珠峰暮雪的空间

孩子如果不调皮捣蛋、惹是生非，也就不是孩子了，而我们如果不经历这几年非常时日，又怎能肩负“父母”这个光荣称号呢？既然有勇气为人父母，就应该把每天斗智斗勇当做最大的生活乐趣，和最磨练意志品质的极限锻炼。只不过，在上战场之前，我们要用知识武装自己。在这里，我们给你提供一份尽可能实用的纪律实施操作手册，协助你打一场有准备的战役。 　　纪律，从什么时候开始都不会太早  　　也许你认为为宝宝立规矩是他长大以后的事，那你可就错了。研究表明孩子在1岁左右智力就会经历一次飞跃性发展，从这个时候开始，你就应该让他明白“如果你做了什么什么，那么我就会怎样怎样”。当然，这个年龄的还很难充分理解你的语言，所以坚持不懈地让理论联系实际是非常重要的途径。当他发现每次站在餐桌边咆哮带来的后果都是被沉着脸的妈妈“请”出餐厅的话，他慢慢就会有所收敛了。 　　 　　颁布纪律的时候要记住，3岁以下小孩子能够集中注意力的时间很短，所以不厌其烦地告诉他为什么“不能在马路上乱跑”有时未必能收效，在紧急的时候，你的指令越简短，他接收的效果越好。所以你只要严肃地说“站住，危险”就够了。 孩子犯错之后，我们一定要趁热打铁。如果他在商场里做了错事，而你回到家再训诫他的话为时已晚，他早就忘记自己到底做了什么了。所以，如果他在外面无理取闹，你应该马上把他抱到一边，告诉他这样做是不对的。然后你可以给他一个小小的现场惩罚，比如让他在角落里静站2分钟。当然，你会陪在他身边，并且帮他挡住路人好奇的目光。 最后请不要忘记，纪律是为了帮助孩子学习到好的行为习惯，所以你更应该做的是随时对他提出你的希望，并且在他很好地控制了自己之后好好表扬他一番，这可以起到很好的效果。 　　 　　执行方式对于实际效果很重要——纪律实施的do’s和don’ts 　　×don’t：讨价还价 　　当孩子表现好的时候给与夸奖和鼓励是好的办法，比如幼儿园通常使用的奖励小贴纸的办法。这样做可以鼓励孩子保持荣誉，再接再厉。但是，我们要谨防事物的另一面——“事后奖励”成为了谈条件或

目前，很多家庭都准备了预防“非典”的消毒液。专家提醒家长们：在使用消毒液的过程中一定要注意正确地使用和保存，以免对孩子造成伤害。在几乎所有的家庭都因为非典的侵袭而大大提高了卫生意识的同时，我们也悲伤地看到，因为对消毒程序和消毒液使用方法的不熟悉，好事变成了坏事，而其中最大的受害者，往往是孩子。1、误饮84消毒液从朋友有公司传来消息：朋友同事的孩子因为误喝了由矿泉水瓶子装着的84消毒液，被送进了医院。也许家长到现在也不明白为什么孩子会喝下消毒液，虽然是用矿泉水瓶子装着，可是气味如此浓烈，怎么也不会和矿泉水混为一谈啊！不要过高地估计了孩子的自我保护能力。三岁以下的孩子对事物的识别的能力有限，他们没有能力判别什么是有害的，什么是安全的。他不清楚矿泉水的瓶子里也能装着不能喝的“水”。不要认为孩子已经听懂了你的警告花花绿绿的饮料瓶子很容易吸引好奇心的儿童，你的警告也许会更加激发孩子探索的兴趣。存放消毒液时应注意：a、造成不要用饮料的空瓶灌装消毒液！如果使用饮料瓶，必须撕去原来的标签，贴上醒目的消毒剂标志。b、尽量把盛放消毒液的瓶子放在柜橱里或是孩子够不着的地方，如果有条件，最好是将保存消毒液的柜子上锁。c、不要将消毒液放在厨房，不要将消毒液与食物混放。2、过氧乙酸瓶成“炸弹”刚购买的过氧乙酸还没有开封，在没有任何外力的情况下，却在瞬间爆炸，碎片崩出四五米远，一多半的过氧乙酸液体喷射而出，将毫无防备的一家三口严重灼伤，十七个月大的孩子眼睛肿得红红的，无法睁开……不要随意放置盛装过氧乙酸的瓶子。过氧乙酸属强氧化剂，遇热不稳定，加热可发生爆炸。保存不当就会带来极为严重的后果。存入过氧乙酸类消毒液时应注意：a、盛放过氧乙酸类的消毒液应使用塑料瓶，绝不能用下班瓶；放置的时候，瓶盖不要拧得太紧，要保留一定的空隙，让气体自然挥发。b、千万不要把过氧乙酸类的消毒液存放在密闭的阳台等太阳光可直射的地主，因为暴露在阳光下，高温会使过氧乙酸挥发气体产生爆炸。最好选择阴凉、避光、通风的地方存放。c、过氧乙酸类的消毒液要远离可燃物，最好不要将它放在厨房，或紧靠煤气，天然气管道的地方。d、过氧乙酸消毒液宜随配随用，稀释液更易分解，不好保存。如果发生了消毒液爆炸，也不要过分紧张，马上开窗通风，让家里空气流通，再用清水把爆炸的地方冲洗一遍，被灼烧的衣物尽快处理掉。3、紫外线消毒也伤人贝贝的妈妈听说紫外线有消

其实孩子长一次病就长一次抵抗力，长一次病就长一次心眼，长一次病就长一次身体。有一次病也不生就长大了的人吗？看病易郁闷，看长则开心！长与病一起看就归于平静。患儿亲属对孩子长病的反应采取理解与同情的态度，给予适当的安慰与帮助；长病有一个过程，时不可违，患儿亲属要耐心地等待；孩子因病而出现一些退缩行为的康复由孩子来完成，患儿亲属不要拔苗助长。　　人的生命过程，可分为健康、亚健康、疾病三种状态。生命的和谐状态就是健康。健康的标准因年龄、性别、民族等等而异。诊断不应仅仅是找疾病，还得找人体自身抗病能力的积极因素。健康要维护，亚健康要调理，疾病则防重于治。　　有些疾病可自愈，有些疾病可治愈，有的疾病医学不能治愈。关键在于分清治与不治，可治与不可治，能治与不能治。　　疾病可自愈，如婴幼儿急疹，就要充分发挥人体自身的抗病能力，靠自身的抗病能力恢复健康，这是最基本的方法！　　疾病可治愈，则适时恰当地治疗和护理可以扶助正气，补偏救弊。三分治七分养，可起到医药技术所达不到的治疗效果。　　疾病如果医学不能治愈，无论是选择告知实情，还是对其隐瞒实情，孩子都必须学会承受，必须学会面对，必须学会坚强。　　医乃仁术，医术有限，仁爱无边。中医学追求的是执中致和，勿太过、勿不及，目的是实现生态和谐——— 人体自身精、气、神、形的和谐，人与社会的和谐，人与自然的和谐。

芝加哥举行的美国糖尿病（如何治疗糖尿病）学会年会上，研究者提交的资料数据表明：在怀孕期间即使血糖轻度升高也会使剖腹产和超重儿的发生率升高。 　　孕妇血糖高 胎儿体重升　　孕妇们经常受到提醒要注意发生妊娠期糖尿病的危险，但医疗人士说需要对更多孕妇的高血糖加以关注。如果不采用控制饮食或注射胰岛素对妊娠期糖尿病进行治疗的话，大量的葡萄糖可以通过胎盘被传送给胎儿。除了增加出生体重和分娩并发症的发生率之外，胎儿体内的高血糖也会刺激胎儿产生更多的胰岛素，而科学家认为这与婴儿长大后出现的肥胖和糖尿病相关。　　这一新研究的目的是寻求建立一个孕期的安全血糖值，如果孕妇的血糖在这一范围内，就不会对其造成伤害。结果他们发现与血糖水平低的孕妇相比，那些测量血糖水平很高的孕妇生产超体重儿的几率升高六倍，而且有十倍的几率会生产出体内胰岛素水平升高的新生儿。然而，那些血糖水平在妊娠期糖尿病诊断标准以下的孕妇也有2到4倍的几率会生产超体重儿或体内高胰岛素水平的新生儿。　　“这一研究将有助于世界各国在如何诊断妊娠期糖尿病这方面达成一致。”研究者之一、特拉维夫大学的妇产科教授moshehod说。metzger说在对妊娠期糖尿病的诊断指南和高血糖的治疗方法进行修改以前，尚需作进一步的讨论。

主料： 冰虾 鱿鱼花 蟹棒 双色蟹菇 葱段 鸡蛋 乌龙面 小鱼丸　 辅料： 食用油、高汤、盐、胡椒粉。 1 1-4图，原料。 2 乌龙面。 3 双色蟹菇，葱段。 4 鸡蛋。 5 将所有海鲜的材料洗净后用热水烫两分钟。 6 锅烧开水将乌龙面煮八分熟捞起备用。 7 水煮蛋切开备用。 8 锅里加高汤放入菇类与海鲜最后再加乌龙面煮到熟.撒上葱花。

　　许多准妈妈在怀孕初期，常常觉得嘴里没味儿，也没什么胃口，因此总想吃点酸的开开胃。此时，家人往往体贴地给孕妇准备好山楂糕、青梅、李子等开胃食品。事实上，孕妇恰恰不适合过多进食山楂等酸味食物。 　　哈尔滨医科大学附属第四医院产科主任蔡雁教授对《生命时报》记者表示，孕妇在妊娠期觉得嘴里没味，想吃酸的，其实这是个假象。怀孕后，胃酸分泌增加，再吃酸味食物只能加重胃酸，不但容易出现恶心、泛酸，还会对胃黏膜有一定损伤。因此山楂、杨梅、青梅、李子、柠檬等酸味水果偶尔吃一次可以，一定不能多吃。 　　“孕妇们应该多吃苏打饼干才对”，蔡雁教授说，进食一些像苏打饼干这样的碱性食物，可以中和胃酸，促进消化功能，有效减轻胃部不适。 　　哈尔滨医科大学营养学家金宇教授建议，孕妇觉得嘴里没味儿时，可将胡萝卜打成汁来喝。汁多味甜的胡萝卜能起到和苏打饼干一样的效果，既中和胃酸、促进食欲，还可增强抵抗力。

    平时胃口奇好的孩子竟然还微量元素摄入不足。昨天，记者在南京市儿童医院遇到了一位因缺乏维生素a而导致夜盲症的孩子。专家指出，我国儿童普遍微量元素缺乏，膳食均衡非常重要。 　　    昨天，记者在南京市儿童医院眼科见到了张女士和她10岁的儿子，张女士告诉记者，儿子经常出现眼球干燥、夜里看不清东西的症状，这次正好利用国庆长假的时间带他到医院看看，想不到，经过医生的检查，张女士的儿子被诊断为夜盲症，而进一步检查更是发现，该患儿的夜盲症是由于缺乏维生素a导致的。对于医生的诊断结果，张女士很不解，儿子平时胃口特别好，怎么还会微量元素缺乏呢？医生通过询问发现，张女士的儿子偏爱吃肉类，对很多富含维生素a的蔬菜、水果却不感兴趣。 　　    医生指出，人体所需的微量元素对儿童的生长发育起着极为重要的作用，如维生素a有助于维持暗视力，可预防夜盲症，胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油和牛奶等大量食物中都富含维生素a；钙有助于儿童骨骼和牙齿的发育，牛奶中含有丰富的钙；锌有助于增强人体的免疫能力和智力发育，牛羊肉、瘦猪肉、蛋黄中的含锌量较高；铁是血红细胞形成的必需元素，可预防贫血，含铁较多的食物有动物的肝、肠、肾和心脏，果蔬中的桃、枣、葡萄、菠萝、橘、桂圆、菠菜、芹菜、番茄、蘑菇等。    来自：中国江苏网

    主料：火腿、胡萝卜、刀豆、松仁、栗米、色拉酱    调料：食用油、糖、食盐、味精    制作过程：    1、 将火腿、胡萝卜、刀豆切成小丁，备用。    2、 将松仁煸炒后，冷却备用。    3、 中火烧油，将切好的火腿、胡萝卜、刀豆和栗米放入煸炒，然后加入白饭和松仁搅拌均匀，关火后将色拉酱加入拌饭里，搅拌均匀即可食用。    温馨提示：    煸炒松仁时，油温不要过高，否则容易焦。色拉酱也不要放太多，否则容易油腻。    适合人群：2岁以上的宝宝    营养成分：    米饭加入了胡萝卜、栗米、松仁等，营养增加的同时色彩也更鲜艳，深受宝宝喜欢。