妮妮的空间

怎样才能让我们可爱的宝宝免受红屁屁的困扰呢?下面给大家几点建议，排解各位妈妈的烦恼，让宝宝跟"红屁屁"说byebye。 首先，我们来看看"红屁屁"是怎么样的? "红屁屁"，顾名思义，就是宝宝的屁股红红的。最初，我们一些细心的妈妈可以在宝宝臀部两侧中心处发现两块"胭脂样"的红晕，继而出现丘疹、脱屑或小水疱，厉害时会有脓疱、破皮及溃疡，同时也会逐渐蔓延到大腿内侧、会阴等处。这时候，小宝宝变得爱哭闹，表现不安、烦躁，睡不踏实。 是什么原因造成了我们的宝宝出现了红屁屁呢?造成宝宝发生"红屁屁"的原因主要有四个： 1、尿布更换不及时。 婴儿吸收快，排泄快。小宝宝每天大约要尿10～14次，每次尿湿后，若没有及时更换尿片，就会导致宝宝臀部的皮肤长时间在潮湿、闷热的环境中不透气，从而形成了尿布疹。 2、小屁屁清洁不当。 现在一些新手妈妈由于经验不足，没有及时给宝宝的小屁屁做清洁，有些妈妈则是清洁过度，将宝宝小屁屁上的天然皮脂保护膜破坏了，导致一些细菌和污垢有机可趁。 3、生理性腹泻或是母乳性腹泻。 一些宝宝由于乳糖不耐受或是种种原因导致腹泻，这时候粪便及尿液中的刺激物质也会使小屁股发红。 4、过敏。由于有些宝宝属于过敏性体质，而一些妈妈又给宝宝使用了含有较多化纤成分的尿布，或是经常使用一些含有刺激成分的清洁液、湿巾等物品，致使宝宝小屁屁的皮肤过敏，这也是造成红屁屁的原因之一。 那如何才能让我们妈妈心爱的宝宝们远离红屁屁呢?主要从两个方面入手： 一是预防。首先要保持宝宝的屁股清洁干燥，宝宝大小便后，应使用温水清洗宝宝的小屁屁，，洗完之后，用柔软的毛巾轻轻擦干，不一定要使用湿纸巾的，擦的时候注意不要太大力，因为宝宝的皮肤很薄弱。擦干后有条件的可以使用一些护肤用品。我自己的宝宝也曾经使用过护臀霜，效果还行。 二是治疗。当宝宝出现了红屁屁，妈妈们也不必惊慌，先要弄清楚是什么原因：先要看看最近是否给宝宝使用了什么新产品，极有可能是对产品不适应，导致的过敏，应立即停用。如果不是的话，则要看看宝宝的清洁是否到位。不到位的应该改用正确的方法给宝宝清洁小屁屁。在确保了宝宝的小屁股的清洁做到位的同时，就是要经常给你的宝宝晒晒小屁股。晒得时候，需要注意：用薄布遮住宝宝的面部和上身，以防晒伤宝宝其他部位的娇嫩皮肤，用手分开宝宝的两瓣小屁股，让发红部位能够充分晒到太阳，起到了干燥、通风、消

材料：山药 适量果珍 适量蜂蜜 适量枸杞 适量杨桃 1个 1制作这道甜品的材料。 2山药一段洗净放到锅里蒸制。 3蒸好的山药稍凉，剥去表皮备用。 4把熟山药切成大片状，摆放到盘中。 5锅中加入适量的水，把适量果珍加入锅中煮开，勾入少许水淀粉，稍凉后加入适量的蜂蜜。 6把橙汁浇到山药上。 7最后把杨桃和枸杞摆放到上面即可。

        在怀孕期间，孕妈妈理想的体重增加范围是10～12千克。一般而言，孕妈妈在怀孕初期是不需要额外增加热量的，但是到了怀孕中、后期，由于正值胎儿快速成长阶段，孕妈妈每天需要增加对热量和蛋白质的摄取。　　如果孕妈妈不控制饮食而且在怀孕初期就增重很多，产后想恢复身材就比较困难了。　　孕妈妈适宜吃的零食 　　孕妈妈可以选择营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的食物。        红枣　　红枣：红枣被称为“天然维生素丸”，富含能使人延年益寿的维生素p，名列百果之首;维生素c的含量也很高，是梨的11倍;还富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素b族等多种营养成分，具有补血安神、补中益气、养胃健脾等功效;还能防治妊娠期高血压，非常适合孕妈妈食用。        板栗　　板栗：板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素b族等多种营养成分，有补肾强筋、养胃健脾、活血止血之功效。孕妈妈常吃板栗既可以健身壮骨，利于胎儿的健康发育，又可以消除自身的疲劳。        花生　　花生：花生又称“长寿果”或“植物肉”。它的味道香甜，有和胃、健脾、润肺、化痰、养气之功效。花生所含的人体必需的不饱和脂肪酸远远比动物油多。另外，花生中的糖、钙、磷、卵磷脂、胆碱以及维生素a、维生素b、维生素e、维生素k等的含量也很丰富。孕妈妈每天吃一点儿花生可以预防产后缺乳，花生的内衣(即红色薄皮)中含有止血成分，可防治再生障碍性贫血。但花生脂肪含量较多，食用要适量，不可过多。花生受潮后易霉变，能致癌，所以应将其放在干燥处保存，霉变后一定不要再食用。　     瓜子　　瓜子：如葵花籽、西瓜子、南瓜子等。葵花籽中富含维生素e，西瓜子中富含亚油酸，南瓜子中则含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2等多种营养成分，且比例均衡，非常有利于人体的吸收和利用。　　爱心提示： 　　孕妈妈除了上述几种零食外，也可以吃一定量的水果、酸奶、煮熟的鸡蛋、粗纤维

         孕妇的正常血压应不超过17.3/12kpa （130/90mmhg），或与基础血压相比不超过4/1.95kpa(30/15mmhg)。超过者应属病态。比如一个基础血压为110/70mmhg的孕妇，怀孕后期血压增到140/100mmhg，这就不算正常了，称为妊娠高血压。           如果一个基础血压较低的人，妊娠后期收缩压比妊娠早期高30以上，或舒张压高15mmhg以上也是不正常的。一个血压为85/60mmhg的人，怀孕后期血压为120/80mmhg，也应视为异常。所以，孕妇应该在早孕检查中了解自己的基础血压，再根据上面所说的方式判断怀孕后期的血压是否正常。    

主料：东北酸菜 2棵猪肉 500克牛肉 300克辅料 十三香 5克豆油 2勺半酱油 2勺盐 一小勺大葱 2棵蘸料：蒜末.蒜泥.辣椒油.酱油醋。 1手工剁酸菜。 2调好的肉馅。 3擀饺子皮，也是自家手工的哦。 4中和调饺子馅。 5饺子的成品呵呵。 6饺子的成品，还算不错吧！ 7哈哈，这一大盖帘3口人全吃了，那会很给力，肚皮必爆。 8哈哈，出锅东北味酸菜饺子，配蒜泥油辣子蘸料细腻醇厚！ 9蒜末.辣椒油.老干妈豆豉辣酱调的蘸料，辣的过瘾甘香浓烈！

q：宝宝发湿疹该如何喂养？ 　　a：宝宝湿疹也是妈妈常常碰到的问题，千万别掉以轻心，以为单纯的皮肤护理就可以应付了！这时，你的宝宝可能对牛奶过敏，在喂养上更需要特别的关注。对这个阶段的宝宝来说，牛奶蛋白是一种的过敏原，这个时候可能就需要选择不含牛奶蛋白的特殊配方奶粉，帮助宝宝缓解湿疹。  

莲藕 1节鸡蛋 2个面粉 30g盐胡椒粉葵花籽油 1莲藕洗净去皮，切细丝，鸡蛋打入碗中。 2蛋液倒入藕丝中。 3量好30g面粉加入，放少许胡椒粉和盐调味，充分搅拌。 4平底锅中倒少许油，待6成热，舀一勺饼糊倒入锅中。 5中小火煎至一面上色后翻面。 6待两面都煎至金黄色，即熟。 7装盘稍晾，就可以享用咯 味道真得很棒！尤其添加了胡椒粉哦，你也可以试试看哈！