一生良友的空间

全职妈妈是很幸苦，但是牺牲太大。与社会的接触面急剧缩小。压力大的时候无处排解。容易发生问题。快来看看对于做全职妈妈，丈夫是怎么说的吧。 更大的问题是：孩子大了以后怎么办?如果20多到40这个黄金年龄过去以后，全职妈妈再要找工作就非常困难了。那时候，不能胜任体力要求比较高的工作，但是，好的专业工作又没有相关经验。如果再呆在家里几年，而后就是更年期。没有问题都是要搞出问题的。 人一定要多和社会接触，全职妈妈有强烈的业余兴趣就比较好。如果没有，作为一个有点责任的丈夫就要去培养。培养不出来，就让她去工作。兼职的，一个星期去两天的也好。只要经济条件允许，志愿者也可以。但一定要接触社会，并分担一点社会责任。 家里事情多，丈夫就主动多负担一点。完全可以挤出一点时间的。自从孩子外公外婆回国了以后，现在在家里，我就多做几顿饭，我老婆就可以每周一个晚上去教普通话产前班，来帮助大陆新移民了。 作为妻子，我觉得也要自爱。出去工作接触社会是对自己的社会价值一种肯定，如果有收入就更好，经济地位保证了你的家庭地位。丈夫的态度不是你地位的唯一保证，你的态度才是。有了收入，有了工作有了社会活动，你的心情绝对会产生积极的变化的。这对家庭也是有利的。 所以，为了善待你的妻子，善待你的丈夫，善待你们的孩子，善待你们的家庭，妻子们出去工作吧，哪怕2个小时一个星期!

很多妈妈都在被宝宝便秘的问题困扰，那么，导致宝宝便秘究竟是什么原因？如何让解决宝宝便秘变得不再是难题？妈妈们不妨了解导致宝宝便秘的各种原因，从而更好的对症下药。 广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授指出，便秘对宝宝健康的影响确实不容小觑，如果孩子排便间隔超过48小时，即可视为便秘。而便秘时间长了，会导致孩子食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等，严重的会出现脱肛或肛裂出血。因此，家长要积极防治小儿便秘，但同时也要注意使用正确的方法，否则不仅无法解决问题，还会留下后患。崔其亮认为，饮食和中药调理是改善便秘的重要途径。 宝宝便秘是常见问题 有些婴儿出生不久，大便就不顺当，隔1～2天或3～4天才解1次。更有甚者，如果没有家长的帮助，宝宝根本就不会排便。近年来，某些广告大肆宣扬排便＝“排毒”的概念，使很多家长认为大便在肠里多留几天人体就会“中毒”，无形中又增加了忧虑。对此，崔其亮说，根据临床经验，幼婴便秘是十分常见的，广大家长无需过分担心，关键是要弄清宝宝便秘的原因，然后再“对症下药”。 下面，跟着崔其亮的介绍，先让我们来了解一下宝宝便秘的各种原因吧： 1.婴幼儿便秘，大多数与乳类营养成分失调有关。 如今很多乳制品中，蛋白质、脂肪过多而碳水化合物不足。蛋白质(如牛奶、奶粉中的酪蛋白)较难消化吸收，多余的就会与钙结合成坚实的粪块。至于脂肪，多了也可与肠腔中的钙结合成皂块。此外，脂肪分解后形成的短链脂酸，到了大肠可以降低大肠蠕动，大便在那里贮久了，水分被吸收，就留下了干巴巴的粪块。 2.食物摄入量不足。这种便秘常伴有宝宝体重不增、食后啼哭等症状。 3.滥喝凉茶。有的家长认为宝宝便秘是“上火”所致，一个劲给宝宝喝“凉茶”。但实际上凉茶喂多了反而会扰乱宝宝胃肠消化功能，影响婴儿食欲和削弱婴儿体质。 4.滥服中药。有的家长以为宝宝的便秘是中气不足引起的，因此乱用党参、北芪等中药给宝宝“提气”，结果闹得婴儿兴奋烦躁不已，更难以排便了。 5.宝宝的生活环境改变了。比如：搬家、换了一个保姆。生活方式的改变会让孩子紧张或有压力感，这些都有可能导致便秘。不过，这些都是临时性的便秘。作为家长，可以多和宝宝一起玩，安慰他(她)：&ldq

活虾 150克米 半杯葱、香菜 各一颗 1米淘洗后加清水适量（要一次放足水），放进几片姜，熬至米粒开花（粥的稀烂程度可根据各口味来控制熬粥的时间）。 2虾洗净后，把头部带须和刺的部分去掉，把虾脑和虾线去掉。剖成两边。 3放点盐，胡椒粉，少许料酒腌一下。葱和香菜切成末。 4等粥熬好后，把火调大，把腌过的虾放进粥里，放盐和少许鸡精，等虾由青变红时，倒一小茶匙香油，把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火。 小贴士 1）粥变稠后，要不停搅拌，以免糊底。 2）虾比较易熟，不可久煮，否则就会影响虾的爽口感

　　在户外活动时常会碰到异物被吹入眼里的事，一旦有异物入眼，轻者疼痛流泪，重者则会造成角膜损伤，甚至失明。有时还会因睁不开眼而导致其他事故的发生。因此，异物入眼后，应当利用下列方法进行处理。　　1、发生异物入眼后，切勿用手揉擦眼睛，以免异物擦伤角膜。正确的处理方法是，先冷静地闭上眼睛休息片刻，等到眼泪大量分泌，不断夺眶而出时再慢慢睁开眼睛眨几下，多数情况下，大量的泪水会将眼内异物自动地“冲洗”出来。　　2、如果泪水不能将异物冲出，可准备一盆清洁干净的水，轻轻闭上双眼，将面部浸入脸盆中，双眼在水中眨几下，这样会把眼内异物冲出。也可请人将患眼撑开，用注射器吸满冷开水或生理盐水冲洗眼睛，或用杯子冲洗眼睛。　　3、如果各种冲洗法都不能把异物冲出，可请人或自己翻开眼皮，用棉签或干净的手帕蘸凉开水或生理盐水轻轻将异物擦掉。　　4、如果上述方法都无效，可能是异物陷入眼组织内，应立即到医院请眼科医师取出。千万不要用针挑或用其他不洁物擦拭、挑剔，以免损伤眼球，导致眼睛化脓感染。　　异物取出后，可适当滴入一些眼药水或眼药膏，以防感染。

孩子能否健康成长是爸妈们关心的问题，可是具体怎么做才能让宝宝健康成长你真的知道吗？一起来看看。 1. 宝宝2到3个月大时，应停止给他叼奶嘴。如果宝宝3个月以后仍然叼奶嘴，则有可能对学习说话有影响。 2. 宝宝3个月大时，开始让他独自睡婴儿床。 如果你晚一些这么做，则较难让他适应独自睡小床。 3. 在宝宝学会行走3到6个月以后，可把他放在大孩子玩的秋千上玩。一旦孩子学会了行走，他就有很好的“反应性平衡”能力，这就是说他能调节手臂的肌肉，保持平衡。但要注意的是，必须确保秋千离地面的高度较低，并轻轻地推动秋千，以避免意外发生。 4. 在宝宝5个月大之前，你如出门旅游，不必带上他。这个年龄的宝宝，你不在他身边，他不会想念你。在很多时候，如果你离开，5个月大的孩子要比一两岁的孩子更易感到愉快。你越早开始离开你的孩子，并告诉他你会回来，让他习惯被另一个人看养，那么以后他与你们分房睡将更容易。 5. 当宝宝6个月内长第一颗牙齿时，带他去看牙医，最晚不要晚于他的周岁生日。 6. 宝宝6个月大时，开始教他词汇、数字、颜色和形状，他的理解力没多久就会形成。用书本、有生命的东西，让宝宝对学习保持乐趣，告诉他香蕉是黄色的，皮球是圆的。 与其用教学卡片，不如给他唱歌、讲故事、念儿歌。 7. 当宝宝能坐起来并可以清楚地看到伙伴时，定期让他和另一个宝宝一起玩。宝宝对同伴的兴趣比人们所认为的大得多。在宝宝2到3个月大时，他们就能注意到对方。9到12个月大时，他们会互赠玩具，互相模仿对方。为了鼓励你的宝宝和其他宝宝建立良好的友谊，并尽可能避免他们互相打斗，你应该多准备一些玩具。 8. 当宝宝能够平稳地坐着时，可给他玩骑坐玩具。有些孩子能很好地协调双脚，向前向后推动玩具；有些孩子能在你的推动下玩得很愉快。

自从三鹿奶粉被查出含有三聚氰胺后，我国婴幼儿配方奶市场便风波不断：国产奶粉、进口奶粉纷纷陷入“结石门”，一时间孩子家长疑惑了：我们还能信任配方奶吗？这次我们邀请了儿科领域的专家，为家长讲解合理喂养与配方奶选择的窍门。　　过早添加配方奶，影响乳汁分泌　　事实上，绝大多数健康的母亲都可以母乳喂哺一至两个婴儿。因此，初产母亲首先在心理上要有充足的信心，情绪绝对会影响乳汁的分泌。一般产后半小时就可以哺乳。　　孩子出生后的头几周，母乳的分泌和宝宝的需求尚未达成平衡。宝宝饥饿时、口渴时、哭闹需要安慰时，妈妈都可给宝宝吸吮。有些妈妈在头几周母乳分泌不够，过早地给宝宝添加配方，这样做反而会减少孩子吸吮乳头的频率，使母乳分泌进一步减少。我们认为，如果实在需要添加配方奶，最好是先母乳，不足后再添加配方奶，以保证母乳的分泌。　　妈妈哺乳时，两侧乳房可轮流喂哺，先吸上次未吸空的一侧，吸空后更换另一侧，这样可保证两侧乳房都轮流吸空，促进乳汁分泌，防止乳房产生硬节。一般来说，婴儿每次喂饱后可保持安静或熟睡两至三个小时。　　人工喂养：总蛋白质高，肾脏负荷高　　母亲由于各种原因不能哺乳时，我们应该选择合格的婴儿配方奶。所谓婴儿配方奶，是将其他动物的乳汁经过加工，使其乳清和酪蛋白的比例以及氨基酸的含量接近母乳的水平。由于母乳中某些氨基酸的含量高于其他动物的乳汁，因此，配方奶需要增加总的蛋白质含量来满足各种氨基酸的量，配方奶的总蛋白质利用率低于母乳，高于一般的动物乳汁。人工喂养的婴儿，每日摄入总蛋白质比母乳喂养的孩子多，孩子肾脏负荷也重于母乳喂养的孩子。　　为满足婴儿的生长需要，不少配方奶还会添加一些主要的矿物质及维生素。如母乳和牛奶中铁、维生素d的含量较低，配方奶添加这些成分，可降低营养素缺乏造成的疾病。　　选择奶粉，应按个体需求有的放矢　　如今，市面上配方奶粉品种繁多，消费者确实需要有一定的鉴别能力，找到自己所需的合格配方奶。首先，我们要明确配方奶的品种。配方奶有牛奶、羊奶、豆奶以及氨基酸配方，它们分别适用于不同的个体。其中最为常见的是牛奶配方，牛奶配方中还有一些特殊种类：去乳糖配方、低体重配方、防溢乳配方、蛋白水解配方等，它们分别适用于乳糖不耐受儿童、低出生体重儿童、胃食道返流儿童，以及有牛奶过敏倾向的儿童。　　对牛奶过敏而不能食用牛奶配方的儿童，我们可根据各自情况选择羊奶配方、豆奶配方以及氨基

一是对孩子要尊重和信任。要尊重孩子，使他切实体会到自己是一个有独立人格的人。要信任孩子，放手调动孩子做事的积极性，并给予积极关注，做好了要及时给予表扬；做错了，要帮助他分析原因，寻求克服困难的方法，但切忌包办代替，更不可打击、讽刺。这样既培养孩子对自己行为负责的品质，又培养了自信心。 　　二是给孩子合理而及时的赞扬。这里强调合理性，孩子能够分辨出家长的赞扬是否真诚，虚伪的赞扬只能使孩子感到家长的心不在焉，这样做反而刺伤了孩子的自信心。同时还要注意赞扬的及时性，做到合理和及时，有助于将孩子好的行为加以确认和巩固，促其形成良好的行为习惯。 　　三是帮助孩子发现自己身上的闪光点。家长要帮助孩子将审视自己的视线从学习方面扩展开，这对于学习成绩暂时落后的孩子尤为重要。培养孩子一技之长，给孩子一个自我骄傲的理由，这在自信心的培养中意义重大。如果你的孩子没有特别的天赋，就教给他如何爱人，如何与人合作。 　　一个人只要有成功的决心和信心，就能保持最佳状态，把全部精力集中到所追求的目标上。只有坚信自己能成功的人，才会取得成功。相反，如果感到没有努力的方向，觉得自己什么也不行，这就会对精神产生压抑，在这种情况下，大脑也会变得麻木起来。在孩子努力拼搏，尽力向成功的顶峰攀援时，多给孩子一些鼓励和支持吧！

口水溢出，皮肤受罪，所以不能对宝宝的口水掉以轻心哦！　　1.宝宝口水流得较多时，妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。　　2.唾液中含有口腔中的一些杂菌及淀粉酶等物质，对皮肤有一定的刺激作用，如果不精心护理，口周皮肤就会发红，起小红丘疹，这时需涂上一些婴儿护肤膏。　　3.不要用较粗糙的手帕或毛巾在宝宝的嘴边抹来抹去，容易损伤皮肤。要用非常柔软的手帕或餐巾纸一点点蘸去流在嘴巴外面的口水，让口周保持干燥。　　4.为防止口水将颈前、胸上部衣服弄湿，可以给宝宝挂个全棉的小围嘴，柔软、略厚、吸水性较强的布料是围嘴的首选。　　5.宝宝在乳牙萌出期齿龈发痒、胀痛，口水增多，可给宝宝使用软硬适度的口咬胶，6个月以上的宝宝啃点磨牙饼干，都能减少萌芽时牙龈的不适，还能刺激乳牙尽快萌出，减少流口水。　　6.如果皮肤已经出疹子或糜烂，最好去医院诊治。在皮肤发炎期间，更应该保持皮肤的整洁、清爽，并依症状治疗。如果局部需要涂抹抗生素或止痒的药膏，擦药的时间最好在宝宝睡前或趁宝宝睡觉时，以免宝宝不慎吃入口中，影响健康。　　特别提醒：流口水在小婴儿出牙期较明显，这个时期口腔是婴儿获得满足的重要器官。唾液增多会减轻齿龈的疼痛感，口水增多是生理现象，不是疾病，没必要治疗，只注意护理就可以了。流口水的状况到宝宝年龄稍长、吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强、牙齿逐渐萌芽、口腔容积深度逐渐增加后，会有所改善，妈妈不必过于担心。　　不过，如果宝宝到了2～3岁牙齿长齐后，口水仍流个不停，就要小心宝宝有罹患口腔、咽喉黏膜炎症等疾病的可能，需要去医院检查治疗了。　　来源： 39健康网

面粉温水葱盐味精十三香色拉油 1面粉，用温水。和成面团。盖上保鲜膜，备用。 2葱花切碎，放入盐、味精、十三香、色拉油，调成糊状拌匀。备用。 3面案上倒上少许油，不用干面粉。将面团揉成长条，在分成等份。取一份擀成薄皮。 4抹上拌好的葱花，用刀在抹好葱花的面皮上切上几刀，记住，面皮的两边不要切开。 5然后沿着一边卷起来，在向拧麻花一样，转几个劲。然后把拧好的剂子，以一边为中心，卷起来 6然后沿着一头卷起来，按扁。擀薄就可以了。 7平底锅放入油，两面煎至金黄色即可，但注意，要用小火。 8在配上一碗鸡肉丸子汤。就更完美了，下次传鸡肉丸子汤的做法。 小贴士 罗里罗嗦‘我照的是一张，全都做完的时候，光着急吃饭了，忘记照照片了。我手机的像素不是很好，照出来的效果不怎么太好，不过，味道不错的。’