泡泡的空间

粗鲁、暴戾的行为，在四五岁这个年龄就可能已经开始出现了。当你的孩子遇到这种情况的时候，如何教会他们自我保护，免受伤害，是父母们需要教给孩子的比较重要的一课。 “刚刚过完4岁生日的女儿甜豆，最厌恶的一件事就是上幼儿园。在开始上幼儿园的这两个月以来，甜豆从幼儿园回来就总是闷闷不乐的，而去之前她又显得十分胆怯和焦虑。我真是不解。有天送甜豆去幼儿园，眼看着一个小女孩儿哭着从教室里跑出来，后面两三个男孩子嘲弄地起哄着大叫着怪笑着。看看身边的甜豆，不自觉地躲到了我的身后，一脸惊惶。我才知道，难怪女儿这么不喜欢上幼儿园，一定也是有人欺负过她！后来甜豆自己说，那些讨厌的男孩子，不仅在做游戏的时候不带她玩儿，还经常冲撞甚至打她！唉，我真是难以想象，这些粗鲁的、暴戾的、让人厌恶的行为，怎么这么小就开始了呢？” 甜豆所遇见到状况确实并不少见。美国密执安州立大学的一位专门研究儿童暴戾行为的专家glenn stutzky说：“当我们看到一个孩子表现出比较过头的或者是激烈的甚至是不太可爱的行为时，我们一般是倾向于说他比较精力充沛、比较有活力、比较有自己的主意和主张等等。但是，这种包容的、善意的也更委婉的解释，也常常会误导我们，使我们忽略了，其实一个4岁的孩子已经具备了施行那种粗暴、无礼乃至人身伤害的能力。”因此，这个年龄正是一个比较适当的时机去和孩子一起去学会如何面对、处理和认识他与其他小朋友交往之中遇到的粗暴行为。 不逞强，不示弱 如果你的孩子也正在有类似于甜豆的经历——事实上，大约一半左右这个年龄的孩子都曾经有过同样的遭遇。你首先要交给孩子的是让他学会抵御不友好的对待设置攻击，学会保护自己。 5岁的静静在学前班总是被一个高个子的男生捉弄，那男生不是揪她的小辫子，就是在走廊里故意把静静撞个大跟头。妈妈知道后，告诉她：“下次他再在你面前企图揪你的头发，或者要欺负你，你就严肃而大声地对他说‘你不许这样，你不能这样欺负我！’。”后来，静静只对那男孩子说了一次，那男孩子就没有再敢来欺负静静了。 鼓励你的孩子表现得强壮和勇敢一些，而强壮和勇敢的必要基础是自信和善意。因为看起来就怯生生、胆小、柔弱的孩子，通常会成为那些欺负人的孩子首选的攻击目标。告诉孩子，当他们遇到无礼和粗暴的行为时，要自信地坚决地看着对方的眼睛，阻止他，必要的时候要勇敢地大声并清晰地向周围的人寻求帮助。 不

    夏季是桃李杏上市的季节，在一饱口福的同时，一定要适量食用，不可贪吃。　　    桃，味甜酸、性寒，除对肺病患者有益外，还有生津润肠、活血消积、降压、止喘、美容等功效。桃对肠燥便秘、妇女痛经闭经有一定的辅助作用。桃含有丰富的胡萝卜素，可预防多种癌症。桃的热量及脂肪含量低，可预防糖尿病、肥胖病及心脏病等。桃性燥，能助热生毒，多食能生内热，引起腹胀，且不宜与鳖同食，否则易引起胃痛。　　    杏，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素等营养物质，还含有独特的苦杏仁苷、黄酮类物质等，是防癌抗癌佳果。但是，专家们提出忠告，吃杏有益，忌多食用。杏具有强烈的酸性，多吃会使胃酸增多，引起消化不良和溃疡病。杏性温，多吃容易上火，会诱发疖肿、腹泻，对牙齿不利，容易发生龋齿。民间自古就有“杏伤人”之说。　　    李子,清肝热、活血脉，有美颜乌发的神效。多食李子易生痰，损坏牙齿，体虚及胃消化不良者应少吃。       来自：当代健康报

带鱼 盐料酒油 1带鱼去掉内脏刮掉鱼鳞后切段洗净，放入料酒和盐腌制两个小时左右。 2锅里放油，把腌好的带鱼摆在锅里小火煎。 3煎至两边金黄就可以了。

每一个孩子都是特殊的、不同的、独特的个体，而孩子所拥有的最大潜能就是源自于此一特性。有创意的孩子常会做出别人意想不到的事，他们淘气、幽默、喜欢打破沙锅问到底，甚至有时放荡不羁，不按牌理出牌，也常自得其乐，有个快乐的童年。但大部分的孩子从出生开始就常被要求和别的孩子一样，父母都希望孩子听话，循规蹈矩，用功读书，时间一久，孩子禀赋的创意都被扼阻了，美国学者沅汝里曾提到：“创意在小孩子就像流鼻涕般常见，但长大后很少看到。” 的确，孩子进了学校在“讲光抄”、“背多分”的教育下就越来越缺少创意了。他们失去创意，逐渐的，对问题失去信心，甚至迷失方向。久而久之，教育所培养出来的只是一群会考试的机器，徒令许多人感叹一代不如一代，这是多么可悲的现象。 有创意的孩子像猫一样顽皮，他们比较快乐。许多研究发现，创意的孩子具有下列特质： 1.比较独立、自律，有时会反抗权威。 2.常捉弄别人，表现出小丑般的幽默，惹人开心。 3.适应环境的能力比较强。 4.喜欢冒险、挑战性的工作。 5.对例行公事及令人厌烦的事物，非常没有耐心。 6.扩散思考能力强，记忆力强且会注意细节。 7.喜欢阅读，有广泛的知识背景。 8.常常需要较多时间思考。 9.对有兴趣的事非常专注。 10.敏感，好奇，有丰富的想象力，感觉特别灵敏，如听到某种声音就想到某种颜色。 本文摘自《婴幼儿养育指南》，由中国妇女出版社授权摇篮网发表，未经许可，禁止转载。

前来医院检查的准妈妈们一起聊天，谈论最多的除了腹中的宝宝，就是即将来临的分娩时刻能不能顺利进行了，有些关于顺产的“流言”就这么一直传来传去。其实，想要顺产，有些“良方”是你必须要知道的哦!　　影响产程的3大因素子宫收缩：子宫收缩强度越好,生产进程就会越快,而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。骨盆大小：按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小，通过照x光可以判断出中骨盆的直径。但是现实生活中，骨盆的大小不是决定因素，有时骨盆足够大也会出现分娩困难，有时骨盆不很大由于胎儿小，也会顺利分娩。胎儿体重：新生儿的平均体重为2.8千克～3.5千克，在这个范围内分娩，产程会相对缩短，容易顺产;如果新生儿体重超过3.5千克，产妇的骨盆又不够大，则有可能发生难产的情况。顺产良方年龄介于24～28岁间小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好;年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。孕期合理营养，控制体重怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。多做运动适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。定时做产前检查定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。对顺产有信心对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。2大传统错误观点1 “个子高的人比较好生孩子。”很多准妈妈都认为个子高的人

鸡蛋 4个白砂糖 200克低筋面粉 240克 1鸡蛋4个。 2鸡蛋白4个。 3鸡蛋黄4个。 4过筛的低筋面粉。 5蛋黄里加入60克白砂糖用打蛋器打到颜色变浅。 6把蛋白打开后，加入70克的白砂糖打两分钟，把剩下的白砂糖加进去用快速再打3分钟。 7打到中性发泡。 8将蛋黄糊倒入蛋白糊中，翻拌均匀。再将过筛的面粉倒入，充分翻拌均匀。 9将翻拌好的面糊装入裱花袋，在袋角剪一小口，均匀挤入烤盘。放入预热好的烤箱中层，180度烤12分钟，见膨胀、表面上色即熟。

警惕！毁掉孩子安全感6因素　　影响孩子安全感建立的因素与解决办法　　1、家庭生活不和谐，父母经常争吵　　家庭成员之间融洽的关系，是孩子建立安全感的重要基础。对于孩子来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突，孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。从这个意义上来讲，父母能送给孩子最好的礼物，就是美好的婚姻，这会直接影响孩子安全感的建立，以及影响社会化、人际关系等诸多方面。　　2、母亲没有足够的安全感，情绪多变　　母亲是孩子最亲密的接触者，如果母亲经常怕这怕那，多愁善感，那么就会直接影响到孩子的做事与生活态度。只有母亲本人的安全感和价值感足够时，才不会常常产生焦虑。而自信、稳定、成熟、理智的养育态度，既能减少妈妈不必要的内心消耗，同时也会带给孩子安全而平和的状态与气质。　　3、孩子的心理营养未得到满足　　在日常生活中，孩子没有得到行动上的自由、独立与正常情绪的释放。通常在孩子成长的过程中，成人很少考虑孩子的需求与愿望，孩子只能围着成人的指挥棒、“晴雨表”来转，孩子想去的地方、想玩的东西，经常被严令禁止，如：“太脏了”、“太危险了”等等。当成人高兴时，拉过孩子不管是否愿意，又亲又抱。不高兴时，又嫌弃孩子话多，不愿理睬。有时还会拿“再不听话，我就不要你了”等话语相威胁，有时还拿“许愿”来敷衍孩子。长此以往，就损伤了孩子探索新事物的动力，使孩子失去自我，对成人不信任，自身失去安全感。　　因此，家长应尊重孩子，放开孩子的手脚，不要过度干涉和妨碍孩子的自主尝试。跟着孩子的需要走，孩子想“自己来”，就给他空间，让他自己做。孩子没主动要家长帮助，无论孩子做成什么样，只要没有危险家长就不参与。但是在孩子表示需要帮助时，家长也要马上回应，当孩子觉得不需要的时候再停手让他自己做。从而，让孩子与家长建立正常的亲子依恋关系。当遇到孩子一些不合理要求时，可以同孩子协商，而不是强令。例如：妈妈刚刚做好了饭菜端上桌，可是孩子非要吃饺子。针对这种情况，就要同孩子商量一下，如告诉孩子，下一次你如果想吃什么，提前告诉妈妈。现在饭已经做好了，你如果想“吃饺子”，我们就要重新去买菜、擀皮、包饺子。你还要

主料；香椿芽 70克小柴鸡蛋四枚 200克配料；小香葱 25克调料；盐 2克烹调油 20克。 1香椿芽、小柴鸡蛋、小香葱、盐、烹调油。 2把鸡蛋磕在碗里打散。 3把香椿芽的硬根切掉不要。 4把香椿芽和香葱切末放入蛋碗里。 5里面撒入少许盐调味。 6炒勺上火烧热，注入适量的烹调油，油温烧至六七成热时倒入搅打好的蛋液。 7蛋液稍加凝固，便可摇动炒勺把蛋饼进行大翻身一次，底部上色后再把蛋饼翻身一次。 8颜色均匀便可出锅码盘。 小贴士 香椿摊鸡蛋特点；外皮焦黄、香气四溢、口感香滑、椿香浓郁，卷薄饼吃最棒，呵呵！ 温馨提示； 1、香椿购买时，要选择短小5-8厘米长，叶茎呈紫色的为最好，此种便是头茬的香椿芽，吃起来最嫩，味道也更为浓郁，二茬的稍长些，三茬便开始绿了不可再吃。 2、香椿芽可摊鸡蛋、炒鸡蛋、拌豆腐、做香椿豆、拌麻酱面、拌炸酱面吃最棒！快快品尝，机不可失时不再来，就这季节食用最好！过了季节味同嚼蜡，美食瞬间变成过去，只有来年再享用了！

南瓜泥 100克  高粉 250克  白砂糖 40克  酵母 3克  鸡蛋 30克  奶粉 15克  黄油 15克  盐 1克  水 20克豆沙馅 适量 1把除黄油外所有材料按先液体后固体顺序放入面包机，揉20分钟成光滑的面团。加入黄油，再揉20分钟，揉至出膜。 2进行第一次发酵，发酵至两倍大。 3发酵好的面团取出排气，分割成均匀的面团用保鲜膜盖住醒发15分钟。 4取一面团包入豆沙馅，像包包子那样包拢，收口放在下面，排入烤盘。 5进行二次发酵50分钟左右。烤箱预热200度，刷蛋液放少许黑芝麻。 6200度烤15分钟，烤至表面上色即可。 小贴士 1、天凉了，第一次发酵可以利用面包机发面程序加热10分钟后结束程序，用余温发酵。 2、二次发酵可将烤盘放入烤箱，不加热，在烤箱内放一杯热水。

原发性肺结核又称儿童型肺结核，为结核菌初次侵入人体后发生的原发感染，是小儿肺结核的主要类型。它包括原发综合征和支气管淋巴结核。多见于儿童或少年。原发综合征和支气管淋巴结核，在临床上难于区分，只是在x线检查时有不同表现。结核菌在肺内引起炎症性病灶和干酪样坏死，并由淋巴管传播肺门淋巴结，引起淋巴结肿大。肺内原发病灶、引流淋巴管炎和肺门淋巴结肿大，合称原发综合征。原发病灶大多位于右肺中部。若肺内病变吸收而肺门淋巴结病变继续发展，则为支气管淋巴结结核，即肺门结核。此型结核在临床表现可轻可重，轻者可无症状，偶可体检时，作胸透时才被发现；重者可有结核中毒症状，如长期低热，轻咳，食欲不振，消瘦等，多见年龄较大儿童；再有表现为急性发病，多见于婴幼儿，突然高热持续2～3周，尔后低热，但一般情况尚可，也可伴结核中毒症状。如肿大的淋巴结压迫气管、支气管，可有阵发性咳嗽或哮喘性呼吸困难。体格检查肺部可无阳性体征，可仅有全身浅表淋巴结肿大。血常规检查：白细胞计数或可增加，核左移。血沉增快。痰细菌培养有时阳性。结核菌素试验大都强阳性。x线检查：原发综合征可见双极哑铃状征象；支气管淋巴结核，可见肺门淋巴结肿大，或伴肺门炎性浸润。原发性肺结核病程一般呈良性，发病3～6个月后开始吸收或硬结，可在2年内吸收痊愈和钙化。通过纤维钙化而愈合，这是小儿结核的特征之一。