小学五年级的空间

　　有研究表明，棋类可以提高孩子的思维能力和解决问题的技巧。然而，有关专家认为，孩子要达到这项“头脑体操”的理想效果，取决于孩子是否能快乐学棋。　　案例：小晶晶从4岁就开始学国际象棋。学习中，她很听老师的话，老师教的东西都会老老实实背下来。而父母对她的要求，只是玩玩，能走子知道规律就可以了。　　学棋一段时间后，小晶晶参加首次升级赛。比赛那天，小晶晶的棋走得很慢，别的小朋友都出来了，她才只下了几步，最后规定的时间终于过去了，小晶晶满眼泪水地出来……以后又参加了几场比赛，结果都差不多，是不是还要让女儿坚持学棋？如果放弃？会不会在孩子的心中留下阴影？最后，父母从孩子的态度中找到了答案：小晶晶并没有主动提出不愿下棋呀!　　于是每晚，爸爸都与小晶晶完成一次对局，即使小晶晶输了，哭得翻江倒海，也没有人救她。以后小晶晶的哭声越来越轻，越来越少，下得也越来越快了。在再一次的升级比赛中，小晶晶不到20分钟就出来了。小晶晶赢了，这次升级，让小晶晶自信心也提升了不少。　　专家分析：美国有一项研究证实，会下棋的小学生比不会下棋的同龄人在阅读考试中的分数要高出10%，学棋5年的孩子比那些没有接触过棋类的孩子在阅读理解方面要高出4.3个学分，而在数学方面要高出6.4个学分。　　这个结果说明下棋这项运动能使大脑进行高强度的锻炼，可以提高孩子的视觉记忆力、注意广度和空间推理能力。它要求孩子做出一系列的决策，每一步棋都会帮助他们学会未雨绸缪、权衡利弊、逻辑性地决定最理想的选择。　　不过，下棋对大脑的影响取决于孩子是否被迫学棋，因为只有当孩子想学时，下棋的好处才能得以显现。　　父母应调整预期　　面对孩子每一次赢输，父母都要控制好自己情绪。即使孩子有成为世界冠军的潜质，父母都要着重于现阶段孩子智力的启蒙和情商的培养，而不应该是胜负和名次。　　尤其忌讳的是，当孩子赢棋时大肆奖励，但他输棋时却一味地愤怒和指责。　　【建议】　　留意孩子的情绪　　学棋的压力不小，对一般孩子来说，过早学棋可能会弊大于利。有研究发现，棋手们在比赛中消耗的体能并不弱于一个拳击手，棋类竞赛会给身体带来很大的负担。因此，父母应细心地留意观察孩子的一举一动，随时给孩子所需要的关怀、鼓励、赞赏和一颗平常的心。　　【建议】　　对专注力的训练　　从不会下棋到能下好棋，正是用娱乐方式培养专注力的

【案例】 配镜不当，导致恶心呕吐　　配镜不是件小事，但很多家长重视不够，随便找一家眼镜店就给孩子“快速”配了一副眼镜。　　“花了500多元呢，选的最好的镜片、镜架。”今年刚上小学四年级的徐伟(花名)，视线有些模糊，妈妈就带着他配了一副近视镜，并且听从眼镜店人员的推荐，选择材质较好的镜架、镜片。　　但自从戴上近视镜后，徐伟就出现恶心呕吐、头晕头疼的症状，原本想能看清楚些，可以提高学习成绩，配镜后连书都看不进去了。去医院做了检查，发现都怪那副眼镜，徐伟只是假性近视。　　另外，记者了解到，一些眼镜店配镜，不仅起不到改善视力的效果，还会让视力更差。曾有一名学生在眼镜店验出450度近视，配镜400度后，仍然感觉视物不清，到医院验光后，发现双眼均存在隐性斜视现象，但由于配镜不合适，已经发展为显性斜视。　　【观点】 孩子配镜 要排除假性近视　　“ 每年暑假，都是配镜的高峰期，很多配镜常识就得提醒一次。”郑州大学第四附属医院眼科副教授、副主任医师刘向前说，对于14岁以下的儿童来说，配镜最应该注意的是排除假性近视。    来到医院配镜的孩子，医生都会让其使用散瞳药阿托品，来辨别孩子属于假性近视还是真性近视。比如视力0.7的儿童，在使用阿托品后，视力恢复到了1.0，就证明是假性近视，可以及时进行假性近视的相关治疗。　　而在一些不规范的眼镜店，一般都是直接电脑验光，根本不考虑是否属于假性近视，就直接配近视镜了，这样孩子就会慢慢变成真性近视。　　视力不佳，还可能是一些眼科疾病造成的，比如结膜炎、青光眼、眼底病变等，在正规医院眼科，都会进行眼科检查，排除眼疾造成的视力下降。　　由于人们普遍对科学的眼保健知识缺乏，目前儿童的近视率仍在逐年增加。许多家长为图便宜省事，带孩子到不正规的眼镜店电脑快速验光配镜，会带来很多负面问题。　　【提醒】 选择镜架 仅考虑美观还不够　　去配镜时，促销人员往往会依据不同的价位向你推荐。顾客选择时，也主要考虑价格、美观两个因素。专家提醒，美观要考虑，但更要考虑对视力的影响。    武警河南总队医院眼科主任医师聂晓丽提醒，配镜时要考虑多重因素。首先是度数要精确。儿童配镜前要根据医生要求使用散瞳药物，排除假性近视。斜视、远视等情况，也都要先

谷威告诉记者，一般标准认为矫正视力低于0.3均属低视力患者。谷威指出，导致儿童低视力的原因有很多，一半以上的儿童低视力是由斜视、弱视等先天性眼病所引发。先天性眼病要早诊断早治疗，否则一旦错过最佳治疗期将对患儿的视力产生重大影响，如先天性眼病导致的低视力一般在孩子6岁之前是最佳治疗时机。因此建议家长应分别在孩子出生时、六个月、一、二、三岁进行包括眼部在内的全身检查。　　专家还提醒，由于有些儿童是单眼发病，家长不容易发现，因此建议家长密切注意孩子眼睛情况，一旦发现孩子有看电视等距离比较近、畏光、容易摔倒、喜欢歪头、斜视、眼球不自主的颤动等异常情况应尽快就诊。　　医生还建议家长，在孩子处于婴幼儿阶段时要多训练孩子的视力。如最初让孩子看手电筒的灯光，亮光从上、下、左、右各个位置由远及近移向眼睛，训练孩子追随及固定目标的能力；随后可以用各种色彩鲜明、背景对比清晰及反光良好的玩具来代替灯光训练；在一岁左右，应把玩具放在他们周围，让他们观察、寻找，并逐步引导孩子注意周围的事物，如人、家具等；到两三岁时应让他们看各种带彩色的图画，这样不但训练了孩子的视觉功能，也训练了孩子的听觉和表达能力。 

宝宝学识字顺其自然误贪多求快　　其一，贪多求快。　　不少人认为，孩子识字越早、越多就表示孩子越聪明，就是“神童”。于是，他们每天花大量的时间和精力去教孩子识字，盲目地追求识字的数量和速度;还有的为了制造轰动效应，让一两岁的孩子就认识四五千字。这两种做法都是不可取的。虽然孩子的潜能很大，但过分追求识字的“量”，必然会有强化的成分，必然要占用大量的时间，这就违背了早期识字教育的初衷和原则。识字不是目的，只是手段，识字的最终目的是让孩子早期阅读。教育不是速成的，应该注重潜在效应、积累效应和长期效应。 　　正确的识字态度应该是，在耳濡目染、日积月累、没有压力和负担的情况下，让孩子自然地识字阅读。首先教孩子认识一些眼睛能看到的、生活中能接触到的、自身能感受到的常用汉字比较合适。对于那些距离孩子的现实生活环境很遥远或很难理解的偏字、难字及一些没有实际意义的虚词、连词等，都不宜过早教孩子认识。　　要从孩子的兴趣出发，只要教育者坚持不懈、日积月累，每个四五岁的学龄前幼儿都能轻松掌握这些常用汉字，都能够毫不费力地脱盲阅读，实在没有必要刻意追求识字的数量和速度。　　其二，枯燥灌输。　　幼儿识字主要以环境濡染、生活识字、游戏识字、随机识字为主，没有计划，没有进度的要求，一切以孩子的兴趣为主，并且只要求会认会说，不要求书写。很多成人不懂科学识字的方法，以自己传统学习的经验来教孩子识字：让孩子像小学生一样坐好，一遍遍地重复，直到孩子认识为止。这种违背幼儿生理特点和心理特点的填鸭式灌输的方法是不可取的，即使当时看到了一点成绩，却给孩子将来的学习埋下了不良的种子。　　教育者应善于发现和引导孩子的兴趣。孩子的探索能力都很强，特别是3岁前的幼儿，什么都想尝试，但兴趣点既分散又很容易转移。这时就需要教育者进行引导，既要尊重孩子的兴趣，又不能放任自流，让孩子随心所欲。在施教的过程中，切不可枯燥灌输，要充分发挥赏识鼓励的原则，万万不能说“你真笨!”“你看某某多聪明!”“不认识不能出去玩，不给买礼物，不许吃饭!”等一些要挟和消极的话语。 　　其三，把早期识字等同于早期教育。 　　早期教育应该是全素质教育，是高素质人才的摇篮，是人生

苦瓜 一个咸蛋黄 5个 1食材：苦瓜一个、咸蛋黄5个。 2咸蛋黄加少量黄酒隔水蒸熟并研碎备用。 3苦瓜洗净后对半切开去籽，再切成1厘米宽的斜条。 4把切好的苦瓜用盐水浸泡20分钟。 5锅里加水烧开后倒入泡好的苦瓜焯水，时间1—1分半钟即可（焯水时间一定要短，否则苦瓜就不脆了）。 6苦瓜焯好备用。 7来个合影。 8炒锅烧热后加少许油，倒入备好的咸蛋黄。 9炒至泡沫状。 10再倒入苦瓜翻炒均匀即可出锅装盘。 11因为咸蛋黄本身就咸，所以这道菜不用再加任何调料了。好了尝尝吧不错的。

主料：豆腐 一小块猪肉馅 100克葱 一小块姜 一小块面包糠 适量装饰物：韭菜 少许竹签 10只 1这是全部需要的原料。全部洗净准备好备用。 2将豆腐用勺子碾碎，加入肉馅中。葱姜切末也一同加入。加入盐、五香粉、鸡精搅拌到上劲。 3将调好味的肉馅做成手指形状。 4将造型好的肉馅裹上一层面包糠。 5肉棒下油锅中火炸成金黄色出锅。插入竹签，摆放在韭菜铺成的盘子上ok！ 6这是装盘效果。 小贴士 如果肉馅不容易上劲，你可以加入蛋清。我是自己剁的肉馅，所以很容易上劲。味道根据自己口味调整就行。入锅炸制时火候控制好。不然外部变黑里面还不熟。

里脊肉 400克口蘑和野生小蘑菇 250克大葱 约10cm长红菜椒 半个奶油 250ml水 50ml牛肉浓缩汁 1汤匙黑醋栗 啫喱 1汤匙黑酱油1汤匙面粉 1汤匙油 1汤匙黄油 1汤匙盐黑胡椒粉 适量 1里脊肉切片。锅里放1汤匙油大火烧热，放入里脊肉，加少许盐和黑胡椒粉炒至变色，盛起备用。 2转中火，炒锅里放1汤匙黄油融化，先放入大葱炒变色。 3加入蘑菇翻炒2-3分钟。（我的蘑菇是焯过水的，如果没有焯过水就和大葱一起放入。放黄油慢慢扁炒蘑菇会更香。 44、加入1汤匙面粉炒匀。 55、加入250ml奶油和50ml水，拌匀。 66、加入酱油、啫喱、牛肉浓缩汁和红菜椒拌匀。 77、煮开后放入里脊肉。 88、转小火，盖盖子，煮5分钟左右。 99、加盐和黑胡椒粉调味，即可。 小贴士 这菜里脊肉也可以改用鸡胸肉，啫喱也可以换成黄式芥末或咖喱。