健康长寿歌 人生七十不稀奇、健康长寿有奥秘。 早睡早起不熬夜、新鲜空气深呼吸。 适当运动有恒心、长命百岁很容易。 青菜水果最营养、少吃肥肉多吃鱼。 饮食节制烟酒忌、乐观进取簿名利。 必事糊涂重理智、勤读书必获良益。 知己好友多连系、郊游聊天歌舞趣。 彼此有缘才相聚、相随到老是幸福。

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