波少的空间

影响孩子安全感建立的因素与解决办法　　1、家庭生活不和谐，父母经常争吵　　家庭成员之间融洽的关系，是孩子建立安全感的重要基础。对于孩子来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突，孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。从这个意义上来讲，父母能送给孩子最好的礼物，就是美好的婚姻，这会直接影响孩子安全感的建立，以及影响社会化、人际关系等诸多方面。　　2、母亲没有足够的安全感，情绪多变　　母亲是孩子最亲密的接触者，如果母亲经常怕这怕那，多愁善感，那么就会直接影响到孩子的做事与生活态度。只有母亲本人的安全感和价值感足够时，才不会常常产生焦虑。而自信、稳定、成熟、理智的养育态度，既能减少妈妈不必要的内心消耗，同时也会带给孩子安全而平和的状态与气质。　　3、孩子的心理营养未得到满足　　在日常生活中，孩子没有得到行动上的自由、独立与正常情绪的释放。通常在孩子成长的过程中，成人很少考虑孩子的需求与愿望，孩子只能围着成人的指挥棒、“晴雨表”来转，孩子想去的地方、想玩的东西，经常被严令禁止，如：“太脏了”、“太危险了”等等。当成人高兴时，拉过孩子不管是否愿意，又亲又抱。不高兴时，又嫌弃孩子话多，不愿理睬。有时还会拿“再不听话，我就不要你了”等话语相威胁，有时还拿“许愿”来敷衍孩子。长此以往，就损伤了孩子探索新事物的动力，使孩子失去自我，对成人不信任，自身失去安全感。　　因此，家长应尊重孩子，放开孩子的手脚，不要过度干涉和妨碍孩子的自主尝试。跟着孩子的需要走，孩子想“自己来”，就给他空间，让他自己做。孩子没主动要家长帮助，无论孩子做成什么样，只要没有危险家长就不参与。但是在孩子表示需要帮助时，家长也要马上回应，当孩子觉得不需要的时候再停手让他自己做。从而，让孩子与家长建立正常的亲子依恋关系。当遇到孩子一些不合理要求时，可以同孩子协商，而不是强令。例如：妈妈刚刚做好了饭菜端上桌，可是孩子非要吃饺子。针对这种情况，就要同孩子商量一下，如告诉孩子，下一次你如果想吃什么，提前告诉妈妈。现在饭已经做好了，你如果想“吃饺子”，我们就要重新去买菜、擀皮、包饺子。你还要忍着饿，同妈妈一起来做这些事，

胡萝卜 1个 青椒 2个 蒜 3瓣 醋 1汤匙 辣椒粉 1茶匙 盐 2克 白糖 1克 鸡精 适量 1 准备所需要的食材。 2 大蒜切片。 3 青椒去蒂切丝。 4 胡萝卜去皮，刨成丝。 5 热锅倒油。 6 放入蒜片炒香。 7 放入胡萝卜丝爆炒。 8 倒入醋翻炒。 9 放入白糖和盐炒匀。 10 放入辣椒粉和鸡精翻炒。 11 放入青椒丝翻炒均匀，出锅装盘。 小贴士 这道菜属于大火快炒的小菜，炒至时间不应过长，从下锅到出锅装盘也就2分钟左右。

  结婚一年多了还没怀孕，婚后多久不怀孕算是不孕不育？　泰州市妇幼保健院妇产科于镇平主任答复：正常夫妇性生活规律，一个月的妊娠机会只有20%左右，三个月40%左右，半年只有60%左右，一年是80%~90%。虽然结婚两年未孕才算不孕，但如果一年以上未曾妊娠过(包括流产、宫外孕等)，应先行一些检查。影响生育的因素很多，检查要因人而异，如精液分析、阴道炎或宫颈炎排除、输卵管通畅性检查；排卵监测、子宫腔检查、盆腔情况的了解等。  哪些情况会导致不孕不育症？  造成不孕不育人数成倍增多的原因有多种。环境污染的加剧，使男性生精细胞严重损害，精子质量下降，相关统计发现，与三四十年前相比，男性每毫升精液所含精子数量从1亿个左右降至目前的2000万到4000万个。　社会污染也导致不孕不育人数的增加，由于输精管阻塞导致无精的原因多是由于有不洁性行为、染上性病;有的男子长期过度纵欲，患上弱精症、少精症而导致无法生育。人流手术的泛滥也导致了不孕症的高发，资料显示，未婚女性在多次人流后，继发性不孕的发生率明显增多，其中输卵管不孕的发生率高达61.60%。  孕前究竟要做哪些检查？　首先，抽取静脉血检测人体血清中“torch”特异性以判断其感染情况。如果孕前发现torch抗体阳性的育龄妇女，最好在医生指导下进行治疗和定期监测，直到抗体转阴后方可考虑怀孕。费用在200元左右。　其次，夫妻双方孕前都要抽血检查是否携带乙肝病毒。乙肝病毒能通过胎盘引起宫内感染，导致胎儿出生后成为乙肝病毒携带者。此项检查费用大约在150元左右。　另外，女性孕前最好做一次妇科检查。一些生殖道致病微生物如淋球菌、梅毒螺旋体、沙眼衣原体等，也可引起胎儿宫内感染，影响胎儿的正常发育。如有感染，应推迟受孕时间先治疗。　最后，育龄妇女还应在孕前做一次b超检查，了解子宫、附件的情况。 

慢性肾炎又称慢性肾小球肾炎。病因至今尚不明确，少数病例有链球菌感染史，或有细菌学及血清学检查的阳性证据。可反复多次发作，达数年至数十年，终至肾功能衰竭。 慢性肾炎的特征多为浮肿、蛋白尿、高血压和不同程度的肾功能损害，病程较长，临床表现多变，常表现为眼睑、腿和脚浮肿，全身无力，头痛头晕，腰酸腿软，疲乏无力，有蛋白尿及血尿，高血压等。本病时轻时重，迁延不愈，肾功能逐渐减退，后期出现尿毒症。 预防慢性肾炎，应积极防治扁桃体炎、感冒、猩红热等疾病。 小儿患此病时应注意如下几点：第一，患儿浮肿时，应卧床休息，肿胀厉害时，根据情况可限制食盐。第二，注意饮食营养，给予易消化的饮食，补给蛋白质食物。多给小儿吃水果及糖。

          美国当选总统奥巴马在即将上任之际，写了封感性十足的公开信给两个尚未成年的女儿，为这两年里多数时间没能陪在她们身旁致上歉意，并为自己为何选择迈向白宫之路作了一番解释。这封信发表在美国《大观》杂志上，全文翻译如下：            亲爱的马莉娅和萨莎：          我知道这两年你们俩随我一路竞选都有过不少乐子，野餐、游行、逛州博览会，吃了各种或许我和你妈不该让你们吃的垃圾食物。然而我也知道，你们俩和你妈的日子，有时候并不惬意。新来的小狗虽然令你们兴奋，却无法弥补我们不在一起的所有时光。我明白这两年我错过的太多了，今天我要再向你们说说为何我决定带领我们一家走上这趟旅程。           当我还年轻的时候，我认为生活就该绕着我转：我如何在这世上得心应手，成功立业，得到我想要的。后来，你们俩进入了我的世界，带来的种种好奇、淘气和微笑，总能填满我的心，照亮我的日子。突然之间，我为自己谱写的伟大计划显得不再那么重要了。我很快便发现，我在你们生命中看到的快乐，就是我自己生命中最大的快乐。而我也同时体会到，如果我不能确保你们此生能够拥有追求幸福和自我实现的一切机会，我自己的生命也没多大价值。总而言之，我的女儿，这就是我竞选总统的原因：我要让你们俩和这个国家的每一个孩子，都能拥有我想要给他们的东西。           我要让所有儿童都在能够发掘他们潜能的学校就读；这些学校要能挑战他们，激励他们，并灌输他们对身处的这个世界的好奇心。我要他们有机会上大学，哪怕他们的父母并不富有。而且我要他们能找到好的工作：薪酬高还附带健康保险的工作，让他们有时间陪孩子、并且能带着尊严退休的工作。          我要大家向发现的极限挑战，让你们在有生之年能够看见改善我们生活、使这个行星更干净、更安全的新科技和发明

接电话——迅速换尿布 　　贝贝爸爸：我给1岁的女儿换尿布时，他总是不停地动，常让我无法进行而失败。据观察发现，女儿最喜欢的一件事就是抢我或她妈妈的电话，所以我就投其所好，发明了一个让她不动的方法。要换尿布时，我就假装拿起电话听一下，然后对女儿说：“贝贝，你的电话。”在她对着电话咿咿呀呀的时候，我就迅速地把尿布换好。　 　　玩“寻宝”——主动上床睡 　　皮皮爸爸：以前，每天晚上要4岁的皮皮上床睡觉可是件难事，总是要费很多周折。为此事，他妈妈也感到非常烦恼。一天晚上，我把儿子的睡衣藏在被子下面，并且让他自己去寻找睡衣。没想到，他很喜欢这种“寻宝”游戏，现已几乎成为每天睡觉前的惯例。我常常把他喜欢的，且在睡前要看的书藏在床上，或是床旁柜等其他地方，然后给他三条线索寻找。现在他已经爱上睡觉时间，有时候还主动要求早点上床呢。我觉得，对小孩子讲道理很难行得通，而如果把每件事都当成游戏，不仅能达到目的，孩子也会非常开心。 　　定时表——游戏有时限 　　娜娜爸爸：让3岁的女儿停下手头的玩具去做另一件事情无异是一场战斗，需要费很大的劲。有一次，我指着手腕上的手表告诉她：“现在我们有5分钟的时间滑滑梯，5分钟后它就会响，表示游戏就结束了。”让我感到十分惊讶的是，当定时的声音响完后，女儿就开始关注起我的手表。一整天都是这样，她总在关心我的手表发出的声音。当然，这一整天，她都乖乖地按照我最初的计划。以后，每次出去玩，她都要我的手表发出这种提示声音，无形中让她了解了时间概念。 　　讲故事——分别更顺利 　　巍巍爸爸：去年秋季儿子上幼儿园了。我在校门口和他分别时，他会很沮丧。为了让儿子尽快度过这个特殊时期，我就每天给他讲个新故事。故事在去幼儿园的路上先讲一半，如果分别时他不哭闹，晚上接他时就接着讲另一半，就这样，没有多少时间，儿子就度过了艰难的时期。不过这期间，对我的挑战也蛮大的，每天讲的故事要有质量、要新颖，并且还得在最精彩的地方戛然而止，这样才能吸引他期盼得到故事的后半部分。于是，我每天得花时间看些童话书，并且设计好故事的进程。现在儿子特别喜欢我跟他在一起。 　　来源：大洋网--现代育儿报 &nbs

产后谨防痔疮产后易患痔疮的原因，是妇女产后由于子宫收缩，直肠承受胎儿的压迫突然消失，使肠腔舒张扩大，粪便在直肠滞留的时间较长，容易形成便秘。加之在分娩过程中扯破会阴，造成肛门水肿疼痛等。因此，妇女产后注意肛门保健和防止便秘是防止痔疮发生的关键。具体措施如下：第一、 勤喝水、早活动。由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。第二、 少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。一些妇女产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，这样很容易发生痔疮。同样，过多吃鸡蛋等精细食物，可引起大便干结而量少，使粪便在肠道中停留时间较长，不但能引起痔疮，而且对人体健康亦不利。因此，产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品，这样消化后的残渣较多，大便时易排出。第三、 勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。第四、 早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便，以防便秘；产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。