓小番茄芒果橙子香蕉工具:挖球勺子水果刀 1
材料:西瓜、富士苹果、皇冠梨、青苹果、草莓、小番茄、芒果、橙子、香蕉
工具:挖球勺子、水果刀
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苹果、梨、橙子、草莓、芒果、小番茄放入淡盐水中浸泡10分钟。
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青苹果切成梭子型。
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西瓜切成三角型、香蕉45°斜刀切片,装饰上番茄;橙子一切为二,再均切成6等份;
西瓜再去皮,改刀切成花边状;芒果平放倚着果核一分为二,再在一侧轻轻划入花刀,手轻顶外皮,使果肉外翻;木瓜用挖球器挖成球。
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摆入盘中,将颜色有错落的层次感即可。
小贴士
小贴士:
1、制作时工具、瓜果要消毒讲求卫生,最好戴一次性的薄膜手套操作为好,如没有可用保鲜袋来代替。
2、水果选用可任意,但颜色要岔开,拼出来的果盘才会漂亮美观。可利用瓜皮、果皮来做造型,比如,可雕刻成船帆、藤萝、花朵等造型。
3、在家招待客人制作果盘,做造型时,还是以简单、美观、快捷为好。使用工具,一把菜刀和一把小的水果刀足矣阅读(2190) 回复(0) 查看全文>> - [2011-11-18]如何提高生男生女精准率方法1.从饮食下手 想生girl 准妈妈可以多吃酸性的食物,增加血液的酸度浓度,改变体质,也提高阴道产生酸性的分泌物,有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。 【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果,如:西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。 想生boy 准妈妈可以多吃碱性的食物,调理体质,有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。 【碱性食物】蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数坚果类,如:番瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃;红萝卜、柳丁、香蕉、海带等。 方法2.吃钙片 想生男宝宝的准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样,是属于离子钙,可直接进入血液影响阴道分泌)。 以增加身体的碱性,达到生男的目的。 建议准妈妈在受孕的当月中,一天吃1毫克。 方法3.阴道冲洗 想生girl 可利用x精子喜好酸性的特质,改变阴道环境成酸性,以提高怀女生的可能性。因此,准妈妈在行房之前,以少量的温开水稀释醋酸之后,冲洗其阴道,使呈现酸性环境,有助于生女;提醒准妈妈注意卫生,以免受感染。 可利用y精子喜好碱性的特质,在性爱前以苏打水冲洗阴道,有助于生男宝宝。 方法4.性爱方式 阴道越外面的地区酸性越强,越接近子宫颈口的位置则越碱性。 想生girl 性爱自始自终保持平淡不激情,尽量不要有性高潮,容易生女宝宝。 想生boy 在行房时,应采取阴茎可以深入的体位,使y精子更接近子宫颈口的位置,在最短的时间内进入子宫与卵子结合。建议采取背后插入,或是女方臀部抬高深部射精,让精虫接近碱性的子宫颈口,提高生男宝宝的机率。 女方若达到性高潮,子宫颈管就会释放碱性粘液,有利y精子与卵子结合,容易生男宝宝。 方法5.计算行房日期 想生girl 利用x精子的寿命长、游动速度慢的特点,想生女宝宝的夫妻,行房最好不要在排卵日当天,选定在排卵日前2~3天,当卵子到达子宫时,x精虫就会存活较多,使生女的机率提高。 想生boy 因为y精虫重量轻、游动速度快、寿命短,因此,想要生男宝宝的夫妻,应尽量选在女方的排卵日当天行房,有利y精子马到成功。 方法6.性行为次数 想生girl 不必节制性行为的次数,约2~3天行一次房,次数频繁,y精子的数量就减少,提高生女机率。亚东纪念医院妇产部阅读(2295) 回复(0) 查看全文>>
- [2011-11-15]用镜子培养宝宝的社会性在宝宝的成长过程中,镜子是培养宝宝社会亲和性的有益玩具,而且对丰富宝宝的视觉体验也很有好处。宝宝会在境子中开始自己的探索生活。 镜子里那个小家伙是谁?为什么我摸不到他?怎么我动了他也会跟着动?当宝宝看到镜子里的自己时,又好奇又兴奋。妈妈要利用宝宝的兴趣,和镜子一起玩游戏吧! 用镜子培养宝宝的社会性 当宝宝第一次看到镜子时可能会有些紧张,可慢慢地,宝宝就会对镜子里那个“小伙伴”感兴趣了。6个月以前的宝宝可以利用镜子来进行其社会性培养。因为,宝宝对镜中“小伙伴”的亲昵、友爱的反应,实际上就是宝宝对他人、对周围环境的信任感和安全感的体现,这些正是社会性内容的一部分,父母给宝宝提供的镜子,实际上也是提供了一个“小朋友”,在宝宝与“小朋友”玩耍的过程中,宝宝的社会性也随之得到发展。 3个镜子游戏 游戏1 你是我的好朋友 把宝宝抱到穿衣镜或梳妆台前照镜子,逗宝宝与镜子中的自己碰碰头、拉拉手,告诉宝宝镜子里的“小朋友”就是宝宝自己,并对镜子里呼唤宝宝的名字。宝宝会觉得非常有趣,慢慢地他就会主动与镜中的“小朋友”交流了。妈妈也可以拉着宝宝的小手去碰一碰镜子,感觉一下光滑的镜面。 tip:这个游戏可以提高宝宝的观察力。 游戏2 点点小鼻子 抱着宝宝面对镜子,妈妈一边用手指着镜子里宝宝影象的各个部位,一边说:“点点小鼻子,点点小嘴巴……”开始的时候,可以念得慢一点,让宝宝能把语言和妈妈的动作联系起来;大一点的宝宝就可以由妈妈来念儿歌,自己用手指去点镜子里的身体各部位。 tip:这个游戏可以训练宝宝的眼睛跟随着妈妈的手指移动而转移视线,促进视觉发育。并且开始对身体的各部位有初步的认识。 游戏3 玩具不见了 宝宝看着镜子时,妈妈把一个玩具放到镜子前,确保宝宝的眼睛能从镜子里看到玩具,然后把玩具藏到宝宝背后,跟宝宝说:玩具不见了阅读(1595) 回复(0) 查看全文>>
- [2011-11-15]双色慕斯 [图]蛋糕底: 酷客蛋糕粉 100克 鸡蛋 40克(小鸡蛋一个) 色拉油 40克 清水 20克 芒果慕斯: 芒果泥 130克 淡奶油 170克 白砂糖 50克 吉利丁片 5克 牛奶 30克 巧克力慕斯: 巧克力 130克 淡奶油 170克 白砂糖 30克 吉利丁片 5克 牛奶 20克 1
鸡蛋用小个的,一个正好。
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色拉油、清水准备好。
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打蛋器打散。
4
加入cook100蛋糕粉。
5
用橡皮刮刀搅拌均匀。
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倒入6寸圆形蛋糕模中。
7
烤箱预热,180度,烤20分钟即可。(图7-图9)
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怎么样?成品挺诱人吧?
9
......
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吉利丁片先用凉水浸泡。
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用时事先控干水分。
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芒果打成果泥。
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淡奶油加入白砂糖打成6成发。
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加入芒果泥,搅拌均匀。
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浸泡好的吉利丁片加入到牛奶中,稍微加热至融化。放凉。加入到芒果泥中,搅拌均匀。芒果慕斯馅就做好了。
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芒果慕斯馅就做好了。
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将蛋糕切掉顶部尖出来的部分。
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放置在蛋糕模里面。
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将芒果慕斯馅倒入,刮平。放入冰箱冷冻室快速凝固。
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巧克力切碎,倒入淡奶油(不用打发)。
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加入吉利丁片(提前泡软的)、牛奶和白砂糖。
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小火加热,慢慢搅拌至巧克力融化,加热一会就好,拿下来慢慢搅拌即可。
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芒果慕斯也差不多该凝固了,拿出来看看,慢慢倒入巧克力慕斯。用勺子慢慢舀入,防止穿孔。
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将蛋糕模放入冰箱冷藏一夜。
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取出,用电吹风吹吹,慢慢脱模。
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好了,因为露着蛋糕底,所以我用金钻奶油裱花装饰了下。
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完成了。
小贴士
1、吉利丁要提前浸泡,最好是用矿泉水,因为不会再加工,直接食用了。
2、芒果慕斯放进去后可以直接放进冰箱冷冻层,快速凝固之后再放入巧克力慕斯。
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如果你怀的是男孩的话
怀孕初期可能没有晨吐的现象;bb的心跳频率每分钟不超过140下;你的肚子看起来象篮球;主要在身体的前部增重;乳晕颜色会加深;怀孕的胎位比较低;你会很喜欢吃咸或酸的食物;你会很喜欢吃肉类或芝士等高蛋白食物;你的腿会比怀孕前更容易发冷;腿毛在怀孕期间会长得很快;手部皮肤会比较干;当你睡觉的时候枕头向北面;准爸爸会跟你一样增重;怀孕让你变得更美;尿液颜色呈浅黄色;会有流鼻涕现象;会有头疼现象;将你受孕的年龄数字和你怀孕月数加起来是双数。
20周时的胎儿生长趋于平稳,此时您需要将更多的精力放到增强营养上。健康地进入孕中期你一定很欣慰吧,现在胎儿的身长已经达到16.5厘米,体重达到250克。胎儿的感觉器官进入成长的关键时期,大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育。
从孕20周起,胎儿的视网膜就形成了,开始对光线有感应,这时你可以用手电照射腹部进行胎教,他(她)对强光的反应会很大。
如果你怀的是女孩的话
怀孕早期会有晨吐现象;bb的心跳频率每分钟起码140下;主要在臀部和背部增重;左乳房比右乳房大;怀孕的胎位比较高;腹部隆起象西瓜;很喜欢吃甜的食物;很喜欢吃水果;很喜欢喝橙汁;看起来不象怀孕前的样子;怀孕期间的情绪比较不稳定;不喜欢吃面包皮;乳房急速长大;但你睡觉的时候枕头朝南;尿液呈较深的黄色;将你受孕的年龄数字和你怀孕月数加起来是奇数。阅读(5299) 回复(0) 查看全文>>
期待可爱多