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   半岛家园：蟹肉棒炒苦瓜
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-12-09 07:27
    蟹肉棒炒苦瓜
    苦瓜 1根
    蟹肉棒 6个
    蒜 1瓣
    盐、味精 各少许<ul><li>1<br/>懈肉棒切小块 苦瓜斜切薄片 蒜切粒。</li><li>2<br/>热锅下油放懈肉棒煎至微黄。</li><li>3<br/>蟹肉棒拨到一边倒入苦瓜片炒一会。</li></ul><ul><li>4<br/>加少许水盖上锅盖闷一会。</li><li>5<br/>水收干放蒜粒翻炒片刻。</li><li>6<br/>加少许盐、味精调味即可。</li></ul><ul></ul>
     
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