Fiona的空间

学龄前（3-6岁）孩子的身体发育相比较3岁以前，现在发育速度相对减缓。但是比后期发展还是要快得多。在3-6周岁这个阶段，儿童的身高大约年增长4-7公分，体重年增加4公斤左右。这个时期由于儿童的各项生理的发育速度很快，因此新陈代谢比较旺盛，但是由于身体的生物机体的机能发育还不成熟，对外界环境的适应能力以及对疾病的抵抗能力都较弱。 这个阶段儿童的骨骼硬度较小，但是弹性非常大，比较而言可塑性强，因此一些舞蹈、体操、武术等项目的训练从这个阶段就开始了。也正因如此，如果儿童长期姿势不正确或受到外伤，就会引起骨骼变形或骨折。 肌肉的发育现在还处于发育不平衡阶段，大肌肉群发育的早，小肌肉群发育还不完善，而且肌肉的力量差，特别容易受损伤。这个阶段肌肉发育的特点为，跑、跳已经很熟练，但是手的动手还很笨拙，一些比较精细的动作还不能成功完成。 这时儿童的皮肤非常娇嫩，特别容易受伤或受到感染，对温度的调节功能比成人差，因此当外界温度突变时，容易受凉或中暑，因此要及时增减衣服。 心肺的功能比较而言比成人要差，儿童的心肺体积比例大，心脏的收缩力差，平均每分钟心跳90-110次，大强度的运动，会使儿童的心脏负担加重，影响身体健康。肺的弹性较差，对空气的交换量较少，所以儿童呼吸时频率很快，许多儿童为了方便呼吸，养成用嘴呼吸的习惯，易患感冒、肺炎。因此要及时纠正这种习惯，让他们学会用鼻子呼吸。 儿童身体中的血含量比成年人多，但是儿童身体中血液中水的成分较多，凝血物质少，出血后血液的凝固速度慢。正常的血色素为13-14克，低于13克为贫血。儿童淋巴细胞较多，嗜中性白细胞较少，所以易感染各种传染病，因此要注意增强体质，提高抵抗力。 比较而言，学龄前儿童的听觉和嗅觉能力非常强，但是外耳道却比较狭窄，到3岁时外耳壁还未完全骨化和愈合，而且他们的咽鼓管即鼻咽腔与鼓室之间的通道比成人粗短，呈水平位，因此要注意耳鼻的卫生，防止水进入耳内，引起中耳炎。 这个阶段儿童的排尿次数多，控制力差。这是因为现阶段儿童的膀胱肌肉层较薄，弹性差，贮尿机能弱，再加上神经系统对排尿过程的调节作用差而形成的。因此，在儿童兴奋或疲劳时特别容易遗尿。另外由于女孩的尿道口经尿道入膀胱的距离短，容易感染，特别要注意外阴的卫生。 学龄前儿童的身体发育总的来讲还不完善，对各种疾病的抵抗能力还很弱，因此在加强锻炼的同时，还要养成良好

        怀我家宝宝的这一年是生育的高峰期,因为大家都想着生一个金猪宝宝,那时侯每天出门都会碰到几个大肚婆,也比较有趣,每次走在上班的路上,如果遇到大肚婆,都是彼此看着大家最显眼的地方(肚子).          产检是非常重要的,听周边的同事或者看电视报导说去了不正规的医院,不但会被引导消费做一些不必要的检查,而且有时因为医生的不负责任造成严重的后果,而且一个孕期最多做四次b超,但有些医生为了赚钱就给别人频繁的照b超,所以,要准备去产检之前,我对周边的医院做了个详细的对比,权衡再三,最终还是选择深圳市南山妇幼保健院,我是在怀孕三个月时去这家医院建的卡,每次产检也是按照标准的流程来,但每次去产检也是非常痛苦的一件事情,可以说是人山人海,不管去多早,每次都得排上两个小时的长队,才能轮到我去检查,如果遇到检查项目多的那一天都得花上一天的时间.        产检的所有单子和资料都放在老家了,没法拍照也没法写得更详细了,只能根据自己的记忆来写出一些产检的项目和注意事项,我的一路产检下来，都还是比较顺利的，只有在6个月时医生说胎儿的头部偏大几个毫米．其它每次都是符合标准的结果大概的流程有:         1.孕3个月:第一次去医院产检,做的检查项目有称体重、量血压、尿常规、血常规、听胎心、b超。头一次照b超，特别有意思，我和老公问医生的第一句话就是“是不是双胞胎”（因为老公的弟弟和妹妹是龙凤胎，所以知道我们怀孕一来，我就在想，要是个龙凤胎该多好啊）。医生愣了一下，说你们这些年轻人哪，怎么一怀孕就想着怀双胞胎呢？这下我和老公心里也有底了，不是双胞胎呢，心情有些许的失望，呵呵。         2.孕4个月：第二次去医院产检,做的检查项目有称体重、量血压、尿常规、听胎心,除了这些项目时,医生建议我做个三维彩超,可以检查出胎儿是否      

       添加辅食是宝贝成长中一件十分重要的事。新妈咪总会产生这样或那样的疑惑，有时稍不留意还会犯错。以下8问是很多妈咪经常遭遇的问题——       第1问       宝贝马上4个月了，我开始准备为他添加辅食。可宝贝出生后除了喝过一些新鲜水果汁外，一直只喝奶，把食物做成什么样对宝贝的胃肠更合适？        答：宝贝吃了新添加的辅食后，大便出现一些改变，如颜色变深、呈暗褐色，或可见到未消化的残菜等，不见得就是消化不良。因此，无须马上停止添加辅食。只要大便不稀，里面也没有黏液，就不会有什么大问题。但一定要记住，添加辅食的速度不要过快，让宝贝的胃肠一点点适应。宝贝若在添加辅食后出现腹泻，或是大便里有较多的黏液，就要赶快暂停下来，待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加。需要提醒的是，给宝贝添加辅食一定要避开生病或天气太热的时候。如果遇到这样的时间，最好适当推迟添加，以免引起消化功能紊乱。当宝贝病情较重时，原来已添加的辅食也要适当减少，待病愈后再恢复正常。        第2问        宝贝3个月了，我想从现在就开始给他添加辅食。添得早总比添得晚要好，这样更保险，以免宝贝的身体缺了营养。可别人说这样并不好，那什么时候给宝贝添加辅食最好呢？        答：辅食并不是添得越早越好，越保险，最重要的是要与宝贝的月龄相适应。宝贝长到4个月后每天不能只是给他们吃母乳或配方奶了，要按月龄、按量添加自制或市场上购买的辅食，尤其是早产儿，以满足宝贝的生长发育的需求，避免发生贫血、佝偻病等疾病。       不过，一定要适龄添加辅食，添得过早或过晚都会对宝贝的健康造成影响。过早添加，因宝贝的消化功能尚欠成熟而容易引起呕吐、腹泻，导致消化功能紊乱；添加得过晚，因

  黄金饰品演绎婚庆文化   中国百姓结婚时传统的新娘配饰“三金”中，黄金饰品始终保持难以撼动的位置。年初，在省城各大商场的珠宝柜台，婚庆系列黄金珠宝产品的出现，让黄金柜台增色不少。   在省城某商场记者看到，几套大吉大利系列的黄金套饰被摆在了显眼的位置。一组以中国象形文字“喜”字为主题的黄金首饰套系，不仅项链挂坠中用镂空技术巧妙的将“喜”字镶进圆形的边框内，在戒指上也用双心托“喜”图案，将中国传统的婚庆文化融入其中。除此之外，一些黄金饰品在设计中还加入了龙凤、鸳鸯等象征爱情的传统中国元素，独特的风格受到了消费者的青睐。   “这些融入中国元素的婚庆饰品一上柜就受到了消费者的关注，人气很高。”省城某珠宝首饰销售负责人表示，婚庆珠宝市场一直是业内认定的，最具消费潜力的购买大军，目前这些以婚庆文化为背景的主题黄金饰品，已经受到了市场认可，日销量明显好于其他款式的黄金饰品。   情侣对戒日渐流行   情侣首饰将成为今年婚庆珠宝的主打王牌。如今，越来越多的新人们在挑选婚庆首饰时，首先会考虑两个人能同时佩戴并且能隐约形成呼应，让周围的人一看就知道是夫妻或者情侣。如今的省城珠宝市场，样式相像、寓意深厚的情侣对戒已经遍及每个珠宝品牌，成为婚庆情侣饰品消费的首选。   两个放到一起才能组合成一个完整的桃心样式的情侣戒、样式相同、大小有别的个性情侣戒……在省城珠宝市场，情侣对戒的样式数不胜数，风格迥异。每一款都融入了独特的情感表达元素，受到年轻一族的喜爱。“作为爱情信物，不管是钻戒也好，普通的白金戒指也好，只要能表达爱意就可以了。”市民王小姐向记者表达了她对情侣对戒的看法。和王小姐想法相同，不少消费者更注重情侣对戒的寓意。“经常会有顾客会要求我们为他们推荐几款材质相同、图案对称的配对婚庆珠宝首饰。”省城某香港品牌珠宝销售人员告诉记者，他们所销售的一款“一生一世”对戒，由于寓意美好，女戒上镶嵌有一颗大钻和三颗小钻，而男戒则对应镶有一颗大钻

        不知道你有没有发现这样一个有趣的现象，瘦一些的孩子不但动作比胖孩子灵活，而且脑筋也比胖孩子聪明。最近世界卫生组织儿童保 健司专家提出：过分贪吃的孩子智商低。那么为什么贪吃会影响智力呢?   　　贪吃会降低大脑的血流量人在进食后，要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收，若一次进食过量或一刻不停地进食，消化道血管长 时间处在结状态，会把人体的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是孩子大脑的发育前提，如果经常处于缺血状态， 其发育必然会受到影响。   　　贪吃会造成“肥胖脑”婴儿出生时，脂肪组织仅占体重的16%，4-6岁时约占20%。正常情况下，脂肪组织的增长量很小。而吃的过饱，尤其 是进食过量高营养食品，食入的热量就会大大超过消耗的热量，使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多，就会引起“肥胖脑”。   　　研究证实，人的智力与大脑沟回皱褶多少有关，大脑的沟、回越明显，皱褶越多，智力水平越高。而肥胖使沟回紧紧靠在一起，皱褶消失 ，大脑皮层呈平滑样，而且神经网络的发育也差，所以，智力水平就会降低。   　　贪吃会抑制大脑智能区域的生理功能　人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的，即大脑某些部位兴奋了，其相邻部位的一些区域就处 于抑制状态，兴奋越加强，周围部位的抑制就越加深，反之亦然。因此，若主管胃肠道消化的植物神经中枢因贪吃过量食物而长时间兴奋，这 就必然引起邻近的语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制。这些区域如经常处于抑制状态，智力会越来越差。   　　贪吃会因便秘而伤害大脑孩子的零食大多以高营养的精细食品为主，这些食品在加工过程中除去了大量的纤维素，孩子吃了容易发生便秘 。便秘时，代谢产物久积于消化道，经肠道细菌作用后产生大量有害物质，如吲哚、甲烷、酚、氨、硫化氢、组织胺等。这些有害物质容易经 肠吸收，进入血液循环，刺激大脑，使脑神经细胞慢性中毒，影响脑的正常发育。   　　贪吃还会促使大脑早衰科学家在一项研究中发现，一种能促使大脑早衰的物质———纤维芽细胞生长因子，会因过饱食物而于饭后增加数 万倍，这是一种

    一般而言，婴儿约从半个月大时开始呕吐，两个月大时最严重，而三个月大后开始减缓，满五个月之后就能痊愈。一般男孩比女孩更常见呕吐现象。其原因有些是因为喝过量，给予自卫而将多余的分量吐掉，有些则是由于胃部神经过于敏感，在把喝入的空气一打嗝送出时，就顺道将胃部的乳一起吐掉。在喝完奶后，不要让婴儿立刻就寝，应将其直抱，轻轻拍打背部使喝入的空气打嗝出来，当然我想每个妈妈都不会忽略这点，但是会吐的婴儿依然会吐，倘若吐的太多，只要吐后再补喂即可。如果每天都健康活泼，而体重也没有停滞不前的现象就无所谓。　　    人工喂养的婴儿更易吐奶吗　　    因为人工喂养的婴儿在吸奶时更容易同时吸入空气，随后因身体动作而造成空气往上跑，连带易将吸入的牛奶又推出喉部。母乳喂养的婴儿因为吸奶时嘴唇含住母亲饱满的乳晕部分，不易同时吸入太多空气;而人工喂养的婴儿吸的是橡皮奶嘴，奶嘴后部小而皮薄，婴儿嘴不易全部包住。　但要避免人工喂养的婴儿吐奶，办法还是有的：　　    1、婴儿吸奶前将牛奶充满奶嘴，不留空气存留的空隙。　　    2、吸奶时奶瓶后部要略高于前部，使牛奶始终充满奶瓶前部，不留进空气的间隙。　　    3、喂奶时让婴儿专心吸奶，不要逗他笑或让他随意松开嘴。　　    4、喂奶后把婴儿竖起抱一会儿，轻轻拍拍婴儿的背部，使吸入腹中的空气跑出来。婴儿被竖起时，由于重力作用，腹中的奶液不会随空气往上溢出来。 

土豆 一个 大葱 半根 辣椒 一个（不辣的） 盐 3克 鸡精 1克 1 原材料：土豆，大葱，辣椒。 2 准备工作：将土豆洗净刨皮，切细丝，浸泡在清水中，去除淀粉，大葱切丝，辣椒切丝。 3 坐锅热油，下大葱，辣椒丝煸炒出香味。 4 土豆丝沥干水分，下锅中快速翻炒。 5 当土豆丝断生时，加点盐，鸡精调味，即可出锅。 6 看吧，这样炒出来的土豆丝十分爽脆香甜，因为大葱有甜味。 小贴士 1、土豆丝一定要在清水中浸泡10分钟左右，或在清水下冲洗掉土豆淀粉，否则炒起来会糊。 2、大火爆香大葱辣椒后，改中小火炒土豆丝，否则土豆丝不脆

想在冬天举行婚礼，但却因为气候原因遇到重重阻碍？别怕，今天来给大家支支招 　 难题一：无法在户外举行婚礼仪式　　 　　由于冬季气候的特殊性，新人们无法将仪式地点选择在白雪皑皑的户外，而只能在空间相对狭小的室内场地举行仪式，这对于憧憬雪天浪漫婚礼的新人来说无疑是最为遗憾的。如何才能在冰与雪的美景中完成新人牵手一生的幸福瞬间？如何才能让所有的来宾仿若置身于冰天雪地的幸福美景中？ 　　 　　支招：选择一个在山下、水边或者有树林背景的婚礼场地，且场地中的宴会厅至少有两面为落地玻璃窗。这样透过几净明亮的大玻璃，看着窗外美丽如画的冬季景色，新人与来宾都会不自觉得仿若置身于那白色的浪漫世界。 冬季场地注意事项 　　1 由于冬季气温较低，在选择场地时应首先考虑宴会厅是否足够温暖，以便能穿着优雅的礼服。 　　2 宴会厅不宜选择过大的，最佳比例为宾客数量的12倍。 　　3 整个宴会厅的装修、灯光、桌布以暖色调为宜。 　　4 有一间独立、温暖的包间可作为新娘休息室。 　　5 事先观察婚礼场地周边的路况，不应选择交通不便、路况较差的婚礼场地。       难题二：无法穿着性感的抹胸式婚纱 　　有人说婚纱是女人一生最美的衣裳，而抹胸式婚纱又是其中最能凸显女性魅力的经典款式，它简洁中透露着性感，高贵中蕴含着气质。可面对寒冷的冬季婚礼，抹胸式婚纱似乎过分单薄了些，为了抵御寒冷，很多冬季新娘只能无奈的放弃心中所爱，换上不甚喜爱的厚重婚纱，在一生一次的重要时刻留下遗憾。 　　支招：冬季新娘温暖与美丽兼顾并不是不可能的，想在寒冷的冬季依然穿上抹胸式婚纱，成为一个性感迷人的魅力新娘，最佳办法就是在婚纱外配上一款同色系的皮草披肩。如此一来既可以保持婚纱的本色魅力，又能增添整体的温暖与华丽感。此外，避免真丝、薄纱、软缎、大网眼纱等使人感觉清凉的面料，冬季抹胸式婚纱最好选择质地舒适、较厚、保温性强的面料。如晴纶棉、天鹅绒、厚绸缎、丝绒、灯芯绒都是冬季不错的面料之选。并且在冰天雪地的冬季举行婚礼，礼服的色彩方面最好是一些暖色调，或者是有亮片效果的面料。 　　另外需要特别注意的是选择一副长过肘关节的连指手套，会让您显得时尚而温暖。牢记以上几点，您就将成为冬季温暖而性感的快乐新娘！     　　tips：

    很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。专家提出：产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。并提醒，女性从怀孕起，在心理上就应及时调节，做好角色转换。    荷尔蒙变化引发抑郁　　记者从市妇联下属的唯尔福女性心理热线了解到，近年来，产前出现精神问题、心理问题的女性正呈上升趋势，仅在该热线咨询的女性已经占到全部咨询总数的15%以上，上升率为9%，远远超过产后抑郁症每年2—3%的上升率，其中以白领女性为主。　　国际和平妇幼保健院妇保专家陈大宁告诉记者，产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病。女性从怀孕起，由于体内荷尔蒙出现变化，特别在怀孕早期的3个月里，出现呕吐等各种身体不适;同时，心理也容易出现波动，情绪更容易低落。由于生育期女性是精神病易感人群，如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾，心理压力过大，难以从“少女角色”转换到“妈妈角色”，就可能在临床上表现出躁狂、抑郁、精神分裂，甚至出现意识障碍和幻觉，以致发生难以预料的意外事件。　　心理落差是患病原因　　唯尔福女性心理热线负责人周美珍分析，怀孕后的女性往往最担心产后会失去怀孕前的一切，在丈夫和单位里“失宠”，更多白领女性还担心自己身材会变形。　　越来越多的中高收入女性在怀孕后马上辞退工作，原先充实的生活状态、明确的生活目的一下子就没了，人也变得很空虚，孕妇不做事情就东猜西想，猜想久了心理问题也就出来了;另外，城市女性从小没吃过苦，生孩子会带来的痛楚让她们整天诚惶诚恐。　　准妈妈需要更多关爱　　妇保专家陈大宁告诉记者，丈夫在孕前、产后都要密切关注妻子的心理变化，尽一切可能关心她、体贴她，减少不良刺激，使之保持愉快心情和稳定情绪，对生男、生女也不要有过多压力。　　在产前先使产妇对分娩和产后的卫生常识有所了解，减轻孕妇对分娩时的“疼痛感”产生恐惧感和紧张感。　　及时调节情绪，放松心情，对孕妇来说很重要，适当户外运动，比如短途旅游、做孕妇操、游泳等，参与一些社交活动;保持充足的孕期营养，因为足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。　　孕妇最好的休息形式即是睡眠，通过适当的睡眠解除疲劳，使体力与脑力得到恢复。　　如果睡眠不足，可引起疲劳过度、食欲下降、