日志
- [2012-07-17]豉汁双椒鱿鱼 [图]鱿鱼青、红椒大蒜生姜大葱 1
新鲜鱿鱼一只。
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将鱿鱼片的外表皮一面贴于砧板上。
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内肉肌朝上。
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用斜刀法在内肌一面切至厚度的3/4,也就是深至外表皮为止。
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鱿鱼片转45°,反刀切至厚度的3/4。
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形成网状的切口。
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最后用直刀改切成长方块,鱿鱼须切斜段。
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将鱿鱼片和鱿鱼须段放入沸水中焯一下,卷起即捞起放入凉水中激一下,然后捞出沥干水分备用。
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青、红椒洗净切适当大小备用;大葱切段,生姜切片,大蒜切末备用。
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锅中放入适量油爆香葱姜蒜。
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然后放入青红椒片。
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焯好的鱿鱼翻炒均匀。
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然后依次调入料酒、海鲜酱油、豆豉香辣酱、水淀粉、蚝油,翻炒均匀即可出锅装盘。
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翻炒均匀即可出锅装盘。
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近一些看。
阅读(1545) 回复(0) 查看全文>> - [2012-07-08]【菜谱换礼】——醋溜白菜 [图]原料:白菜半颗配料:姜丝葱丝干辣椒醋盐味精 1
白菜洗净切丝。
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蒜姜切丝备用。
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辣椒切碎备用。
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锅内热油放入干辣椒姜丝葱花爆香。
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放入白菜翻炒。
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把白菜翻炒变软。
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加入白醋,要多点。
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加入盐,味精调味后即可。
小贴士
1.我比较喜欢醋的味道,所以多放了一些醋。
2.醋有软化血管和美容的作用,所以适当的吃点还是很好的。
3.加白醋和陈醋都可以的,白醋就颜色漂亮一点
4.白菜无需翻炒太久,熟了即可,太久营养都流失了。阅读(2270) 回复(0) 查看全文>> - [2012-07-02]胡萝卜鸡蛋馅汤圆 [图]糯米粉 250克 胡萝卜 半根 榨菜 半包 鸡蛋 两个 木耳 适量 香油 味精 蚝油 盐 1
胡萝卜切丁备用。
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半包榨菜咸菜切丁拌入胡萝卜丁内。
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两个鸡蛋炒碎。
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四个干木耳泡发后切碎放入。
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加入香油,味精,蚝油,少许盐把馅料拌匀。
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盆内放入250克糯米粉。
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倒入适量温水把糯米粉活一下。
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拿一块已经成块面团的放入锅内煮透。
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把已经煮过的小块面团趁热和到之前的粉团里。
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稍微凉一下后活成光滑的面团。
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糯米团分成若干小份擀圆,包入之前拌匀的馅料。
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包好的样子,有个小尾巴的哈哈。
小贴士
包好以后,冻到冰箱里面随吃随拿~
煮汤圆等水沸腾才放汤圆进去,开盖煮到都浮起来就好了。
阅读(2835) 回复(0) 查看全文>>
小乖