帖子
▼
帖子
产品
黄页
分类信息
俱乐部
搜索
消费地图
商家入驻
广告投放
全景湛江
美食
亲子
婚庆
商家库
购物
培训
休闲
便民区
半岛家园
印象湛江
摄影部落
俱乐部
博 览 社
湛江自协
驴友之家
每日读报
小游戏
网址导航
志 愿 者
微笑助学
情暖湛江
公益湛江
我要投放广告
半岛家园导航
家园首页
今日话题
精彩活动
发帖有奖
消费版
美食天下
亲子乐园
车行天下
全民健身
房产家居
时尚健康
教育培训
生活版
印象湛江
箐箐校园
摄影部落
公益版
公益湛江
志愿学堂
站务版
站务办公厅
半岛家园
:
【总决赛】年年有余--年糕浇汁鱼
0
回复
1928
阅读
普通帖子
发起投票
发起提问
发起辩论
发起活动
海贼王
546
帖子
1984
积分
1
粉丝
身份:普通会员
发短信
加关注
空间
注册时间:2011/3/28
字体大小:
小
中
大
发表于:2013-02-08 08:06
【总决赛】年年有余--年糕浇汁鱼
主料:
草鱼、年糕。
辅料:
番茄酱、糖、盐、豌豆、玉米粒、胡萝卜、面粉、淀粉、白酒。<ul> <li>1
所有原料图</li> <li>2
把鱼去掉内脏和腥线,鱼身切花刀,用盐和料酒腌制10分钟。</li> <li>3
把年糕和胡萝卜切成小丁备用。</li> </ul> <ul><li>4
番茄酱兑水搅拌均匀。</li> <li>5
面粉加入淀粉兑水搅拌成糊。比例是3;1。再加入白酒。</li> <li>6
锅中放入油,烧至7成热。</li> </ul> <ul><li>7
把鱼均匀的挂上糊。</li> <li>8
抓住鱼尾用勺子在鱼身上浇油至鱼表面定型。</li> <li>9
鱼定型后全部放入油锅里炸至微黄。盛出备用。</li> </ul> <ul><li>10
另起锅放入油烧热。</li> <li>11
爆香葱姜蒜。</li> <li>12
倒入番茄酱煸炒。</li> </ul> <ul><li>13
加入年糕粒 胡萝卜粒 玉米粒 豌豆粒继续煸炒。</li> <li>14
炒至汤汁浓缩,加入糖 盐 和少量的白醋关火备用。</li> <li>15
重新坐上油锅,把鱼进行复炸。</li> </ul> <ul><li>16
炸至金黄盛出,浇上年糕汁即可。</li> </ul>
来源
博览社
喜获
0
朵鲜花
惨遭
0
个鸡蛋
分享到:
QQ空间
新浪微博
开心网
人人网
相关主题:
情暖湛江N1319壹基金儿童服站开展“Hey,我的爸爸”父亲节亲子主题活动
2024-06-16
情暖湛江N1319壹基金儿童服站开展“共度端午,粽享时光”端午节主题活动
2024-06-16
情暖湛江N1319壹基金儿童服站开展“多彩彩泥,甜蜜糖果”手工制作之旅主题活动
2024-06-16
情暖湛江 N1109官渡儿童服务站开展2024官渡镇“生命可贵•远离毒品”教育活动
2024-06-15
“情暖湛江”NO.1110壹基金儿童服务站开展“廉洁伴我行 传承好家风”主题活动
2024-06-13
“情暖湛江”NO.1110壹基金儿童服务站“爱上阅读 享受阅读”主题活动
2024-06-13
“情暖湛江”NO.1110壹基金儿童服务站开展“品味端午 传承文化”端午节主题活动
2024-06-13
“情暖湛江”NO.1110壹基金儿童服务站开展“父爱如山 感恩相伴”主题活动
2024-06-13
“情暖湛江”NO.1110壹基金儿童服务站“童心唱响祖国 强国复兴有我”快闪活动
2024-06-13
情暖湛江//N514壹基金儿童服务站(黄外社区)麻章镇黄外社区开展“书香润童年 阅读伴成长”主“”
2024-06-12
广东湛江遂溪江洪镇龙舟赛圆满落幕 应急救援队展现实力确保赛事安全
2024-06-11
情暖湛江/N514壹基金儿童服务站开展“Hey!我的爸爸”主题活动
2024-06-11
“情暖湛江”N515麻章镇政通社区开展我们的节日“我的端午,我做主”主题活动
2024-06-11
情暖湛江/N514壹基金儿童服务站开展“浓情端午”主题活动
2024-06-11
情暖湛江、N1109官渡儿童服务站开展2024年官渡镇“感恩父爱,陪伴成长”父亲节主题活动
2024-06-11
“情暖湛江”N515麻章镇政通社区开展“Hey !我的爸爸!”主题活动
2024-06-11
TOP
楼主
首页
上一页
1
下一页
尾页
游客
高级模式
您目前还是游客,请
登录
或
注册
蘑菇哈哈
悠嘻猴
向左移
向右移
关闭
帖子
积分
粉丝
草鱼、年糕。
辅料:
番茄酱、糖、盐、豌豆、玉米粒、胡萝卜、面粉、淀粉、白酒。<ul> <li>1
所有原料图</li> <li>2
把鱼去掉内脏和腥线,鱼身切花刀,用盐和料酒腌制10分钟。</li> <li>3
把年糕和胡萝卜切成小丁备用。</li> </ul> <ul><li>4
番茄酱兑水搅拌均匀。</li> <li>5
面粉加入淀粉兑水搅拌成糊。比例是3;1。再加入白酒。</li> <li>6
锅中放入油,烧至7成热。</li> </ul> <ul><li>7
把鱼均匀的挂上糊。</li> <li>8
抓住鱼尾用勺子在鱼身上浇油至鱼表面定型。</li> <li>9
鱼定型后全部放入油锅里炸至微黄。盛出备用。</li> </ul> <ul><li>10
另起锅放入油烧热。</li> <li>11
爆香葱姜蒜。</li> <li>12
倒入番茄酱煸炒。</li> </ul> <ul><li>13
加入年糕粒 胡萝卜粒 玉米粒 豌豆粒继续煸炒。</li> <li>14
炒至汤汁浓缩,加入糖 盐 和少量的白醋关火备用。</li> <li>15
重新坐上油锅,把鱼进行复炸。</li> </ul> <ul><li>16
炸至金黄盛出,浇上年糕汁即可。</li> </ul>
喜获0朵鲜花
惨遭0个鸡蛋