寶寶的空间

孕期的准妈妈生活中要事事小心，在衣食住行各方面有诸多禁忌，如不宜吸烟、孕期不宜吃桂圆补身体、不宜长时间看电视等等。　　健康的生活方式对于孕育优秀的宝宝是非常重要的。豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)提醒怀孕的准妈妈要注意孕期正火的这n项禁忌：　　准妈妈孕期不宜吸烟　　吸烟对孕妇来说有百害而无一利，尤其是早起就吸烟，这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。　　准妈妈不宜吃桂圆补养身体　　桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效。但性温大热，一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妇女怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症侯。　　我国医学一贯主张胎前宜清热凉血，桂圆性甘温，如孕妇食用桂圆，不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。因此，孕妇是不宜吃桂圆的。　　孕妇不宜喝米酒　　米酒以蒸或煮熟的糯米饭发酵做成的，既香又醇，有些地方有让孕妇吃米酒的习惯，认为能给孕妇增加营养，补益身体，有利于胎儿发育。但豆豆妈建议孕妇不要喝。　　米酒也含有酒精，酒精进入孕妇体内后，可通过胎盘，损坏胎儿。研究表明，孕妇饮酒后，子宫内的酒精浓度在相当长的一段时间里都比较高。而酒精对胎儿能带来较多损害，轻者可使胎儿出生时体重减轻，给以后的喂养带来困难，且孩子抵抗力差，容易患病；重者可使胎儿发生各种畸形，如眼裂细小、面部发育不良、关节变形，外生殖器异常甚至发生先天性心脏病等。　　虽然米酒所含的酒精浓度比白酒低很多，但为了给优生优育打下良好的基础，孕妇应在妊娠期间滴酒不沾，至于米酒可补益孕妇身体的说法，目前还欠足够的科学证据，即使真是如此，但与酒精给胎儿带来的损害相比，仍然是得不偿失的。　　准妈妈孕期不宜戴首饰　　女性天生爱美，而珠宝首饰，更是最令女人心动的装饰品。但是，从健康角度来说，准妈妈们最好还是不要戴任何首饰，尤其是戒指。　　因为在怀孕过程中，孕妇的体内环境会发生变化，雌激素、孕激素水平都会相应增高，并且分泌更多的生长激素。同时，孕妇的新陈代谢也会有所改变，体内容易出现水钠潴留，形成组织肿胀。因而，很多孕妇的手指、胳膊、下肢等都会相应变粗，鼻头也会变大。　　孕期手指变粗后，戒指

             每个父母都希望自己的孩子有出色的才艺，包括绘画，有的父母为了孩子从小有良好的艺术起点，不惜花重金送孩子去拜师，如果你的孩子有这方面的天赋，如果你的孩子在绘画，即使你并没打算让他走上这条路，也请尊重他和他的作品。下面这些易犯的错误你一定要小心绕过。   　　1.当孩子绘画时，不停嘴地在一旁评论；   　　2.追究每个细节是否合乎现实，并要求立即更正；   　　3.当孩子要求绘画用具时，总是不厌其烦地强调笔和纸的价格，不要浪费；   　　4.不断提醒孩子注意手和环境的清洁，使孩子不能注意力集中或因为害怕批评而放弃绘画；   　　5.当孩子把作品送给父母观赏时，不愿痛快地进行表扬，总要重复“不要骄傲”之类的话；   　　6.要求孩子达到尚无能力达到的绘画技巧；   　　7.不恰当地总是同其他孩子进行比较“你看人家×××比你画得更好”，以为可以刺激孩子的上进心；   　　8.过早地把孩子送去学画成人画，束缚其自有的丰富想像力；   　　9.因为画技尚不成熟而对孩子当面讽刺挖苦；   　　10.未经同意擅自处理孩子喜爱的作品；如果你不幸选择了“是”，那么你在对待孩子绘画方面真的应该“补课”了。     　　给父母的10个建议   　　1.以表扬为主，不加任何附加条件。对独具个人创作特点的尤其多加鼓励。以建议的口吻提出改进意见。 　　目的：增强自信心，承认和接受自己与他人的不同之处。   　　2.在家中开辟一面墙专门悬挂孩子的作品，或开辟一个角落供其创作。 　　目的：使孩子感受自己在家庭中的位置。   　　3.每逢家中亲戚朋友过生日鼓励孩子作画相送，以此让孩子表达感激之心。 　　目的：以孩子自己用心创作的作品代替用钱购买的礼物。   　　4.为孩子提供不同规格的纸张和多种绘画材料。在使用大块油彩时可用成人旧衣物作为工作服使用。活动完毕让孩子学会自己

  洞房花烛夜，是使新人们难以忘怀的。过完这一幸福的夜晚，新郎新娘就开始了一个崭新的生活。在这新的一天的黎明，新娘一定会对郎君说上几句话的。   德国新娘：“汉斯，你睡得好吗？”   日本新娘：“真对不起您了，有我服侍不好的地方，还请您多多关照？”     法国新娘：“亲爱的，我美吗？”   美国新娘：“还够味吧！怎么样，春宵一刻值多少钱？”   英国新娘：“你说，我们的孩子，你要让他念牛津还是念剑桥？”   意大利新娘：“噢，亲爱的安东尼，你还活着吗？”  

新娘的化妆、装饰都应该以衣服为主，新娘结婚当天所穿的服装，应该是属于同一色系，这样才便于打扮，千万不要化得像彩虹一样，把各种颜色都搭在身上、脸上。 　　1.粉底切忌涂得太白太厚：现在化妆趋势既然走向素雅、自然之道，新娘化妆也不例外。古代日本艺妓那种把脸涂得像刷了白漆一样的装扮已过时多年。 　　2.假睫毛不可戴得太浓：戴上合适的假睫毛，将使眼睛更大更媚，更灵活。但是假睫毛太浓反而使眼睛混浊，远看只见两只黑洞，毫无美感，最好戴上柔软稀疏的假睫毛，上下各一副就够了。 　　3.肤色全身上下要一致：成功的新娘妆，面部与身体其它部位，凡是露在外面的皮肤，颜色都应该一样。 　　4.色彩要协调：这一项颜色包括眼影、口红与指甲油之间的色彩问题。最重要的是一个原则，每一个色彩都要和当天穿得最久的那件礼服颜色相协调，这样就不会太离谱。

        “月子病”是指女性在生育后一个月内感受了外邪——风寒后，出现一系列的症状，其中以关节疼痛者居多，不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。   　　另外，女性在此期间，一般卧床休息多，下地活动少，足跟底部脂肪垫变薄、退化、弹性下降，易导致足跟脂肪垫出现水肿、充血等炎症，引起疼痛。此外，随意用冷水洗涮或受对流风直吹等冷刺激均可诱发神经炎，导致手足麻木和疼痛，或发生肩关节酸痛等症状。          相关知识推荐：产后关节痛建议外用理疗   产后便秘治疗方法         产后痛如何缓解    产后贫血巧防治    产妇慎防产后抑郁症

一部分婴幼儿，因为出牙晚，枕部秃发、夜间出汗或睡眠不良和夜间哭闹等，给家长造成很大困扰，家长一般会把这些问题和缺钙联系起来。所以就急于给宝宝补钙，对宝宝来说，有没有缺钙确实是一个重要的问题。 维生素d不足才是缺钙的“罪魁祸首” 正常的宝宝在婴幼儿时期体格生长发育速度很快。如出生时身长在50厘米左右，1岁时平均长25厘米，第一和第三年分别长13和8厘米。这样快速增长，他们的骨骼就需要很多的钙和磷，才能使骨骼变硬。 婴幼儿的身体缺钙时，首先表现在颅骨软，囟门大，压头颅骨有乒乓球感。以后，胸部骨骼外形异常，如胸骨突起像鸡胸，两肋下缘外翻。如果下肢骨软，站立负重造成“o”形腿或“x”腿。除骨骼变化外，早期表现夜间出汗多，枕部秃发形成枕秃，睡眠不安稳和容易发惊等。以上表现称为维生素d缺乏性佝偻病。 顾名思义，这种病是维生素d摄取不足引起的。维生素d有促进钙和磷自小肠吸收，使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内，使骨质变硬。所以，婴幼儿缺钙，是维生素d不足引起的。缺钙是“果”，而维生素d不足才是缺钙的“罪魁祸首”。 婴儿的维生素d从哪里来? 第一， 适当晒太阳 这是最有效、方便和经济的方法。经常让宝宝在户外活动。春秋天，你可直接让宝宝在太阳下，夏天在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素d3。太阳光照射，可使皮肤贮存维生素d3备用，不会使维生素d过量。 第二， 口服 除海鱼的肝脏含一定量维生素d外，乳类(包括人乳和牛奶)、蛋黄和肉类中含量均很少，谷物、蔬菜和水果几乎没有，婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素d不能满足他们发育的需要。正常孩子不分年龄，每人每天需要补充维生素d400单位，而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加。因此，口服维生素d量应适当增加。维生素d的制剂很多，家长可以自行选用，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。 特别提醒： 1、如果宝宝服用维生素d强化的配方奶，根据奶量计算维生素d的用量，不足部分加以补充，避免因维生素d过量而中毒。 2、宝宝服用维生素d过多是会中毒的。400单位是每天的维持量，不是治疗量。 3、如

25-26个月宝宝的游戏玩具车(肢体动作，创新/创造力)玩具车是最大众化的玩具。宝宝不仅可以通过骑车的实际锻炼获得好处，同时也可以从戏剧性游戏中获益，使宝宝觉得自己是在驾驶“真正的”摩托车、卡车或是小卧车。你能否为宝宝骑车准备出一条“马路”呢？自己穿衣服(精细动作，自立)自己穿衣服包括一系列精细动作，特别是穿有钮扣、按扣、拉链的衣服。让他自己选择衣服并穿上、脱下。但是，不要让孩子穿带拉链的裤子。玩面团(精细动作，创新/创造力)用面团可以做很多创造性的游戏。教孩子用面团摆出一条“蛇”，然后，用圆头剪子剪下蛇的不同部位。这会使孩子学习锻炼手部肌肉，正确使用剪子。（要指导他正确使用剪刀）颜色记忆(视觉，智力/逻辑)给他看一种颜色，然后让他到另外一间房里去，从多种颜色的材料中挑出相配的颜色。家庭照片(视觉，情绪/社交)选择家庭成员的照片或画像，并制成拼贴画。27-28个月宝宝的游戏分辨物体、感受空间游戏(视觉，精细动作，智力/逻辑)给宝宝一个盒子，装上4种没壳的坚果类食品，每种十来粒，让他分出来放在4个盘中。让宝宝躺在地上，当你说出身体部位的不同名称时，让他一一指出。再改为站着、坐着、跪着，来加强他身体的空间位置感。给宝宝在房间里建立一个障碍课程，包括从桌下爬行，上沙发顶，绕椅子，跳跃、独脚跳等。拿一个小盒子和一块小积木，让宝宝按照你的指令做，把积木放入盒子或从盒子中拿出，放在盒子前面或后面，左边或右边。明显的错误(听觉/语言，情绪/社交)做出明显的“愚蠢”的错误动作，问：“（指着膝盖）这是我的鼻子吗？”宝宝们喜欢做这些傻事，并会因发现父母的错误而乐不可支。赞扬(听觉/语言，情绪/社交)用积极的态度引导宝宝学习语言，并对宝宝的行为给予简单直接的赞扬。如果你已注意对宝宝的进步给予表扬，那就继续下去。久而久之，宝宝将知道大人是可以信赖的。社会技能(听觉/语言，情绪/社交)你可以通过言传身教，教会宝宝使用“请”、“谢谢”这些词。教育宝宝做到有礼貌。

    自打出生，母乳喂养的宝宝就与“奶”结下了不解之缘。当面临“断母乳，转奶粉”的时刻，妈妈和宝宝该怎么度过这段非常时期呢？    对于断母乳的时间，并没有具体的规定，也不是说宝宝到了某个月龄段的时候，就非要断母乳，[因为正如宝宝的动作发育会有个体差异一样，对于断母乳的时间也会因人而异。如果过于强迫宝宝，反而会令妈妈们越加烦恼，根据妈妈和宝宝双方的实际情况来作决定，才是妥善之举。]　　   接下来，我们就一起来看看经验妈妈们的做法，希望会对准备转奶或正在转奶中的妈妈们带来帮助。    宝宝什么时候离开妈妈的怀抱呢？(从母乳喂养转成吃奶粉)　　    这次调查的结果中，有一半的妈妈选择狠下心来，在宝宝0～6个月的时候实施转奶行动，速战速决；如果这个时间段没有实施转奶的妈妈，基本都会选择等宝宝满了周岁之后，才会考虑这个问题了；而在宝宝7～12个月时实施转奶行动的妈妈人数比例相对来说是较少的。    要重返职场，工作压力大！所以趁早——０～６个月时就转！　　    作为现代女性，刚生完宝宝的妈妈在工作上的压力会很大，因为照料宝宝花去的精力，会让妈妈们更加身心俱疲，所以，很多职业女性都会选择在上班之前就给宝宝断母乳。    “从我三个月开始上班，上班在公司忙，下班回家还要带雯雯。感觉自己的体力不如以前了。每天都好累哟！，而且感觉奶水的质量也不如以前，可能会对雯雯的生长发育有影响！本来准备喂到10个月，没法，只好提早在六个月的时候断掉了。”（ｆｌｙｃａｔｌｊ）    奶水变少变清，质量下滑了！赶快行动——７～１２个月转！　　    “好好十个月的时候，我奶水变得比以前还要少了，加上宝贝添加辅食也很费劲，我就做了断奶的准备，因为听有经验的妈妈说，断奶以后，宝宝吃饭能好一些，营养会跟得上些。”（刘好好）    心软妥协，于心不忍！所以还是——１２个月以后再转！　　    碰上恋奶情结非常严重的宝宝，加之妈妈又是心软型，要想轻松转奶恐怕