闭月羞花的空间

母乳和牛乳中缺乏维生素c、d和铁等矿物质，因此，婴儿1-2月大时就有必要添加水果等辅食。而春末夏初正是大量水果收获的季节，婴儿在这个时期正 好能享受到各色各样的水果。许多因食用芒果、菠萝及其果汁引起皮肤过敏症的婴幼儿，还有的孩子出现了胃肠不适等症状。因此，正确喂食水果非常重要。 吃水果最好在喂奶后 1岁以前的婴儿吃水果有三种方法：一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或 直接捣碎放入碗中(先去果核)，然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。二是煮水果。将水果用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅 盖，煮3至5分钟即可。三是挖果泥。4至5月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。 1岁大的幼儿可以吃多种水果，但要注意水果必须洗净、去皮，吃葡萄、樱桃等小而圆的水果要特别小心，警惕发生呛噎、窒息危险。婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。 煮一煮不易过敏 菠萝中含有菠萝蛋白酶，会引起皮肤发痒、潮红等过敏症状。因此，菠萝的正确吃法是先将果皮去尽，然后切成片放在1%-2%的盐水中浸泡20分钟或者加热蒸煮。经过这样处理后的菠萝不仅变得更加甜美，还把菠萝蛋白酶都破坏了，这样就不会发生过敏现象。   有的孩子吃芒果后嘴唇红肿。原来鲜芒果易引发口唇部位的接触性皮炎。   家长为婴儿添加水果辅食时，要遵循"由少到多，由简到繁"的原则，建议家长给婴儿喂食最常见的水果，如香蕉、苹果、橘子、梨等，不要给孩子挑选稀有的、少见的进口果品，这样有助于减少过敏症。 过敏体质的婴幼儿在初次和第二次尝试以前没有吃过的水果时，要特别小心，家长最好先给孩子少量试吃，然后观察两小时内是否出现皮疹，若不放心可再观察三天是否出现延迟性的其他过敏症状，如果都无过敏发生，就表示孩子对该种水果不会产生过敏，以后就可放心吃了。 时令水果在自然环境中成熟，营养成分损失少，不用催熟剂，存储时也不用过多防腐剂，食用更放心。此外，中医认为"时令之品治时令之病"，夏天吃 西瓜清凉解暑，秋天吃苹果温胃止泻。因此家长尽量别给孩子吃反季节水果或水果罐头。还有，家长在为年龄小的孩子挑选水果时，最好选购有机水果，避免农药残 留。 水果虽然

淡奶油 70克 牛奶 70克 砂糖 10克 蛋黄 1个 焦糖布丁表层：白砂糖15克 1 蛋黄加砂糖打散，勿打发。 2 牛奶加淡奶油混匀，略加热，温度勿超过50摄氏度。 3 鸡蛋液加入到2中，边加边搅拌，搅拌均匀成布丁液。 4 将布丁液盛入耐高温容器中。 5 烤箱预热150度，中层烤15分钟后取出，为半成品布丁。 6 在半成品布丁上均匀的撒上一层白砂糖，再入烤箱200度5—10分钟，至表面稍微着色即可。

    老一辈人喜欢男孩因为可以延续家族香火，而现在很多年轻的父母更倾向于女孩，因为女儿贴心、善解人意;虽然生男生女医学上还没有成熟的定论，但是人们还是希望自己能够控制生男生女，下面就是人们经常提起的几个方面。    人工受精成功地选择了胚胎的性别，但是妈妈们愿意以这样的方式得到孩子吗?　　相信自然吧，自然正是以它独特的方式使人类保持性别平衡。迄今还没有一种科学方法保证自然受孕胎儿的性别，也就是说，生男生女取决于多种因素。不过,科学已经证实了生男生女的几个基本条件。    1.“做爱”找时机　　接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是利用x精子的寿命比y精子的寿命短的特性，人为地制造促使x精子或y精子和卵子成功结合的时机。　　德国研究人员则是针对1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。　　结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。　　进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的x染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的y染色体，让男宝宝不容易出生。 　　2.改变阴道的酸碱度　　当女性阴道呈酸性时，易怀女儿;当女性阴道呈碱性时，易怀男孩。　　因此想生女儿的人不妨吃些酸性食品，使自己的身体呈酸性，反之则吃碱性食物。　　国外有医学专家建议，通过阴道灌洗的方法保持其酸碱度。即想生女儿的人将15毫升的白醋溶于600毫升的温水中，用它来灌洗阴道。想生男孩的人则用15毫升的苏达溶于600毫升的温水中。这种办法简单易行，但做到这点并不能保证你成功，因为生男生女还受其它因素的影响。　　3.性高潮控制法　　如果想生男孩，则在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则y精子比x精子更活跃。另一方面，如果女性达到了性高潮会分泌碱性液，那么性高潮次数越多，碱性液也就分泌越多，对于y精子来说，便为其创造了更有利活动的环境。深情的抚爱，容易使女性获得性高潮，要

成功的新娘妆将一对新人的靓丽形象展示在众人的面前，令前来参加婚礼的人们为之惊叹并投来赞美的目光。为此，我们应注意以下几点： 1、婚礼的兴奋之余难免紧张，大方沉着的应酬也难免香汗湿巾，所以一般新婚妆采用轻淡的油妆，尽量不要化粉妆。 2、结婚不同于演戏，化妆不宜太浓也不宜太淡，要做到恰到好处，太浓过于夸张而失真，过淡又显得惨百而无光彩。 3、面型宽者眉不宜细；面型瘦者眉不宜粗；眼角上挑者眉不宜弯；眼角下垂者眉不宜直；胖者腮红不宜过；瘦者腮红不宜小；高鼻梁者鼻与眼颜色宜过度；扁平鼻者，鼻与眼界限要分明；眼窝深者影不宜重；眼微突者眼影要适当深；面百者妆不可浓；面黑者妆不可浮；唇宽者色浓更显厚，唇单薄者色浓更显薄；额高者妆宜淡，颧高者忌浓。 新郎化妆要化的清晰，自然，即要保留新郎的自然美，又体现一种修饰美，通过化妆，要使新郎的气质与内在美都完美的表现出来，要达到这样的效果，最好请专业的化妆师，并注意以下几个问题： 1、新郎妆要化得自然，不留任何痕迹。其作用主要是起修饰作用。 2、过淡的眉毛可在眉限内轻划几笔，断眉用眉笔衔接上。 3、过于白细的面部也可用极浅淡的红色加发弥补。       4、脸上有青春豆的新郎可用油妆盖一下。

孩子们的游戏主要是学习和模仿。孩子们热爱游戏，是因为他(她)们可以在游戏中发挥自己的想像力和创造力，“过家家”几乎是我们每个人都体验过的游戏。在这种游戏中由男孩和女孩饰演家庭中的不同成员，在“过家家”过程中，他们在用自己的眼光评判父母的对错，表达自己的观点。 那么，游戏与性教育有什么关系呢？用“过家家”游戏来举例： 1、“过家家”与性别角色的教育有关 给孩子安排在游戏中正确的位置上，让孩子充分地表演。在这一过程中，家长可以了解孩子对自己(爸爸或妈妈)的感受(正确的或错误的)，及时地给予指导，即告诉他：做爸爸应该如何、如何……做妈妈应该如何、如何…… 2、“过家家”可以促进孩子增长与人交往的知识 孩子通过“过家家”游戏，与游戏中的“家人”密切接触，他(她)们也会相互拥抱，甚至接吻，向家里其他人示好。孩子这种天真纯洁的感情流露对于成年后的性表达能力有很大的帮助。 我们常见有些人非常强烈地爱上了一个恋爱的对象，却不敢，也不知该如何表达，以至铸成终生遗憾。因此我们应该鼓励孩子学会真实地表达自己的情感，这对他(她)们一生的幸福是非常重要的。 3、“过家家”游戏让孩子们学习承担责任 在“过家家”的游戏中，孩子们将演绎家庭生活的不同片断，养育孩子就是其中的一幕。著名的美国芝麻街节目制作者，曾制作了一套“少年性教育”片，其中就有主持人安排男女少年领养“替代娃娃”两个星期的片断。 两个星期后，这些临时的爸爸、妈妈畅谈自己的感受，有的说“我想我自己是非常热爱孩子的”，有的则说“哎呀，太麻烦了，我以后可不能要孩子”，更多的是体会到“未婚先孕”决不可取。可见，这样的预演，对一个人今后生活的指导，受益匪浅！ 4、通过孩子在游戏中的表现，可以及时发现将来可能向不良发展的问题，并给予及时的纠正。这些问题主要为： a、男孩强行扒看女孩子的生殖器官。 b、男孩和男孩，女孩和女孩之间扮演生活中的男、女角色。 c、数

　　一对双胞胎姐妹中的一个斜靠在另一个身上，还亲了一下对方的脸——这个温馨的画面不是发生在某座大房子里，而是发生在妈妈的子宫里！在英国媒体日公布的一系列照片中，读者能够清晰地看到这些令人震惊的“四维”超声波图像，看到双胞胎和多胞胎是怎样在妈妈的子宫里“玩耍”的。 　　由于对胎儿进行的是实时拍摄，科学家把这些珍贵的图像称为“四维”图像，他们按照这些图像制作出真实大小的硅树脂模型，并用电脑制作出令人震惊的多胞胎图像。

网友：宝贝1岁2个月，女孩，从小就不睡长觉，只要睡眠时间超过2个小时，她就会不断出现翻滚现象，之前她稍微有点缺钙，补了一段时间后钙含量达标了睡眠却没有改善。白天因为睡眠时间短，睡醒就起来，所以没有这种现象，但晚上的睡眠天天如此，翻来覆去，有时还闭着眼睛爬，我一直都很担忧，烦请为我解答好么？ 　　刘春阳：如果孩子夜间睡眠的时候，翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，这个应该是属于夜惊的范围。从几方面注意调整就可以了，一般来说这种情况如果不是非常频繁的话，也不会影响孩子的生长发育。第一：这种情况有遗传倾向，常常有家族史，爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。第二：孩子如果有一些睡前过度兴奋，或者哭闹的情况，睡眠情绪不稳定，夜间会出现这种情况。第三：消化功能紊乱，孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。从相应情况的调整看看有什么变化，睡前一小时相对做一些安静的游戏，或说一些语言性的一些，讲讲故事这方面的游戏，孩子会很舒服，另外用一些益生菌类的药物，睡前给孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身的按摩。 　　然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，这样孩子在愉快的环境下入睡，睡眠就会变好，如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心。 　　网友：请问13个月的宝宝睡觉之前总是喜欢使劲揉眼睛怎么办呢？从小一直都是这样，把眼睛揉的通红，而且把皮肤都抠破了！有时候还会把手指捅到眼睛里，把自己弄哭了！也怀疑过眼睛有问题，但是她只有在睡前才这样，一困了就这样！平时完全不会！这是怎么回事呢？ 　　刘春阳：在孩子困倦的时候或入睡前揉眼睛，很多孩子会有这种状况，程度会不同。一般揉几下，眼皮发沉，揉几次睡着是完全正常的，不用去改变。如果揉得过度了，甚至把皮肤揉破了，眼睛揉红了，就有些过度了。对您的孩子来说，已经一岁多了，对有些语言还是懂的，护理方式孩子也接受，适当的方法调整还是可以的，在孩子困，揉眼睛的时候，你来跟孩子讲：“妈妈帮你揉一揉”，然后你用手的平面对整个面部皮肤抚摸一下，使孩子焦点只在眼睛的感觉扩散一下。整个面部皮肤都有一些变化就松动了，另外一个呢，揉几次之后，可以握住孩子的手，抚摸孩子的手，同时讲故事，分散孩子的注意力。比如孩子喜欢听的故事什么的，妈妈给你揉揉手，很舒服吧。隔一会儿之后，再轻轻抚摸一样脸，让孩子眼部痒的感觉逐渐下降的，分散的，做一到两周就会有效。孩

vol.1 增加皮肤弹性　　专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。　　vol.2 控制体重增长　　体重增长了，不仅带来了腰酸背痛， 妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至。瑞典科学家研究表明:怀孕时增重16千克及以下的，产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了，幅度也能控制在2千克以内。　　vol.3 适度的按摩　　使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用。不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。　　vol.4 使用妊娠纹防护产品　　怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主，维他命a醛、维他命a酸因为有致畸胎的危险，而果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成痒感，最好等产后再用。　　vol.5 孕后保养　　孕妇此时应多吃富含维生素c的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素b6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。　　vol.6 医学美容淡化　 　现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的 生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。　　vol.7 美容院皮肤护理　　现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路。约150-500元/次。美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。　 　胸部的坚挺，是成就“辣妈”的关键所在。很多人在怀孕后罩杯都会升级，但可惜的是，胸部在哺乳后会恢复原来的cup，而且会变得容易下垂，这是胸部缺乏 弹性的表现。在哺乳期间，自然不能在胸部涂抹塑胸产品，但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质，比如多吃猪蹄和牛筋，饮用胶原蛋白饮品。　　剖腹产也无痕　 　现在有70%的准妈妈都选择剖腹产，但留在

       一般情况下，如果是顺产，母婴都平安健康，在产后24小时后就可以出院了。如果新妈妈在分娩时会阴破裂或进行会阴侧切，需等到产后4～5天拆线后，视伤口愈合程度而定是否出院，大多数新妈妈经过四五天的休息都能使会阴愈合，所以产后5天你多半可以抱着宝宝回家了。如果新妈妈采用的是剖宫产，那拆线的时候多为6～8天，拆线后就可以出院。如果新妈妈分娩时出现了异常情况，或是产后恢复的不好，那可以需要再观察一段时间，等病情稳定后方可出院。新妈妈产后需要在医院呆多久？        经过分娩过程，新妈妈可能消耗了大量的体力和精力。当婴儿一出生，大多数新妈妈的感觉是长舒一口气，然后就想倒头大睡。多半，这时有经验的医生或护士会轻轻的跟新妈妈说话，避免产妇睡着。医生建议说，产后应闭目养神而非酣然入睡。新妈妈应按照医生的指导慢慢按揉脐部和腹部，这样有利于恶露下行，避免或减轻产后腹痛和产后出血，帮助子宫尽快恢复。这样做，也能更好的协助医生的检查，让医生及时了解新妈妈分娩后阴道流血情况、子宫收缩情况，以及血压、心率等情况。        而且，宝宝经过医生的检查后，一般会在产后半小时以后送回到妈妈身边，如果是母乳喂养，新妈妈就要准备给宝宝“开奶”了。

腹中胎儿的变化：皮下脂肪进一步增多，皮肤的厚度增加，原来皱皱的小家伙变得红润起来，脸上和腹部的胎毛变少。内脏器官基本发育完全，头发和指甲都长出来了。生殖器官有了明显的变化。 准妈妈身体的变化：胎儿的头部进入骨盆，子宫底部下垂，胃和胸部的压抑感消失，但膀胱受到压迫，出现尿频、白带增多。子宫颈和阴道变得柔软，肚子有鼓胀感。应充分休息，保持体力。 孕三十三周发育状况 胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。有的胎儿头部已开始降入骨盆。有的胎儿已长出了一头胎发，也有的头发稀少，胎儿的指甲已长到指尖，但一般不会超过指尖。 如果是个男孩，他的睾丸很可能已经从腹腔降入了阴囊，但是也有的胎儿的一个或两个睾丸在出生后当天才降入阴囊，别担心，绝大多数的男孩都会是正常的。如果是个女孩，她的大阴唇已明显隆起，左右紧贴。这说明胎儿的生殖器官发育也已近成熟。 孕三十四周发育状况 你的胎儿现在体重大约2300克，坐高约为30厘米。此时胎儿应该已经为分娩做好了准备，将身体转为头位，即头朝下的姿势，头部已经进入骨盆。 这时起医生会格外关注胎儿的位置，胎位是否正常直接关系到你是否能正常分娩。如果胎儿是臀位(即臀部向下)或是有其它姿势的胎位不正，医生都会采取措施进行纠正。 孕三十五周发育状况 35周时，胎儿的听力已充分发育，如果你还没有和你的胎儿说过话，那现在马上就开始吧。要用孩子的语气与胎儿说话，不要觉得这有些可笑，事实上，实验证明细而高的音调更能吸引胎儿或婴儿的注意。绝大多数的胎儿如果在此时出生都能够成活，而且大多也不会发生什么大的问题，尽管胎儿的中枢神经系统尚未完全发育成熟，但是现在他的肺部发育已基本完成，存活的可能性为99%。 孕三十六周发育状况 36周的胎儿大约已有2800克重，身长约为46-50厘米。这周胎儿的指甲又长长了，可能会超过指尖。两个肾脏已发育完全，他的肝脏也已能够处理一些代谢废物。这时每当胎儿在你腹中活动时，他的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来，这是因为此时的子宫壁和腹壁已变得很薄了。而且因此会有更多的光亮透射进子宫，这会使胎儿逐步建立起自己每日的活动周期。